Reviews for Project Gezond

Afvallen of op gewicht blijven is et deze weekmenu's geen straf en heel goed te doen. Ik wil nog graag 2 kilo kwijt maar dat lukte nog niet. Dat ligt niet aan PG Maar aan mezelf. In het weekend laat ik het teveel los. In de maand april wil ik die 2 kilo er nog echt af krijgen. Een aanrader voor iedereen die af willen vallen

Lekkere recepten, makkelijk uitvoerbaar, normale producten 👍

Ik vind de weekmenu’s (met boodschappenlijst) lekker overzichtelijk en toepasbaar voor het hele gezin. Geen rare exotische ingrediënten maar gewoon normaal eten. En er is goed over nagedacht, producten komen vaak op meerdere dagen in de week terug zodat je niet met halve bakjes blijft zitten. De 6 eetmomenten per dag zorgen ervoor dat je ieder moment van trek/snaaien voorblijft. Ik ben in een maand 5 kilo afgevallen, met gemak! En blijf nu prima op gewicht! PG is ook makkelijk te bereiken via de mail en ik kan genieten van de leuke en eerlijke stukje tekst die bij de recepten genoteerd staan. Een andere manier van leven door gewone mensen voor gewone mensen. O and last but not least; ik ben afgevallen terwijl ik meer dan voorheen at! 😁

Het is goed te doen met wat je mag eten en het is lekker ook. Ik krijg geen zin meer in tussendoor hapjes Het bevalt me prima

Door n kennis, die steeds enthousiast haar behaalde resultaten poste op Facebook, hoorde ik van Project Gezond. Ik ging me erin verdiepen en bestel de t boek. Doorgelezen en vond t te veel "gedoe". Ook ivm mn werk. Werk in de Horeca, meestal van 11.00 tot 21.00-22.00...Inmiddels was die kennis al 23 kilo afgevallen!!! Dus toch weer de boeken bestel en kreeg de app erbij. Dat werkt t beste voor mij! De boeken uitgellend, werk met de app, na 2 mnd - 10 kilo. 😊

Ik ben lid geworden om af te vallen, van 1500 naar 1250 gegaan, maar er gebeurd niets. Recepten zijn lekker en gevarieerd.

Ik vind ( meeste) eten heerlijk. De recepten zijn eenvoudig te volgen. Doordat ik bewust ook wel eens zondig, val ik langzaam toch nog steeds af.

Ik ben sinds 6 januari bezig met project gezond en inmiddels 12,5 kilo lichter. Het is voor mij de manier om af te vallen. Wat ik er zo fijn aan vind is dat ik zelf niet meer hoef te bedenken wat ik wel en niet mag eten. De recepten zijn lekker en zeer gevarieerd. Wanneer ik mensen te eten krijg pas ik daar mijn dag menu aan aan. Denk dat deze manier van lekker eten en toch afvallen goed vol te houden is.

Wij zijn een gezin van 5 moeilijke eters. “ lust ik niet” hoor ik dagelijks. Ik vind koken niet leuk. Nu hoef ik nergens over na te denken, we proberen bijna alles. Wat lekker is komt onder favorieten. Dit spaart mij veel negatieve energie, tijd én we eten een stuk gezonder! Lijnen komt op de 2de plaats. En het abonnementsgeld is heel netjes. Geen woekerprijs!!

Super, veel resultaat, Bedankt

Super! 1 wordt wat dit project omschrijft; heerlijk en divers eten. Soms sta je lang in de keuken maar dat plan je in op een vóór jouw geschikte dag. In 2 maanden -8,5kg!

Een aanrader dee

Al jaren probeer ik af te vallen met allerlei diëten. Dit lukt een paar kilo en dan zitten ze er een aantal maanden er weer aan. Project gezond vind ik meer een levenswijze. Nu ben ik 8 kilo (en mijn man 10 kilo) kwijt met ook nog eens gezond eten. Soms wijken we af van de dagelijkse menu's. Het is niet erg, we zitten de dag erop er weer in. En dat gaat goed. Ik ben geen tijd meer kwijt aan het verzinnen van diners. De diners zijn grotendeels overheerlijk. Mijn man en ik zijn niet veel tijd kwijt met het klaarmaken van normale diners, gelukkig geen ingewikkelde (voor)bereidingen. Super voor mij, want koken is iets wat ik niet graag doe. Met deze goed beschreven diners, vind ik het zelfs leuk aan het worden.

Ik ben heel tevreden over PG. Met de weekmenu's en de vele recepten 'zonder zakjes en pakjes' leer ik wat echt gezond eten is en ook nog lekker en hoe ik dat tot 'standaard' in mijn leven kan invoegen. Ik volg het weekmenu niet op de letter, maar haal er mijn inspiratie uit voor mijn lunch, tussendoortjes en maaltijden. Ook het delen van informatie met andere deelnemers via fb en de tips bij de recepten zijn een goede aanvulling. Ga zo door!

De recepten zijn heerlijk. Toch mis ik.een steuntje in de rug. Het zou fijn zijn als ik wekelijks iemand kon spreken die me even een oppepper geeft. Ik wil zo graag weer onder de 70 kilo komen......maar het is me nog niet gelukt. Ook vind ik het lastig dat de menu's niet zo zijn afgestemd dat wanneer je maar een deel van iets moet gebruiken je dit bijvoorbeeld in de loop van de week op maakt. Dan moet ik weer zoeken naar een ander menu

het is een verademing onder de afvalboeken, clubs en app`s. ik geniet van de recepten, vindt het fijn om de dagen te kunnen ruilen als het een keer niet uitkomt of gewoon er geen trek in heb. en sta versteld (de mensen om me heen ook) over me eigen kookkunsten. :)

Erg lekker en makkelijk te maken. Zeker voor herhaling vatbaar

wel soms moeilijk te kombineren met werk

Je hebt altijd je boodschappenlijstje bij je. Het is overzichtelijk. Nadeel vind ik dat zodra je de app opent, deze automatisch opent in de week van het jaar. Ik liep een week "achter" maar dat kun je dan niet instellen. Dat dien je dan handmatig te doen. Verder vind ik het behoorlijk veel geld per maand. Dus moet nog maar bekijken hoe lang ik de app nog houd.

Ik ben nu bewust bezig met eten. En vindt het leuk om via Facebook andere ervaringen te lezen.

Heerlijke gerechten en snel klaar.

Goede en makkelijke gerechten en uiteindelijk een goed resultaat op de weegschaal

Langzaam maar gestaag gaat mijn gewicht omlaag! Dit is momenteel mijn motto. Heel realistisch; het zat het er ook niet in een maandje aan! Met project gezond val ik in een rustig tempo af en kan ik met mijn gezin lekker blijven eten. Dit is voor mij heel belangrijk. Niet apart koken en met voldoende alternatieven om de maaltijden verantwoord aan je eigen smaak aan te passen. Met de weekprogramma's en de mogelijkheid om hele dagen te ruilen is het goed in te passen in de hectiek van een gezin met fanatiek sportende pubers en fulltime baan.

Een Way of Life noem ik het. Afvallen met heerlijke gerechten. Voor iedereen is het geschikt die zijn/haar eetpatroon wil veranderen door gezonder te eten en daardoor afvalt.

Overzichtelijke en makkelijke recepten