Pluspunten

Snelle response; objectief; het werkt!

Alignment app en website; app functionaliteit in het algemeen

Pluspunten

Fijne, overzichtelijke app, goede trainingsschema's, goed contact met de coach.

Het is afhankelijk van welke coach je hebt hoe persoonlijk toegesneden de trainingsprogramma's zijn. Toen ik mijn eerste coach aangaf dat de trainingsschema's me (tijdelijk) teveel werden, kon zij hier niks in aanpassen (zei ze). Mijn tweede coach heeft dat uiteindelijk wel gedaan, en dat werkt veel lekkerder én motiverender.

Verbeterpunten

Tussen mijn coach en mij was er geen klik waardoor het vanaf dag een al niet liep. Zij had andere dingen voor ogen dan dat ik voor ogen had. Dit vind ik heel vervelend want hierdoor heb ik wel al mijn geld weggegooid. Ik vind dat het erg vervelend is verlopen. Ik had eindelijk de knop omgezet om te gaan bewegen maar naar mijn verhaal/geschiedenis werd niet geluisterd. Ik heb voordat ik begon contact gezocht met jullie dat ik last van mijn schildklier heb, hypermobiel ben en snel geblesseerd dat zou allemaal geen probleem zijn maar vanaf dag een werd hier totaal geen rekening mee gehouden. Ik vind dat echt heel vervelend. Ik heb het idee dat iedereen bij jullie peesonal coach kan worden zonder enige medische kennis! Jammer! Ik ben echt teleurgesteld in dit bedrijf en vindt het erg vervelend dat ik nu veel geld heb weggooid voor niks!! Want ik voel mij nog steeds niet fit, zelfverzekerd!!

Pluspunten

Prima opbouw gedragslessen en trainingschemas. Elke dag contact met coach is prettig .

Samenwerking tussen coach en trainingscoordinator kan verbeterd worden. Tevens heb ik het idee dat de coaches veelal nogal jong zijn, geen training hebben gehad. Op den duur zo u het fijn zijn niet meer iedere dag je hartslag te hoeven meten.

Pluspunten

Duidelijk methode

Nvt

Verbeterpunten

Bij het invullen kan je kiezen voor een week menu nou die moet ik nov steeds ontvangen! Het is duur ik mis gewoon tips hoe je je eten goed kan voorbereiden etc Qua eten

Pluspunten

Pbp is iets waar je de rest van je leven wat aan hebt. Het werkt.

App kan wat beter, soms werken dingen niet helemaal goed, receptendatabase kan uitgebreider. Coach kan ook iets meer coachen op training, ik hoor daar nooit iets over. We hebben het alleen over voeding of over mijn gemoedstoestand.

Pluspunten

Fijne coach, fijne trainingsschema's

Ook in de app per tijd maaltijden in kunnen voeren (zoals bij oudere versie) Personal Mommy Plan ook daadwerkelijk toespitsen op aspecten van het moederschap: voornamelijk in de gedragslessen

Pluspunten

Dat een plan persoonsgebonden is en goed begeleid wordt. Alles word van tevoren goed uitgelegd hoe het in z'n werk gaat.

Meer recepten om uit te kiezen.

Pluspunten

Goed steuntje in de rug. Alle blogs geven fijne extra informatie. De gedragslessen geven goed inzicht over hoe je kan leven en wat het verschil is met de oude leefstijl.

Zoek de zwakke punten op van mensen en deelnemers (fastfood na werk in de horeca omdat saladebars al dicht zijn). Effecten van bijvoorbeeld een kapsalon of macdonalds op de progressie in een of meerdere weken etc. Wat ga je aan als je een keer een cheatday of cheatmeal hebt, wat staat daar tegenover?

Pluspunten

Je wordt fijn behandeld en niet beoordeeld. Je mag alles vragen en ze proberen je te helpen.

Ik vind de gedragslessen iets te simpel. Soms leer ik wel wat, maar ik had graag nog iets meer de diepte in gegaan (misschien komt dit nog). En ik vind de app niet altijd fijn. Ik zou het fijn vinden als je producten makkelijker kon inchecken (of met een barcodelezer), of dat de gerechten van PBP zo erin kon zetten.

Pluspunten

De visie van dit bedrijf spreekt mij erg aan. Er wordt geen snelle oplossing gezocht, maar echt een verandering van je levensstijl. En moet er dus op meerdere zaken aandacht gericht worden dan alleen sporten. Verder de betrokkenheid van de coaches in de app voor vragen, maar ook in de Hub tijdens het trainen is erg prettig. Er staat constant iemand voor je klaar. Overall dus een hele positieve ervaring.

Ik las al dat jullie bezig zijn met een pilot om meerdere sportscholen, die PBP proof zijn, waar je met een PBP plan gratis kan trainen. Dit is top, want dit maakt de drempel voor mensen om hiermee te beginnen nog lager denk ik. Ik zou nergens anders willen trainen dan in de hub, aangezien ik daar de juiste begeleiding krijg. In andere sportscholen schort het daar vaak aan.

Pluspunten

Fijne app en duidelijk wat je moet doen. Gedragslessen zijn prettig. Contact met coach is makkelijk en prettig.

Pluspunten

- Actueel - Modern - Snel - Leuk

- Het gaat snel vervelen om dingen in te vullen - Het woord 'coach' is overdreven. Écht coachen en aanmoedigen gebeurt niet vaak. Helpdesk is een betere term (ondanks dat ik een prima coach heb) - Ik zou adviseren dat iedere deelnemer minimaal 2 of 3 keer zijn op haar trainer ontmoet - Het zoeken naar gerechten is een drama... - De levenslessen zijn zo saai... is er ook een versie zonder coach en levenslessen... Ik denk dat als dat voor de helft wordt aangeboden ik wél zou verlengen... - De laatste maand gratis aanbieden als promotie...leuk, maar wel een karige aanbieding hoor

Pluspunten

Ik ben nog geen negatief punt tegen gekomen. Eerlijk en volledig

Pluspunten

- veel informatie over verschillende belangrijke opdrachten - Training is heel duidelijk, goed uitgewerkt en erg duidelijk.

Vragen over trainingsschema's of voeding worden niet volledig of goed beantwoord. Wordt allemaal heel algemeen gehouden ipv echt individueel. Als ik aangeef dat ik bepaalde oefeningen niet kan doen dan wordt hier niks mee gedaan. Daarnaast worden vragen over voeding niet goed beantwoord, waardoor ik met veel vragen blijf zitten, maar wel steeds te horen krijg dat het beter kan. - App kan iets gebruiksvriendelijker

Pluspunten

Je kunt snel starten met je plan. Coach is betrokken en bericht mij iedere dag. Totaalplan om af te vallen of spieren op te bouwen.

Ik vind het bedrijf te snel en te veel gegroeid. Het is teveel uit op groei en winst. Wat mij betreft zou er: - Ten alle tijden mogelijkheid moeten zijn om, ook zonder coach, over te stappen van vetverbranding naar spieropbouw of omgekeerd. - Je trainingsschema moet veranderd kunnen worden aan de hand van voorkeur voor aantal trainingen en oefeningen die je echt niet kunt doen, bijv ivm een blessure. - Korting moeten komen voor leden die verlengen (zowel met als zonder coach).

Verbeterpunten

Geen persoonlijk plan. Totaal geen flexibiliteit van het programma Slechte trainingen Slechte app: meldingen komen niet door, aanpassen per persoon niet mogelijk

Pluspunten

Volgens mij kan ik alleen maar positief zijn. Lekker op je eigen tempo, in je eigen stijl, op zoek naar een leven wat bij mij past. Met vallen en opstaan, met intrinsieke motivatie en extrinsieke motivatie vanuit mijn coach. Nu bijna op de helft van de eerste periode en ik kan niet wachten om mezelf verder te ontwikkelen en te shapen! :)

Pluspunten

Goede coach met duidelijke communicatie

App verder doorontwikkelen Sportprogramma nog meer persoonlijk maken

Pluspunten

Het concept is super goed!

Kwaliteit van de coach. hoewel ik vrij snel heb aangegeven dat ik vond dat ik onvoldoende support kreeg, is hier geen actie op ondernomen. Ik heb me echt niet gesteund gevoeld en had er meer uit kunnen halen. Juist op momenten waar ik weinig motivatie had en bv de app minder bijhield had ik wel support gewikkeld. In tegenstelling daarop hoorde ik bijna een maand niets. Had mij juist ook ingeschreven om een coach als stok achter de deur te ervaren en heb er voor wat dat onderdeel betreft nauwelijks iets aan gehad. De app heeft nog een aantal bugs en voor het tracken can voeding zijn er eenvoudigere/ gebruiksvriendelijkere apps (my fitness pall) waar je je eten in kan bijhouden

Pluspunten

Ruime openingstijden van de hub, altijd schone handdoeken en sympathieke trainingsinstructeurs.

Verbeterpunten

Meer vernieuwing in het programma. Ik doe PBP sinds november 2015. Op dit moment aan PRP begonnen weer met een coach. Dit valt heel erg tegen. PRP is eigenlijk hetzelfde als PBP, de lessen zijn precies hetzelfde bijvoorbeeld. Niets aan het programma is afgestemd op hardlopen. Ook de coach is zelf niet iemand die hardloopt. Dat vind ik dan best wel vreemd. De trainingen zijn ook hetzelfde. Er mag meer afwisseling komen in de oefeningen. Op dit moment ben ikzelf niet gemotiveerd, oa vanwege de trainingen. Alle oefeningen heb ik al wel eens voorbij zien komen, waardoor de trainingen nu saai worden en dit voor mij niets nieuws meer brengt

Pluspunten

Dat het voor iedereen toegankelijk is en voor ieder wat wils. Door de keuze thuis , gym of park

Het is leuk dat in Amsterdam de hub zit en je daar gratis kan en mag trainen. Maar als je niet uit de buurt komt zoals heel veel deelnemers van PBP heb je niet veel aan deze extra.