Reviews voor Changing Life

Ik vind het te duur voor wat je krijgt. De app werkte niet goed, heb ik een paar keer problemen mee gehad. Maar het allerbelangrijkst was mijn coach die mij totaal niet motiveerde. Ik heb een keer gezegd dat het niet goed ging en dat mijn motivatie weg was en toen heb ik de volgende vier maanden niks meer van haar gehoord. Nu heb ik gezien dat bij de nieuwe plannen, je kunt aangeven wat je verwacht van een coach. Wellicht dat dat beter helpt en dan zou ik het best willen proberen. Maar niet voor het volledige bedrag. Misschien zou een proefmaand of twee weken voor een X bedrag helpen om te bepalen of het überhaupt wat is voor je, zodat je direct kunt kijken of de coach bij je past.

Door alle pijlers heb ik het idee dat overal naar gekeken wordt. In de sport zie ik nog wel verbeterpunten. Zo is de ene oefening belachelijk zwaar en de andere vrij licht. Uitleg waarom dit is zou al beter zijn.

Meer hulp met goed eten en een coach die meer motiveert en ook écht aandacht besteed aan jou persoonlijke plan.

Ik vind de app fijn werken en een fijn platform. Soms vind ik wel dat mijn coach meer persoonlijke tips mag geven of wat kritischer mag zijn naar mij

Erg zonde van het geld. Je zit er gelijk aan vast en komt er ook niet meer makkelijk vanaf. Weinig recepten. Ze verkopen een plan op maat maar dit plan is lastig te combineren met een druk leven.

PBP is een mooi allround concept. De app zit goed in elkaar. De structuur die PBP biedt vind ik heel fijn. Dit werkt voor mij als goede houvast. De trainingen zitten goed in elkaar. Dit werkt voor mij goed. Helaas heb ik na bijna vier maanden nog niet de resultaten behaald die ik gehoopt had te halen. Hopelijk ga ik deze de komende maanden nog behalen. Wat ik jammer vind is dat als je je plan wilt omzetten van @home naar @gym, je geen gebruik meer kunt maken van de gym aanbiedingen.

Vind PBP echt super fijn, het houd me scherp en ik leer heel veel van dit proces. Ik geniet, en kijk iedere keer weer uit naar de meet momenten. Marjolein is een fijne coach en helpt me goed me doelen te bereiken.

PBP helpt je waar ze kunnen. Vooral via de app word je gestimuleerd door je coach, voeding en training. Ik vind persoonlijk de levenslessen wat suf. PBP klantenservice helpt je direct: geen wachttijden, denken met je mee. De app mist soms nog wat functionaliteiten waarvan ik denk: gemiste kans, had er al in kunnen zitten qua functie. Vandaag een 9.

Na ruim 3 maanden nog steeds geen resultaat geboekt

Ik heb naast BodyPlan nu ook een voedingsschema gekocht omdat het er niet bij in zit. Het kost mij echt TE veel tijd om alles bij te houden. De App werkt niet altijd. Ik vind de App van MyFitnessPall beter werken. Je moet je voeding bij BodyPlan net als bij MyFitnessPall invoeren maar de App van MyBodyPlan kent bijna niks en dan moet je alles handmatig invoeren.. super irritant. Ik wil graag stoppen met BodyPlan omdat het niet werkt voor mij. Helaas kan dat niet. Ik vind het oplichterij en geldklopperij. Vooral omdat ik niet wist dat ik me had aangemeld en toen bleek dat ik er een half jaar aan vast zit. Ik ben verplicht om een half jaar te betalen. Als ik niet betaalde gingen ze maatregelen treffen (terwijl ik nog niet eens iets had gedaan met MyBodyPlan) ik had een paar mailtjes gekregen en dat was het (dat koste mij 50 euro..) Ik vind het weggegooid geld. Je moet ook om de vier weken je meting doorgeven. Je meet dan alles op. Helaas kan je de metingen niet doorgeven zonder twee foto's te uploaden. Als je dus niet op de foto wilt kan je je metingen niet doorvoeren.

De basis van PBP sta ik helemaal achter: De begeleiding, de lessen, etc... Wat ik mis is een stukje verdieping. Ik wil graag betere begeleiding zodat ik tijdens het sporten beter kan presteren en sneller herstel. Ik heb inmiddels 2 coaches gehad en beide geven ze advies om goed voor mezelf te zorgen en op mijn eiwitten te letten door meer kwark etc te eten. Wat ik wil is dat ze met concrete adviezen komen, zoals: Probeer is voor of na het eten dit of dat te eten, of eet juist niet voor of na het sporten dit of dat. Probeer is om dit of dat supplement toe te voeten aan je eten, of net voor het slapen. Het is beter om om-de-dag te sporten, of 3 dagen sporten en 2 dagen rust. Ik ervaar dat de coaches een kei zijn om de basis aan te leren, maar als ik vraag om een stukje verdieping, dan kunnen ze mij daarin niet verder helpen. Dit betekend dat ik dus nog steeds zelf aan het experimenteren ben en PBP niet DE aanvulling voor mij is die ik had verwacht.

Persoonlijke begeleiding is erg goed. Echter vind ik de service belachelijk. Per ongeluk een jaar abonnement afgesloten ipv een half jaar, en dit is onmogelijk terug te draaien of er ook maar een mouw aan te passen.

Mijn ervaring samengevat in 1 woord? SLECHT. Ze steken wel energie en tijd in het binnenhalen van nieuwe klanten en reclame maken maar eenmaal dat je klant bent laten ze je aan je lot over. Wegens miscommunicatie een abonnement aangegaan voor een jaar. Meerdere mails verstuurd zonder antwoord. Ben dan boos geworden en heb een mail teruggekregen waarin ze zeiden dat ik mijn abonnement kon afkopen voor de helft van de prijs. Heb dan opnieuw een mail gestuurd om te laten weten dat ik dit wou doen en hoe het dan precies in zijn werk ging. Nooit antwoord op gekregen. Na 3 maanden van mails versturen zonder resultaat ben ik gestopt met betalen en TOEN liep mijn mailbox ineens over van de mails en konden ze wel lopen dreigen met 'verdere maatregelen'. In plaats van nieuwe klanten binnen te halen zouden ze beter zorgen dat ze hun hele administratie op orde hebben en de bestaande klanten eens verder helpen en beter informeren. Als ik er nou klaar mee bent wil ik niks meer horen of zien van personal body plan. Ben er echt helemaal klaar mee. En aan de reviews op internet te lezen ben ik blijkbaar niet de enige.

PBP is een mooi all-around concept waar ik sinds eind april deel uitmaakt. Ik heb twee coaches gehad, waarvan de laatste gespecialiseerd is op PT en voeding, wat beter lijkt op mijn huidige behoeftes aan te sluiten. Ik vind het vervelend dat De eerste coach geen correcte overdracht aan de tweede coach heeft gegeven. Dit betekent in de praktijk een verlies (en mijzelf herhalen) van meerdere weken waar ik nu de dupe van word. De structuur van PBP past goed bij mij. Duidelijke krachttrainingen en gedraag/opdrachten. Ik geniet van se kracht en in combi met de aangepaste voeding ben ik goed onderweg om mooie resultaten te boeken. Her bijhouden van voeding zou veel professioneler mogen. Bijvoorbeeld het scannen van streepjescodes waardoor je sneller doorgeeft wat je gegeten hebt. Nu moet alles handmatig ingevoerd worden en dat is tijdrovend en onhandig (zie app Fat Secret). Jullie deals vind ik onoverzichtelijk. Soms moet ik met jullie centrale nummer bellen om te begrijpen om ik er in aanmerking voor kom. Tot zover redelijk tot goed tevreden. Ik kijk uit naar de komende 3 maanden

Personal body plan, personal training waarbij de coach erg betrokken is in de situatie en je op de juiste momenten weet te motiveren/stimuleren of jou leert accepteren. Je krijgt persoonsgerichte schema's, open voeding waarbij het doel is je levenstijl te veranderen ipv een dieet te volgen. Sinds PBP de regel 80/20 aangeleerd, je hoeft niet 100% clean te eten, ook met een chippie in de avond kan je je doelen bereiken. Ik ben 88 dagen bezig bij PBP, waarbij ikzelf niet altijd de progessie zag aan mijn lichaam, maar in mijn training stappen zetten. Ik ben super tevrede met PBP en ben blij dat ik 88 dagen geleden deze stap heb gezet.

Pbp is voor mij vooral erg leerzaam op het gebied van voeding en training. Bevalt dus zeker goed! Maar de app en het systeem kan nog zeker verbeteren. Daarnaast zit er veel verschil tussen de coachen en dat niveau zou ook meer gelijk moeten zijn. Na mijn half jaar ben ik ook niet van plan om te verlengen.

Dit programma is het enige wat ik ooit heb volgehouden als het gaat om het veranderen van mijn voedingspatroon. Ook vind ik het fijn dat ik leer fitnessen. Het is bij mij ook erg effectief gebleken. Al ben ik benieuwd hoe het zal gaan als het abonnement afloopt en of ik daar goede handvaten voor krijg.

Ik ben blij dat ik met PBP ben begonnen. Het is niet altijd makkelijk, maar ik zou toch echt niet terug willen naar mijn oude gewicht. Ben ontzettend trots op wat ik heb behaald, door ook veel te leren over voeding. Daar heb je je hele leven wat aan. Ook het sporten is mij super goed bevallen, hoewel ik nu in een fysieke dip zit. Maar straks heb ik er weer helemaal zin in! Begeleiding in de Hub is fantastisch trouwens - shout out naar de trainers en het hele team daar =) De app moet wel echt wat gebruiksvriendelijker worden en kan wel wat extra mogelijkheden gebruiken, zoals bij het invoeren van de voeding, maar ook het afvinken van gedragslessen waar geen challenge bij zit, het wisselen van sportdagen op de dag dat je niet meer kunt sporten, betalen via de app, etc. Ook vind ik de app en de desktop inlog veel te veel van elkaar verschillen. En ik zou veel liever een automatische incasso hebben voor het betalen van de rekeningen, elke maand weer geld overmaken is echt ouderwets!

Ik vind het nog lastig om gedisciplineerd te blijven met onregelmatig werk erbij en de afstand van huis tot de sportschool. Maar er zijn veel leuke en lekkere recepten in de app. Ik mis soms wel wat producten, dus die moet ik zelf invullen, dat mag nog wel uitgebreider 😅. Ik vind het goed dat het voornamelijk gewoon met normale producten te doen is, niet per se koolhydraatarm of aan de shakes. En fijn dat er coaching is, daarin zou ik misschien wel voor elke week iets van een gespreksonderwerp leuk vinden... waar de coach dan mee komt, omdat hij of zij dan iets merkt in wat hij of zij ziet in alles wat je invult.

De eerste 2 maanden heb ik alle onderdelen van de app goed ingevuld en na 3 maanden had ik mijn doel al bereikt. Daarna vond ik het een beetje veel om iedere ochtend en avond al die info in te vullen en ik kreeg daar ook geen feedback over van mijn coach. Nu vul ik alleen mn eten in en ik doe de trainingen. Als verbeterpunt zou ik kunnrn geven dat het misschien wat uitdagender kan worden gemaakt voor mensen die niet gemotiveerd hoeven te worden, al een intrinsieke motivatie en discipline hebben, maar wel meer willen leren over voeding en training. De challenges vond ik trouwens heel vaag.

Ik ben nu bijna 100 dagen bezig. Wat ik zeer positief vind is de benadering. Dat het gaat om het proces en niet om snel resultaat. Wat fijn is dat je elke dag weet wat je eet en hierin leert keuzes maken. Echter had ik toch na 100 dagen wel wat meer resultaat verwacht. En kunnen de coachmoment ook nog wat meer diepgang gebruiken.

Combinatie van een goed trainingsprogramma, voedingsadvies en coaching. Inmiddels al een aantal collega’s aangemoedigd om PBP te gaan volgen.

Ik ben heel tevreden over pbp. Wat ik alleen wel vind, is dat er in de lessen word gepraat alsof iedereen hetzelfde werkt mentaal. Ik heb al veel geleerd over mezelf, al voordat ik begon. De lessen voelen dan ook wat achterhaald. De app is heel fijn, ik vind het alleen vervelend dat ke geen notities kan maken, bijv bij voortgang van je dag of bij trainingen voor info die ik zelf wil onthouden, maar ook info voor degene die bezig gaat met mijn schema. Deze dingen zou het wel afmaken voor mij.

Ik heb geen goed woord over voor deze organisatie. Mijn enige advies aan iedereen die dit leest is: Trap hier alsjeblieft niet in! Als ik eerder de Google reviews had gelezen was dit me bespaart gebleven. Personal body plan is er totaal niet om je te helpen. Vragen die je (aan het bedrijf zelf) stelt worden niet beantwoord, laten maanden op een reactie wachten. Totdat je je abonnement op wilt zeggen en dat niet mogelijk is, dan zijn ze er wel.. om geen begrip te tonen en geld te innen.. Het is wel duidelijk wat het verdienmodel van deze partij is, oplichters!

Super ervaring tot nu toe. In het begin was ik sceptisch de resultaten op Instagram zijn altijd zo zichtbaar en soms verbluffend dat ik het voor mezelf al als niet haalbaar had bestempeld. Na meer rust privé toch gestart en geen seconde spijt van. * meer vertrouwen in de sportschool; weg van die veilige cardio apparaten en over naar krachttraining. * creatief met eten, ik voel me zelden beperkt. * Geen excuus, ik heb invloed op wat er gebeurt door goed te plannen. Doe ik het niet heeft het consequenties. * lukt het niet, dan lukt het een keer niet > coaching helpt hoe pak je het weer op. Coaching is een stok achter de deur. Soms heb ik geen vragen maar pakken we wel de punten eruit die motiveren die bevestiging is altijd fijn vooral voor een perfectionist.