Reviews for Project Gezond

Ik heb al verschillende diëten geprobeerd maar dit is echt top! Kan het goed volhouden . Ik raad het iedereen aan

Ik ben helemaal enthousiast over Project Gezond! Het eten is heerlijk, het is geen dieet, maar een andere manier van eten. Het concept 80% gezond, 20% lekker werkt heel goed. Je mag genoeg lekkere dingen eten, en daardoor is het veel beter vol te houden. Ook als je op gewicht bent, kun je de etenstijden aanhouden, zodat je ook op gewicht kunt blijven. Ik ben in 7 maanden ruim 22 kilo lichter en heb al die tijd heerlijk gegeten.

PG is voor mij een deel van de dag die bij me is gaan horen. Mijn eetmomenten zijn PG. Ik heb tussendoor moeten stoppen mwt gezond tussendoor eten, maar hield de recepten van de hoofdmenus aan.. Ik ben si fs 1 week weer heel strikt en 1 5 kilo kwijt, top! Ik hou van bakken, koken, braden Pg is mijn feestje..en mijn gezin eet lekker mee. Bedankt!

Super recepten erg afwisselend

Sinds 2 maanden volgen we met het gezin Project Gezond. De eerste 5 weken mochten de kinderen een recept uit de boeken of app kiezen om een beetje te wennen en te laten zien wat voor lekkers er allemaal was. Nu sinds 3 weken volgen we de complete dagmenu's. Ik heb vooral voor Project Gezond gekozen, omdat ik gevarieerder wilde eten. Ik voel me tegenwoordig een echte keukenprinses, kinderen vinden het ook leuk om in de keuken te staan en bijkomend feit is dat we gevarieerder eten en ook nog afvallen. Doordat je 3 hoofdmaaltijden eet en tussendoor ook nog 3 tussendoortjes mag heb je absoluut geen honger. Voor ons werkt dit op dit moment geweldig. Zo goed zelfs dat ik alle 5 de boeken heb aangeschaft en gebruik maak van de app.

Leuke recepten en wisselende dagmenu's. Goed te volgen en het werkt goed om af te vallen. PG is goed te bereiken voor vragen en hulp. Ik ben zelf niet zo'n mega fan van brood tussen de middag en dat komt wel erg vaak terug in de menu's. Dat is voor mij persoonlijk een klein minpuntje, maar dankzij de app kan je zelf menu's inplannen en dus zo ook kiezen voor een pistoletje of een salade o.i.d..

De beste keuze die ik voor afvallen ooit heb gemaakt, afvallen met lekker eten! Hebben nu twee boeken uit, vandaag laatste dag van boek 2! Beste investering ever! Bedankt voor deze omschakeling in ons leven! X

De menu's zijn heerlijk en goed te maken.

Ik ben inmiddels 8 kg afgevallen heel fijn Laatste twee weken wat aangekomen verjaardag koningsdag Dat is wel lastig maar wij blijven doorgaan Ik ben er blij mee elke week download ik het nieuwe menu Dat op de ijskast wordt geplakt lekker overzichtelijk ik ben een fan groetjes Janneke

Hoewel ik mezelf steeds weer voorneem om de dagmenu's te volgen, doe ik dit niet. Niet omdat deze niet goed zijn, integendeel. Maar laten we dat maar op zelfdiscipline houden ;) Wel heb ik alle boeken in huis, want ik ben groot fan van de recepten. En de app gebruik ik als inspiratie voor de avondmaaltijd. Elke avond weer, succes verzekerd!

Prettig afvallen, heerlijke dagmenu's en recepten.

Ik ben echt heel blij dat ik de keuze voor PG gemaakt! Was zo zoekende wat ik zou gaan doen. Ooit, heel lang geleden, kreeg je bij Deen bij de boodschappen een weekmenu, 4 weken lang. Die vond ik een tijdje geleden met opruimen in de kast. Doorgebladerd en boek 1 gekocht. Had ik even wat meer verschillende recepten. En ja, wat is dit heerlijk eten, ben koken ook weer heel leuk gaan vinden, mijn man is daar ook blij mee :). Hij eet gewoon s avonds met mij mee. En natuurlijk ook flink afgevallen, ook in omvang. Dit is een manier die mij heel goed past, normale recepten maar wel heel gevarieerd en verrassend. Geen moeilijke toestanden, geen rare ingrediënten die je nooit meer gebruikt. Ondertussen heb ik 4 boeken én de app. Je vragen worden goed beantwoord via de mail, op Facebook is een besloten groep, 1 voor de boeken en 1 voor de app. Ook daar krijg je veel tips. Ik ben enthousiast en héél blij ook met de mooie boeken! Je kunt 2 weken gratis de app proberen, zonder dat je er daarna aan vast zit, het abonnement stopt gewoon automatisch. Dus.....aanrader, écht waar!!

Ik ben blij dat ik na het proefabonnement ben doorgegaan met project gezond. Ben ondertussen 5 kilo afgevallen en heb kunnen genieten van heel veel heerlijke recepten. Merk wel dat t afvallen nu wat langzamer gaat dan in de beginfase, maar t gaat nog steeds de goede kant op. Ben hier heel blij mee.

Lekkere gevarieerde menu’s Goed vol te houden Lekker En voldoende te eten, dus geen honger! Ik ben aan mijn 2 de boek bezig en al 8,5 kg afgevallen :)

Lekker eten en er bewust mee bezig zijn. Als je je er aanhoud zijn de resultaten prima.., zit goed in in elkaar. Je maakt zelf veel klaar en dat uscerg leuk maar ook super lekker.

ben nu 9 weken bezig en ben 9 kilo afgevallen, zonder honger en met lekker eten! kan het iedereen aanbevelen!

Ik houd enorm van kokkerellen. Daardoor was ik behoorlijk aangekomen. Gestart met Project Gezond en vanaf eind januari tot half april 7.3 kilo kwijt. Ik blijf lekker bezig in de keuken, maar nu op een gezonde manier en sta versteld dat ik spelenderwijs al zoveel kilo's ben kwijtgeraakt. En het fijne ervan is dat ik nu makkelijker en soepeler beweeg en hierdoor dus ook meer ga bewegen, waardoor het afvallen ondersteund wordt. Kortom; ik ben onwijs blij dat ik met dit Project ben begonnen.

De recepten zijn super lekker en ook nog eens makkelijk te doen met gewone ingrediënten. Ik heb alle boeken en het verveelt niet!

Ik had al zoveel geprobeerd maar niks paste bij me. Calorieën tellen, niks voor mij.....kha etc....ook niks voor mij.... project gezond, past perfect bij mij. Alles netjes uitgelegd met tabellen erbij voor mannen en vrouwen en goede, heerlijke recepten, weekmenu's dus hoef je zelf niet te bedenken wat je gaat eten, hoogstens aanpassen als je iets niet lust als je maar binnen je klc blijft. Geen moeilijke gedoe en lekker blijven eten. Precies wat ik nodig heb om door te kunnen zetten zonder moeite. Ik zeg doen, niet verder zoeken, voor ieder wat wils, en niet alleen afvallen ook op gewicht blijven kan

Hallo Project Gezond, mijn ervaring met jullie Dagmenu's vind ik echt geweldig! Het klinkt misschien overdreven maar voor mij is dit echt een super hulpmiddel om af te vallen. Ik was in het begin best wel sceptisch of ik zou afvallen, maar na 3 maanden bezig te zijn ben ik 9,7 kg afgevallen met ook nog eens met heel veel plezier heerlijk eten. Ik heb al heel lang gestruggeld hoe ik het beste kan afvallen en gelukkig heb ik jullie gevonden door mijn zus, zij had jullie boeken gekocht en zij liet mij zien hoe het werkte. Nadat ik weer terug ging naar het buitenland ben ik jullie gaan opzoeken via internet en daar vond ik jullie met een app., ik ben na een week ermee begonnen en nu ben ik er nog mee bezig om nog meer af te vallen tot ik op een gezond gewicht ben. Ik heb ook 2 boeken van jullie,maar met de app. van jullie werk ik het liefste mee. Voor mij helpt Project Gezond en ik ga het zeker blijven doen. Een groot compliment voor Jullie Dagmenu's en ook voor de tips die jullie geven. Groetjes Brenda

Met dit boek is mijn kijk op eten veranderd. Het voelt niet als een dieet en dat maakt het zo makkelijk om te volgen. De gerechten zijn (meestal) erg lekker, en zo niet dan verzin ik iets vergelijkbaars. Er is ook ruimte voor minder gezonde producten. De mindset dat het niet altijd mega gezond hoeft te zijn, maakt het een feestje om met eten bezig te zijn! Voorheen maakte ik in het weekend regelmatig als lunch een broodje met knakworstjes en soep uit een blik, lekker makkelijk. Nu sta ik met liefde iets langer in de keuken om een verse groentensoep te maken met een gezond belegde pistolet. Als ik straks mijn streefgewicht heb bereikt, wat sneller zal zijn dan ik verwacht had, zal ik nog lang niet klaar zijn met PG!

De recepten zijn heerlijk, waardoor het volgen van Project Gezond niet alleen makkelijk vol te houden is, maar ook iets waar we niet meer mee op wíllen houden geworden is. We volgen de week recepten eigenlijk niet, maar kiezen tussen de vele recepten uit wat we willen eten en ook dat heeft zeer positieve effecten op de weegschaal. Echt een aanrader!

Ik geniet van de recepten, maar vind het jammer dat er veel pasta- rijst- en aardappelrecepten bij zijn, weinig vegetarische hoofdgerechten. Ik val helaas niets af. Toch blijf ik nog even doorgaan.

Wij zijn ongeveer 12 weken geleden gestart met het eten volgens project gezond. Wij zijn super enthousiast. Heerlijke en verrassende menu's en alhoewel wij het 1250 calorieën menu volgens absoluut geen honger. We aten altijd al gezond (niet uit pakjes) maar hebben nu toch weer hele andere dingen gegeten. We zijn nu een 2 weken volgens het nieuwe boek aan het eten: overheerlijk! Met andere woorden: een enorme aanrader. Wat ik ook zo verrassend vind, is de prachtige website! Zo veel info te vinden en te bekijken.

Volg PG nu vanaf januari 2020 en val langzaam af, prima zo! Ben niet heel streng maar gebruik het als leidraad dan is het heel goed vol te houden. Variatie aan menu's vind ik leuk, ik at best eentonig nu probeer ik meer uit! Heb 2 boeken en de app dus keus genoeg en als het mij echt niet lekker lijkt sla ik die dag over!