Reviews voor Changing Life

Pluspunten

Interessante gedragslessen, betrokken coach. En het werkt! Was zelf al een heel eind gekomen, maar dankzij PBP echt mijn streefdoel kunnen bereiken.

De app/website kan stukken beter: - App werkt niet altijd naar behoren, weekplanning niet altijd aan te passen (Android). - In het maaltijdoverzicht zie je geen gewichten, waardoor het niet gemakkelijk terug kunt kijken hoeveel je voorheen van iets hebt gegeten. Het zou handiger zijn als je ook nog terug kunt zien hoeveel gram je hebt ingevoerd. - Je kunt geen maaltijden aanpassen, moet ze dan volledig wissen en opnieuw invoeren. Een functie om te wijzigen zou dus ideaal zijn. - Favoriete maaltijden zouden verwijderd of aangepast moeten kunnen worden. - Het zou handig zijn als je bij het invoeren van een maaltijd je balkjes kunt zien, of dat er een signaal komt als je in de '+' gaat met je macro's. - Het is PBP, maar het trainingsschema kan daarop niet aangepast worden. I.o.m. mijn coach heb ik bijvoorbeeld besloten om 3x/wk te trainen ipv 4x/wk. De planning zou dan ook aangepast moeten kunnen worden naar 3x trainen, 3x actief herstel en 1x rust. Bij het maandelijks meetmoment is de vragenlijst lastig in te vullen. Vaak gelden meerdere antwoorden omdat niet iedere dag hetzelfde is. Later moest mijn coach vaak toch de macro's bijstellen omdat het niet paste bij mij. Soms veel herhaling in de gedragslessen, mag van mij uitgebreider en meer diepgang.

Pluspunten

Veel ervaring en kennis

Meer persoonlijk contact. Bijv. mogelijkheid tot metingen in de hub incl. vetmeting

Pluspunten

De trainingsschema's zijn goed doordacht, dit in combinatie met de gedragslessen, ondersteuning van de coach en adviezen omtrent de voeding, stelt mij eindelijk in staat mijn lijf eens goed aan te pakken!

Zorg voor een betere afstemming tussen de coaches, begeleid hen ook zo dat zij echt goed kunnen coachen. De ervaring met de coaches zijn uitlopend van goed tot niet goed.

Pluspunten

Goed traineeprogramma

Het is relatief duur als je kijkt wat je er voor krijgt

Pluspunten

Snelle reactie Professioneel Stimulerend en weten waar ze het over hebben

De app kan veel uitgebreider

Pluspunten

- Goede kennis in huis(!) invulling daarvan ben ik soms minder enthousiast over m.b.t. sommige coaches die onervaren zijn, of niet voldoende kennis over coachen zelf hebben. Tot nu toe al geweldig resultaat behaald met personal body plan, maak je geen illusie: je moet het zelf doen

Het persoonlijke van personal body plan vind ik niet voldoen aan de verwachtingen. Ik heb dezelfde schema's als alle andere die hetzelfde doel hebben als ik. Verder vind ik de coaching niet bijzonder, 'hoe gaat het' of 'meer kwark eten' voldoet niet aan mijn verwachting, maar misschien zou ik dat zelf meer hebben kunnen aangeven. app werkt vaak niet, is nog niet optimaal in gebruik. Voor mij zou het waardevol zijn om de groene en rode balkjes van voorgaande dagen ook terug te kunnen zien. Verder mist de optie om een maaltijd aan te passen als je één ingredient niet goed hebt ingevuld (nu moet je de hele maaltijd wissen en opnieuw invoeren)

Pluspunten

Kundig Duidelijk Overzichtelijk Klant gericht Klant vriendelijk

Hou het persoonlijk, ondanks de grote van het bedrijf.

Pluspunten

Ze komen nogsteeds erg als een start-up over, met veel dingen die verbeterd kunnen worden, maar voor mensen die niets weten van voeding en training is het een erg fijne en betaalbare manier om bekend te raken met een gezonde leefstijl, mits ze gekoppeld zijn aan een goede coach die écht antwoord geeft op de vragen en zich er niet te makkelijk vanaf laat.

Investering in de coaches is een nummer 1 prioriteit, ze moeten genoeg tijd kunnen besteden aan hun klanten en echt betrokken zijn. Betere screening van te voren van de klanten en eerlijk zijn over wat ze kunnen bieden aan ervaren sporters en mensen met al een gezond dieet. Of mensen die veel allergieën hebben.. Het is niet personal genoeg, of het moet juist duidelijk zijn dat je zelf aan de slag gaat met n trainingsschema en foodtracker en verder af en toe wat vragen kan stellen..

Pluspunten

- Goed concept - Goede begeleiding - De app werkt prima, af en toe hapert er iets, maar dan kun je 'feedback' verzenden, en dan wordt het probleem zsm verholpen - Goede, duidelijke filmpjes bij het sportschema - Fijne coaching

- Ik vind het vervelend dat je via de app geen voedingsmiddelen kunt verwijderen, en niet zelf een recept met voedingswaarden kunt invoeren. Wel een recept, maar dan moet je zelf de voedingswaarden berekenen. - Ik moet me steeds opnieuw aanmelden als ik de app open, en dat was eerst niet zo.

Pluspunten

Ze stralen kennis en ervaring uit.

De app mist veel supermarkt producten, zou fijn zijn als dit kan worden toegevoegd door streepjescodes te scannen oid

Pluspunten

Coaching! Ik wordt goed geholpen! Krijg snel reactie terug. Maaltijden, zien er altijd goed uit, en goede uitleg! Hulp van pbp zelf op fb. Vragen worden zsm beantwoord, en goede info!

De app. Deze loopt nog wel eens vast. Ook de breakfastmeals etc. Klik ik bijvoorbeels breakfastmeal aan, krijg ik gerechten als kip, pasta etc, maar m weinig tot geen echte ontbijt opties. En de handmatige suggesties, deze slaan op, maar vind ze nergens meer terug?

Pluspunten

De dagelijkse lessen zijn super!

De coaches zouden proactiever kunnen zijn.

Pluspunten

duidelijk, hip en communicatief sterk

soms wat probleempjes in de app

Pluspunten

Leuk jong en enthousiast bedrijf met gedreven werknemers. Goed concept dat werkt!

Basis idee is goed maar details zoals app, coaching en mogelijkheden daarbinnen kunnen nog verbeterd worden.

Pluspunten

zeer goede trainingsschema's veel informatie over het programma makkelijk in te schrijven en te vinden online veel actief op social media

ik vind de kwaliteit van de app zeer zwak. Vooral het invoeren van voeding vind ik lastig en als ik het vergelijk met andere gratis apps voor het invoeren van voeding vind ik PBP erg achterlopen. Veel producten zijn niet te vinden en er wordt alleen gewerkt met grammen en niet met ml/porties. Ik heb het idee dat er veel verschil zit in de coaches qua kennis en begeleiding.

Pluspunten

Het brengt op een eenvoudige en persoonlijke manier, kennis en vaardigheden over op de deelnemer. Hierdoor ben ik als deelnemer goed in staat om mijn doelstellingen op het gebied van voeding, training, herstel en gedrag te realiseren.

De snelle groei van Personal Body Plan heeft er voor gezorgd dat het steeds commercieler werd. Hierdoor verliest het soms de persoonlijke touch.

Pluspunten

Ik ben erg enthousiast over het schema wat ik heb gekregen. Het is afwisselend, het is uitdagend en bovenal, ik zie resultaat! Uiteraard is voeding hier ook onderdeel van. Dankzij het samenbrengen van deze elementen brengt PBP voor mij een ideale oplossing voor jarenlang trainen zonder echt resultaat.

Wat ik slordig vind aan een maandelijkse fee van 80 euro is het volgende: - Onboarding is vaag, weinig input en ineens moet je beginnen - Coaches zijn niet allemaal kwalitatief hoog (ik bedoel: dat een coach begint met: He meis... really? Ik ben 32!) - De app is een rommel, werkt vaak niet en kent vele bugs. Kom aan, voor een jong bedrijf wat iteratief werkt zou juist snel moeten valideren en bijschaven om een optimale journey te bieden. - Onderdeel gedrag vind ik bijzonder kinderlijk ingestoken. Maar dit is echt persoonlijk...heb nl zelf al veel geïnvesteerd in mezelf door professionele hulp vroeger en merk dat ik daar echt niets mee doe. Voor mensen die al ontzettend gemotiveerd zijn is dit echt een waste... Idealiter biedt je meerdere programma's aan zodat je mbv een duidelijke intake een bepaald programma aangeboden krijgt - Dat hele social gebeuren vind ik nu echt wel ver gaan, soms lijkt het een beetje een club voor gezonde freaks. Jammer. Omdat jullie volgens mij wel sturen op bewuste keuzes maken en toch lekker blijven eten.

Pluspunten

Bereikbaarheid en kennis

Zou fijn zijn als de app blijft doorontwikkelen

Pluspunten

Je word op veel manieren geholpen.. coach , mail fb

De app zou veel beter moeten... kijk naar my fitnesspall.. de kosten zijn best hoog en dan de app die niet echt fijn werkt en nog incompleet is

Pluspunten

Geintegreerd programma dat niet alleen kijkt naar voeding OF beweging maar naar de combi. Je leert veel over voeding. Doordat programma met coach langere tijd duurt en een flinke investering vraagt stok achter de deur. Resultaat fotos en cm's zijn ook motiverend.

In het begin veel onduidelijkheid die met duidelijke communicatie niet nodig hoeft te zijn. Gedragslessen zijn langdradig en voor mij vaak te simpel. Coach heeft 1 stijl en dat sluit niet altijd aan bij mijn situatie. Van de coaching leer ik niks.

Pluspunten

Het is een mooie stimulans om jezelf te blijven herpakken als het even lastig is

App op je telefoon mag nog bijv veel ontwikkeling krijgen!! Voeding mist heel veel (My Fitness Pall is veel completer)

Pluspunten

Veel informatie, goede begeleiding en serieuze resultaten. Heel fijn!

Eigenlijk niet, het zou wel fijn zijn als alle informatie van de website in de app kwam te staan (met name info over de trainingen en voeding).

Pluspunten

- fijne app, werkt prima - goede methode om je levensstijl te veranderen in positieve zin

- de gegevens van de app komen vaak niet overeen met de laptop. - het wijzigen van trainingsdagen last minute zou fijn zijn - vind het vervelend dat je bij progressie het aantal slaapuren in moet voeren en bij herstel ook. Het is beter als er 1tje wordt gekozen. - bij het invoeren van gewichten in het trainingsschema zou het handig zijn als er bij staat het totaal gewicht of het gewicht per kant. Dit is vaak lastig om te onthouden voor een volgende keer.