Reviews voor Changing Life

Pluspunten

Social media App Gedrag verhalen

Na ziekte terug kunnen naar eerdere oefeningen Persoonlijkere berichten Kortere work out Afwisselendere oefeningen

Pluspunten

vrolijke spontane mensen binnen het bedrijf

betere route beschrijving naar de hub

Pluspunten

Concept is top

Coaches met kennis en kunnen

Pluspunten

Keep it up! Heel erg tevreden over hoe het programma in elkaar zit!

De app verder verbeteren zo werken de datums niet goed toen ik op vakantie was en ik heb begrepen dat dit met de tijdszone te maken heeft.

Verbeterpunten

Mis toch een beetje het personal. Er is niet de mogelijkheid om met iemand te praten die bv je trainings schema maakt. Er word gezegd dat er rekening gehouden word met mijn diagnose maar er word niet uitgelegd waarin en hoe. Qua app kan er het een en ander verbeterd worden maar dit word niet gezien als prioriteit

Pluspunten

Je krijg een goed beeld van producten die goed voor je zijn en makkelijke recepten.

Nu ik het zelf doe ervaar ik weinig verschil met my fitness pall. En deze app is gratis. Ik had meer op maakt gemaakte eetschema's verwacht aangezien het veel geld kost en andere sites dit precies zo doen. Dit vind ik erg jammer. Mijn verwachtingen waren hoger. daarom dat ik pbp niet perse aanbeveel want de ander apps werken eigenlijk exact hetzelfde.

Pluspunten

Prettige manier van werken, motiveerd mij, zorgt ook voor een stok achter de deur. App is een super goede zet voor de Iphone ben er helemaal blij mee.

Mails, soms zijn mails erg lang, met veel informatie. Sommige mails komen verkeerd. Bijv helaas zie ik dat je niet bent gestart met PBP ik hoop je ooit nog te mogen begroeten terwijl ik 90 dagen al bezig ben.

Verbeterpunten

app werkt totaal niet goed steeds bugs ik ben niet blij met mijn resultaten er wordt niets aan gedaan ik heb steeds gevraagd om aanpassing niets wordt gedaan Ik heb geen mogelijkheid om te trainen hier in de buurt bij een sportschool. steeds aangegeven met de polls dat er niets in het oosten is maar er wordt niets gedaan Ook dat met het boek dat niet iedereen het boek zou krijgen die PB volgt vind ik heel slecht

Pluspunten

heel persoonlijk, speelt goed in op individuele behoeften.

1. voeding: Veel meer recepten delen via de app en ook met name meer recepten met relatief veel eiwitten en relatief weinig calorien. 2. voeding: Het mogelijk maken om in de app bij voeding een recept toe te voegen, waarbij je alle ingredienten voor bijv. 8 porties toevoegt, en later kan selecteren dat je 1 portie neemt. Dan hoef je niet zelf elke keer de berekening te maken. 3. training: wanneer ik trainingen uit het verleden (bijvoorbeeld eerder in de week) wil terug kijken, dan krijg je niet de training te zien die je die dag hebt gevolgd. Je krijgt dan een andere training te zien. Daar heb je dus niets aan. 4. progressie en herstel: elke dag moet je 2 x invullen hoe lang je hebt geslapen: 1x bij progressie en 1x bij herstel. Waarom? Dat voegt toch niets toe?

Pluspunten

-thuis sporten

-het gevoel geven dat het ook echt persoonlijk is en niet 1 van de 100. Als je iemand die 55 kg weegt een dieet voorschrijft van geen 1400 calorieën per dag klopt dit niet, het is een berekening die voor iedereen geldt. -meer uitleg geven: waarom krijg je bepaalde oefeningen. Waarom moet je bepaalde voedingssupplementen slikken. -coach beter het verschil laten zien tussen de klanten. De een heeft veel baat bij veel contact. Een ander zit hier minder op te wachten. Wat zijn de behoeftes van de klant? Wat werkt? -als het goed loopt bij iemand, kan je deze meer loslaten. Iedere dag invullen wat je eet wordt vervelend. Zeker als je ziet dat je het kan en het goed doet. Aan de resultaten zie je wel of diegene het volhoudt. Zo niet, dan weer terug naar opschrijven. Zo maak je het ook echt een persoonlijk plan en geef je vertrouwen.

Pluspunten

Leuke community, goede sportschema's

Qua voeding, recepten en richtlijnen over eten is er heel weinig informatie. Daarnaast is bijv bij weight watchers een mogelijkheid je product te scannen en hier ben je afhankelijk van wat er in de app staat.

Pluspunten

Het brengt me waar ik zijn wil. Duidelijke uitleg in de app. Fijn dat je een coach hebt die 24/7 voor je klaar staat.

De app werkt soms niet. Als je bij de voedingsinname al een letter verkeerd typt krijg je geen zoekresultaten

Pluspunten

Aardige coach Goede app

Ik vind de prijs kwaliteit verhouding niet heel goed in balans. Eigenlijk betaal ik nu 59 euro per maand voor een app voor het bijhouden van mijn voeding en waarbij ik een soort online coach die steeds aangeeft dat mijn voeding er goed uit zag. Door dat niemand natuurlijk mee kijkt met je training voerde ik van bepaalde oefeningen de techniek niet helemaal goed uit ondanks de uitleg filmpjes goed bekeken te hebben. Nu toch maar een Personal trainer ingeschakeld.

Pluspunten

De app is fijn in gebruik en mijn coach past goed bij mijn doelen en bij mij als persoon. Product dat jullie leveren geeft echt resultaat!

Ik heb eerst de test gemaakt op de website maar niet meteen ingeschreven. In het begin kreeg ik nog mails van jammer dat je niet hebt ingeschreven terwijl ik al paar weken bezig was. zou goed zijn om dit beter op elkaar af te stemmen

Verbeterpunten

Wellicht voor iemand die van 0 start kan PbP een ondersteunende kracht zijn. Voor mij die al heel bewust meer dan 20 jaar met mijn gezondheid, fitheid en levensstijl bezig is, hebben de algemene adviezen over verandering van levenswijze weinig tot geen toegevoegde waarde. Een oefening die ivm een lage rughernia onmogelijk is voor mij uit te voeren, blijft vervolgens 6 weken terug komen ( PERSONAL??). Ik weet dat ik een afwijkend slaappatroon vertoon. Al 90 dagen staat de grafiek voor 60% in het rood; ik voel me voor de rest prima,m aar vanuit PBP wordt ook geen initiatief ondernomen om dit nader te onderzoeken. Ik weet dat ik een niet te makkelijke persoon ben om te coachen, dus de coach die mij begeleidt doet zeker zijn best aansluiting te zoeken bij mijn stijl, maar heel veel toegevoegde waarde heeft het voor de rest niet ( nogmaals zeker niet zijn tekortkoming, dus geen klacht daarover.) Eindoordeel: voor mij heeft PBP geen extra toegevoegde waarde.

Pluspunten

Een zeer uitgebreid plan waarbij alle facetten om vitaal te leven aangestipt worden. Zeer uitgebreid en compleet. Voor mij werkt het trainingsschema op de app erg fijn.

Als je een drukke baan of een leven met veel verantwoordelijkheden hebt kan het ook TE ingrijpend zijn. Er wordt namelijk van je verwacht al je voeding in te voeren, metingen en dagelijkse progressie.

Pluspunten

Jong, fris, gericht gedragsverandering

Meer communicatie na het aanmelden voordat je training daadwerkelijk start en meer inzicht in je voeding zodat je al boodschappen kan doen

Pluspunten

Helder wat je kunt verwachten

App moet ik iedere dag zelf refreshen anders blijft het op de dag ervoor staan. Niet alles op pc staat in de app. Jammer dat er geen direct jeu de trainer is. Ik heb aangepaste trainingen nodig ivm fysieke klachten en een aandoening. Moet nu altijd via coach doorgegeven worden. Ik vind dat storend

Pluspunten

Feit dat je iemand hebt aan wie je je persoonlijke vragen kan stellen. Hoewel niet elke coach even ervaren is. Goede oefeningen en opbouw.

Het stuk Personal mist soms wel, schema's zijn niet aanpasbaar bijvoorbeeld. Ook vind ik dat t bedrijf meer mag staan voor de mentale progressie ( pas een stuk over geschreven als je 3 maanden bezig bent) de foto's van week 0 en week 12 zijn wel erg de lokkertjes op de site, terwijl niet iedereen dit behaalt maar wel mentaal heel veel bereikt en verandering

Pluspunten

Coach heel actief en to the point. Combinatie van bewegen, voeding en herstel. Je ontwikkelt zelf in wat werkt.

Geen

Pluspunten

Tegen de regels in is mijn traingsprogramma aangepast omdat het vanwege persoonlijke redenen niet haalbaar was om te trainen in de sportschool.

De communicatie met mijn coach (Janine Linders) is minimaal. Ik heb nu al 2 weken niets van haar gehoord (zelf ook niet actief geweest). Dat is jammer en demotiverend, zelfs als ik meerdere malen heb aangegeven dat ik het prettig zou vinden als zij wat actiever zou willen coachen.

Pluspunten

Het is een erg prettig bedrijf in communicatie. Goed te bereiken en de website in combinatie met de app is echt een meerwaarde. Altijd toegang waar je ook bent. Verder word je goed gemotiveerd om je doel te halen.

Het registreren van de voeding is echt dramatisch. Vele producten zijn niet te vinden en je moet alles afwegen. Voorbeeld is onder andere kaas. Het is per 100 gram. Niet 1 plak of iets dergelijks. Verder moet je zelf veel dingen invullen. Dit is erg irriterend na verloop van tijd. Daar is nog veel verbetering in nodig.

Pluspunten

Fijne coach, idee achter het concept is goed.

- Communicatie is niet altijd correct (kreeg bijv vandaag mail dat ik me nooit aangemeld zou hebben) - app werkt vaak slecht en heeft te weinig functies ivm andere foodtrackapps (bijv scannen streepjescodes / vaak ingevoerde producten herkennen) - ik vind veel gedragslessen nogal voor de hand liggend.

Pluspunten

Ik vind de app met de nieuwe software er erg mooi uitzien!

het personal er meer in terug brengen, wellicht af en toe telefonisch contact. In de app vind ik het invoeren van voeding niet erg handig, wellicht een scan functie of koppeling met my fitnesspall.