Reviews for Project Gezond

Ik ben vanaf 4 januari bezig en ben op dit moment 8,2 kilo afgevallen ik kom van 83 kilo af nu 75,8 Het is met de ap ook heel goed vol te houden en de boeken zijn ook geweldig, alles staat heel goed uitgelegd en de recepten zijn ook heerlijk, Als ik op mijn gewicht ben ga ik er zeker mee door omdat het eten echt heerlijk is

Vele 'dieten' geprobeerd met een werkend resultaat maar, na zo een zakjes dieet ga je weer 'gewoon' eten. resultaat, aankomen want ik had geen idee wat en hoeveel ik kon eten. Dan val je terug in oud patroon. Twee zwangerschappen verder moest het roer om. Inmiddels 13kg afgevallen in ongeveer 16 weken met de zeer lekkere recepten van Project Gezond. Nog 12 te gaan! Heb alle vertrouwen om dat voor elkaar te krijgen! Ook de besloten FBpagina is een hulp bij dit avontuur!

Gemakkelijk in gebruik en heerlijke recepten en ook nog afvallen, GEWELDIG

Een steun in de rug bij het afvallen . Bijzonder lekker eten kost weinig moeite je hoeft niets te laten geen honger gevoel ben 6 kilo kwijt. En vooral ik hoef niet na te denken wat eten we vandaag.

Via een vriendin kwam ik bij Project Gezond. Ik heb de proefperiode gedaan en was zeer tevreden! Ik ervaar het als veel lekker eten met makkelijke recepten waar mijn hele gezin van geniet. Ik ben nu twee maanden bezig en ben qua afvallen op de helft. Bij mij was afvallen overigens niet het doel! Het ging me meer om variatie voor mijn gezin.

Mijn man en ik zijn beide aan project gezond begonnen. Hij omdat hij graag wilde afvallen. Ik omdat ik van mijn slechte gewoonte (overgeven na teveel eten) af wilde. Beide zijn we 100% geslaagd. Mijn man is in 8 weken 9 kilo kwijt en ik ben gestopt met overgeven en nog steeds blijf ik hetzelfde gewicht. Dus wij zijn super blij met project gezond boek 2 en hebben zelfs het zomerboek al besteld :)

De weekmenu's zijn heel goed te volgen en mijn gezin vindt de warme maaltijden ook over het algemeen lekker.

Soms producten welke maar 1x voorkomen in het weekmenu en daardoor over, zelf creatief worden om het niet weg te hoeven gooien.

Iedere dag eten wij gevarieerd en lekker. Door de tussendoortjes minder behoeften om te snaaien. Fijne bijkomstigheid is dat ik niet meer hoef na te denken wat we op het menu gaan zetten. Afvallen gaat niet echt met kilo's tegelijk maar heb mij één jaar de tijd gegeven om mijn doel te bereiken. Met deze recepten kun je ook nadat je op je streefgewicht bent doorgaan. Heb al veel favoriete recepten. Ben ook blij dat mijn partner ook mee doet. Groetjes Evelyn

Geen reactie op mail. Wil abo opzeggen maar weet niet hoe dat kan, nu dan reactie gekregen en het is opgelost

Soms ben je een beetje uit gefantaseerd over wat je nu weer op tafel moet zetten... Met project gezond heb ik voldoende en ook gezonde keus. Ik hoef niet echt kilo’s af te vallen maar ben al tevreden dat er niks bijkomt. Ik heb ook alle boeken dus ik ben fan!

Sinds ik met dit project bezig ben val ik ook af, hetzijn geen vervelende menu's, alles is even lekker, sinds dit project kan mijn man ook lekker koken, ben hier heel erg blij mee, dank daarvoor

Een super goed en gevarieerd dieet. Afvallen gaat geleidelijk en daarom geen schommelingen. Elke dag weer een feestje om te gaan koken. De app is overzichtelijk met veel heerlijke recepten maar ook handige links! Super tevreden een dikke 10!

Makkelijke menu’s afwisselend duidelijke recepten

Samen met mijn partner 1 week geleden begonnen lekker eten en de porties zijn niet te weinig beide al goed afgevallen het is goed te doen en ook een aanrader

Goed te volgen..veel variatie in recepten

Heerlijke en gevarieerde recepten waarbij het hele gezin mee kan eten. Ik heb absoluut niet het idee dat ik aan het lijnen ben maar meer bezig ben met een gezondere manier van eten. Niks kant en klaar uit een pakje. Val toch (langzaam) af. Ook wel omdat ik me in het weekend niet alles ontzeg. Je moet wel van koken houden. Heel fijn ook om niet steeds na te hoeven denken wat we nu weer moeten eten. Ik zie mezelf ook na bereiken van mijn streefgewicht gewoon doorgaan.

In 2 maanden tijd 6 kg afgevallen, maar ik zie het zelf helaas niet in mijn kleding. Is het dan gewoon vocht wat ik kwijt ben geraakt?

Elke dag een feestje

Ik vind de weekmenu's heel goed te volgen: geen moeilijke ingredienten en bewerkelijke recepten. Heel gevarieerd en heerlijk! Echt blij weer met dit boek. Ga zo door !

Ik leef nu drie jaar volgens PG en ik zou niet meer anders kunnen en niet meer anders willen. Behalve dat het gezond is en ik ook echt afval als ik het strikt volg, hebben we nog nooit zo lekker en gevarieerd gegeten. Het is en blijft verassend en met alle recepten op de site kun je eindeloos variëren

App ziet er goed uit. Je kan verschillende recepten zoeken en linken aan een dagmenu. Dat is een voordeel. Voor de rest heb ik meer aan de boeken. Werkt voor mij beter. Ik wordt eerder ontmoedigd door alle positieve verhalen (die soms zo positief zijn dat ik het bijna niet meer geloof) dan door aangemoedigd. Ik heb mij al afgemeld middels mail (nog niets terug gehoord) Voor mij werken de boeken prima. Voor veel mensen misschien de app. Het is maar waar je voorkeur ligt

Nu ruim 3 maanden bezig en wat is dit een fijne ondersteuning! De weekmenu's zijn makkelijk en goed te volgen. Het hele gezin kan (bijna) met alles meedoen. En al ruim 6 kilo afgevallen. Niks dan lof! Heb ondertussen de familie ook meegenomen in Project Gezond! Ga zo door

Ik had voorheen de boeken van Project Gezond die ook prima werkte, maar sinds de app is het nog makkelijker om je aan de dagmenu's te houden. De recepten worden goed en helder uitgelegd, je kan makkelijk terugkijken en (wat ik heel fijn vind je) je kunt je gewicht bijhouden. Een ander groot pluspunt is dat alles in de app zit en je niet hoeft te bladeren; bv de variatielijst is makkelijk te vinden en goed ingedeeld.

Lang getwijfeld om te gaan afvallen, maar uiteindelijk de stap genomen. Had een hoop positieve dingen gehoord over Project Gezond en er was niets over gelogen! Eigenlijk werd ik aan de hand meegenomen om een nieuwe manier van eten te gaan leren. Met overzichtelijke menu’s en andere ondersteuning, maar vooral erg lekker eten! Ik ben nu iets langer dan 2 maanden bezig met Project Gezond en ben +/- 5 kg kwijt. Trots op mezelf!