Filters

10

lekkerste manier om af te vallen

samen met mijn man volgen we PG, ruim 2 maanden. Het afvallen gaat niet snel maar we eten heerlijk, voelt niet als lijnen. En in het weeken smokkelen we nog al eens. Nooit verzinnen wat je moet eten is een grote plus

  • Aanbevelen? Ja
10

Super goed

Heerlijke recepten. Goed te maken, lekker te eten. Draagt goed bij om te komen op t streefgewicht. Geen hongergevoel. Soms kost n recept wat meer tijd om te maken, maar er zijn voldoende alternatieven. Hele duidelijke, gebruiksvriendelijke app. Waar je de voortgang kan bij houden. Kortom, zeker een aanrader. Ook omdat recepten eetbaar zijn voor de rest van het gezin.

  • Aanbevelen? Ja
8

Op zich tevreden

Maar...jammer dat de recepten uit de boeken niet altijd in de app staan. De app is niet goedkoop... vier boeken kopen is veel voordeliger wanneer je bv een jaar lid blijft

  • Aanbevelen? Ja
10

Heerlijk eten!

Project gezond is fijne manier om af te vallen of om je levensstijl te veranderen. Heerlijke recepten! Een echte aanrader!

  • Aanbevelen? Ja
10

Super en makkelijk

Heel fijn de weekmenu’s van PG , heel afwisselend en goede uitleg van de recepten . Inmiddels 4 kilo afgevallen. Ik zie cijfers op de weegschasl die ik heeel lang niet gezien heb . We hebben al een flink aantal favorieten , maar de pompoencake staat met stip op 1

  • Aanbevelen? Ja
10

Geweldig en lekker

Wij ( mijn vrouw en ik ) zijn vanaf 9 maart 2020 begonnen met de boeken project gezond. We hebben nu alle boeken en zijn nu met de winterboek bezig. Tussendoor pakken wij de weekmenu van de site. Wij vinden het een gevarieerd voedsel menu en de gerechten zijn heel lekker. Ik vind het ook leuk om deze gerechten te bereiden. Het voordeel ervan is dat je zelf niet of te bedenken wat we 's avonds gaan eten. Mijn vouw is 15 kg afgevallen en ik ruim 18 kg, nog een paar kilo en hebben onze streef gewicht bereikt en gaan daarna door om op gewicht te blijven. Als wij gaan uit eten doen we zoals we gewend waren, zo ook verjaardagen en feestjes, op vakantie doen we waar we zin in hebben en pakken daarna de draad weer op, en dat werk goed. Het is een aanrader voor iedereen.

  • Aanbevelen? Ja
10

Lekker

Het eten is meestal heerlijk en ik val goed af. Ik heb het gevoel dat ik af en toe wel vrij veel moet eten, misschien doordat ik ook veel sport.

  • Aanbevelen? Ja
10

Hoezo diëten?

Beste leden, Ik wil even mijn ervaringen met jullie delen. Project gezond is voor mij een eetstijl waar ik erg blij mee ben. Ik ben in 3 maanden 7,5 kg kwijt geraakt zonder daarbij het idee te hebben dat ik niet lekker gegeten zou hebben. Natuurlijk was niet alles mijn smaak maar ik moet eerlijk toegeven dat het meeste erg smaakvol en lekker was. Ook stond ik vaak versteld van de grote hoeveelheden terwijl je toch maar een bepaalde aantal kilocalorieën op een dag mocht hebben. Ook mijn huisgenoten hebben meegedaan (ik ben de persoon die altijd kookt) en ook die zijn al een flink aantal kilo's kwijt (bijna 10). Wat boodschappen doen was ook heb probleem. Alles kwam die week op of kon ik invriezen. Als ik een minpunt zou moeten noemen dan is dat het vele snijwerk maar dat hoort bij lekker koken vind ik. Kortom wij gaan door met deze eetstijl.

  • Aanbevelen? Ja
10

Eindelijk iets wat bij mij werkt

Alles al geprobeerd, ik zou naar de dietiste gaan maar een vriendin zei dat ik eerst dit eens moest proberen. Geen spijt!! na boek 1 nu 6kg kwijt, dat had meer kunnen zijn maar in het weekend gaan we wel eens uit eten of met een feestje let ik ook niet zo op... Nu net boek 2 besteld en heb ook het receptenboek. ik wil nog minimaal 9 kg er af, en ik heb vertrouwen dat het gaat lukken...

  • Aanbevelen? Ja
6

Gevariëert en lekker, maar niet heel handig

Over de variatie heb ik niets te klagen. De recepten zijn duidelijk en zeer smakelijk. Het boodschappenlijstje lijkt in eerste instantie erg makkelijk, maar dat vind ik uiteindelijk juist een minpunt. De weekmenu's lopen van maandag t/m zondag. In het boodschappenlijstje staan producten die pas aan het eind van de week nodig zijn, maar de houdbaarheidsdatum gaat niet altijd tot zo ver. Uiteindelijk moet je dus zelf puzzelen welke producten je het best later kan aanschaffen. Ook staat niet de volume bij de producten vermeld, dat moet je vanuit het menu zelf uitrekenen (vergeet hierbij de ingrediënten van de recepten niet mee te nemen) of je loopt het risico een tekort aan producten te hebben. Hierin zou je de gebruikers tegemoet kunnen komen d.m.v. een uitprintbare publicatie op de site te plaatsen.

  • Aanbevelen? Ja
10

Boek 1 bijna uit. -11kg

In mijn gezin volgen we met zn 3en de weekmenu’s. We hebben boek 1 nu over 3dagen uit en zijn in totaal 32kg!!! lichter. Zonder honger en met heerlijk eten!

  • Aanbevelen? Ja
10

Super, gezin eet gewoon mee, heerlijk eten en toch afvallen!

In een half jaar tijd 20 kilo afgevallen en bijna gezond bmi bereikt.

  • Aanbevelen? Ja
10

Geweldiggggg

Ik kocht het boek TOP omdat ik anders wilde gaan koken en ontdekte toen de app. Nu 10,5 week verder en 10,5 kilo lichter. En wat mag je veeelll en lekkerrrrr eten. Ik ga nog even door zo. Geweldiggggg.

  • Aanbevelen? Ja
9

Fantastisch

We zijn zeer tevreden over de recepten ,het is een ideale manier om af te vallen en toch lekker te eten . Het is voor mij om moeilijk om af te vallen door medicijnen en met project gezond lukt het wel na 3maanden toch al 7 kg afgevallen.ik ben blij !!

  • Aanbevelen? Ja
9

Super en heel goed vol te houden.

Ik vind het een hele fijne manier om gezond te eten. En makkelijk om op gewicht te blijven, of af te vallen. Ik vond koken nooit zo leuk, maar heb er nu echt plezier in.

  • Aanbevelen? Ja
10

Dit is een manier van afvallen die je goed kan volhouden.

Dit is een manier van afvallen die je goed kan volhouden. Ben bezig met de tweede week van het tweede boek en het winterboek ligt al klaar.

  • Aanbevelen? Ja
10

Over het geheel genomen heerlijke recepten..!

Lekkere recepten, mijn man en ik zijn beide afgevallen en hebben toch heerlijk gegeten!

  • Aanbevelen? Ja
10

Geweldig boek

Gisteren begonnen met de week menu, heerlijke recepten, ga mega uit mn comfortzone, maar ik vind wat ik nu 2 dgn gemaakt heb heerlijk. Kijk uit naar morgen... geniet weer van de maaltijd.top boek.

  • Aanbevelen? Ja
9

Geweldig

Niet na hoeven te denken wat te eten. Recepten makkelijk te maken. Heerlijke gezonde voeding. Vind alleen de zaterdag lastig met het diner. Mag allemaal wat makkelijker.

  • Aanbevelen? Ja
10

Prima te doen, voelt niet als n dieet

Superblij met Deze richtlijnen om gezond en gevarieerd te eten. En nog lekker afvallen ook..

  • Aanbevelen? Ja
10

Heerlijk eten en toch afvallen

Dit is geen dieet maar heerlijk gevarieerd eten. Geen ingewikkelde recepten. Het hele gezin is hier blij mee, iedereen zit elke avond te smullen. In 5 maanden 13 kilo afgevallen. Nog 7 te gaan. Maar ik denk dat we project gezond blijven volgen.

  • Aanbevelen? Ja
10

eenvoudig. lekker en realistisch

Ik ben lastig in een ander eetstramien te plooien en dit boek met de handige hulpmiddelen lijsten via de mail helpen enorm om het stap voor stap voor elkaar te krijgen

  • Aanbevelen? Ja
10

Afvallen en nog lekker eten ook!

ik ben gestart op 13 juli en gebruik vooral de app. Ik ben elke dag weer benieuwd wat voor lekkers ik mag eten. Hierdoor super gemotiveerd en ben inmiddels ruim 6 kg afgevallen. Het fijne is dat je alles mag eten, geen beperkingen, behalve dat je minder eet maar wat ik zo bijzonder vind, het is gewoon genoeg! En geen hongergevoel. Heel blij met PG. Ga zo door. Dat doe ik ook.

  • Aanbevelen? Ja
10

Heerlijke, gemakkelijk te bereiden recepten.

Het is fijn dat de dagmenu's beschreven zijn en dat je ze onderling kunt wisselen

  • Aanbevelen? Ja
10

Ik vind het geweldig

Ik had nooit gedacht dat ik hiermee zou afvallen. Moet zoveel eten maar wat een geweldige boeken ik heb ze allemaal. En wat een geweldige recepten heerlijk. Als er iets in staat wat ik niet lust dan pak ik het Top boek en zoek een recept met ongeveer de zelfde calorieën. In een woord FANTASTISCH.

  • Aanbevelen? Ja

Company details

1 Patroonstraat

Nijkerk 3861RN

[email protected]

Kiyoh Reviews

• Anyone can post a review, however all reviews will need to comply with our terms of use and the privacy policy
• We perform automated and manual checks to prevent false reviews as much as possible
• Reviews written on your own initiative are immediately shown online and verified within 72 hours