Reviews voor Natuurlijk Zien

Ons lichaam kan veel, en ons zelfherstellend vermogen ook. Geen opticien of oogarts die vertelt dat met het doen van ontspanningsoefeningen je zicht echt kan verbeteren. Daarom ben ik zo blij met Natuurlijk Zien! Ontzettend bedankt.

Een tijd geleden merkte ik dat mijn ogen dit coronajaar achteruit waren gegaan. Na controle bij de opticien bleek dat ik van -3,5 naar -4,5 was gegaan. Ook had ik een lichte plussterkte. Ik schrok hiervan, zo veel achteruit gegaan, alleen door veel achter de laptop te zitten! Ik ben toen gaan zoeken of er niet andere opties waren dan een sterkere bril. Zo kwam ik op het spoor van Natuurlijk Zien. Het boek is echt heel uitgebreid en beschrijft alle achtergronden van het natuurlijk zien. De uitleg is duidelijk. Er zijn veel praktische adviezen hoe je natuurlijk zien kunt toepassen en hoe je kunt beginnen. In het boek staat dat je niet meteen wonderen moet verwachten. Omdat mijn sterkte zo groot is, kan ik maar tot een centimeter of 30 scherp zien of lezen. Mijn doel is dat ik in elk geval tot een centimeter of 50-60 scherp kan zien, zodat ik alle dagelijkse taken zoals beeldschermwerk, koken etc zonder bril kan doen. Ik doe nu mijn bril zoveel mogelijk af en heb met terugwerkende kracht spijt dat ik, toen ik op mijn 14e een bril kreeg, deze meteen full time ben gaan dragen, ook om dichtbij te kijken dus. Terwijl ik toen voor dichtbij nog perfect zicht had. Maar goed, dat is nu eenmaal zo gegaan. Voor nu ga ik proberen goede kijkgewoontes aan te leren, ontspannen te kijken, veel knipperen, veel afwisselen etc. etc. Dit boek is daarbij ontzettend handig om op terug te vallen.

Fijn en duidelijk boek. Ondersteund door de mooiste foto’s! Heel blij dit boek te hebben gevonden.

Het boek is een hele mooie uitgave. Duidelijk en overzichtelijk. Ik ben begonnen met de oefeningen en het werkt!

Ik ben anderhalve maand bezig met mijn ogen te ontspannen en de Ovak toe te passen, maar ik heb niet het idee dat mijn ogen beter worden. Eerder slechter. (nu l. -4,25 en r. -2). Mijn rechter oog moet harder werken om links te composteren. Daarentegen wil ik blijven volhouden en vooruit kijken met een positieve blik. Ik hoop dat mijn ogen beter worden.

Netjes verpakt en snelle bezorging.

Ik ben er vol op mee bezig Ik hoop er een hoop van te leren en mooie foto's , Groetjes Frank,

Het boek was beschadigd aan zij kant doordat er alleen een plastic zak om heen zat. Het boek zelf is een super boek met mooie info.. Na mijn review hebben ze het goed opgelost ik zal het bedrijf zeker aanraden. Bedankt voor het goed oplossen

Snelle levering, klantvriendelijk. Boek heel duidelijk en interessant. Hoopvol dat het goed gaat komen met zicht.

Vanaf mijn 11e jaar een bril. Vanaf 1969 tot 2013 contactlenzen. Nu weer een bril. Beide ogen -6.25. Heb in 1979 al boekje van H. Benjamin met Bates methode. Maar wist niet goed hoe ik met contactlenzen en de methode om moest gaan. Heb in 2014 week in Frankrijk gevolgd. Hele week zonder bril, maar naar huis(vliegtuig en auto) weer bril op. Geen verbet ering geconstateerd. Nu met dit geweldige Boek zie ik eindelijk het licht: als je geen goede zie-gewoontes hebt kun je oefenen tot je een ons weegt, maar dan helpt het niet. In dit prachtig uitgevoerde boek vind ik alle informatie. Ik ben dan ook heel enthousiast bezig. Draag in huis geen bril en lopend op straat ook niet. Wel met autorijden en tv kijken. Ik hoop mijn staar ook te verminderen, want anders mag ik over 3 jaar niet meer autorijden. Ik ben eigenlijk de hele dag aan het oefenen. Lees steeds weer stukken uit het boek opnieuw. De tekst is helder geschreve,n en lees makkelijk. Nogmaals heel erg bedankt voor dit inhoudelijke, volledige, prachtig uitgevoerde boek.

Heel snelle levering, ondanks deze moeilijke tijden! Ben nog maar aan pag 100, dus over het hele boek kan ik nog geen oordeel vellen. Ben benieuwd hoe ik moet omgaan met mijn lenzen van -7. Is niet simpel om continu aan/uit te doen. Maar in de beginperiode is helemaal zonder niet mogelijk. Dan kan ik bijna niets meer doen: niet lezen, niet fietsen, niet winkelen, geen tv of i-pad kijken... Maar ik blijf hoopvol. Groetjes Tine

Dit is een helder en heel interessant boek omtrent technieken om beter te zien. Ik pas deze dagdagelijks toe; vaak grijp ik terug naar het boek om bepaalde zaken op te zoeken. Een aanrader!

Ik heb veel gehad aan het boek ‘ natuurlijk zien’, daarna heb ik de snellenkaart besteld, was goede service.

Al jaren geleden vroeg ik de opticien bezorgd waar het einde was. Bij elke nieuwe bril (om ongeveer 2 jaar) kwam uit de oogmeting dat ik slechter was gaan zien en ook dat ik het leesgedeelte ongemerkt ook voor veraf ging inzetten. Ik had het gevoel dat mijn ogen gewoon aardslui werden, maar dit werd steeds ontkend. Ik ben nu een paar weken bezig, Heb het boek gelezen en de letterkaart aangeschaft. In een aantal leessituaties kan ik met goed licht opeens lezen met een prisma bril van 6 jaar geleden. Aan het einde van een dag werk met PC ( Corona) merk ik wel dat het lezen moeizamer gaat. De krant NRC blijft een lastige, maar ik zie ook dat die letters kleiner en lichter gedrukt zijn dan het boek dat ik op dit moment lees. Lezen is sowieso mijn hobby; ik ben bijvoorbeeld vrijwilliger bij Dedicon en spreek voor blinden, slechtzienden en voor mensen met dyslexie kranten en tijdschriften in. Die hobby wil ik graag blijven doen! Mijn oude bril bezorgt me sinds kort een lichte hoofdpijn, maar ik durf nog niet goed in de auto op de snelweg met de oude bril te rijden, net zoals tijdens het inspreken van o.a. de tijdschriften.. Overdag probeer ik in alle andere situaties zonder bril te leven. Het voelt als een bevrijding en het wordt steeds minder "eng" om zonder bril van alles te doen. Dan merk ik wel dat ik in de verte nog wazig zie, wat soms bij het uitlaten van de hond bijvoorbeeld tot licht gênante situaties leidt.... Alleen....zou ik echt van een bril afkomen? Staat er een tijd voor en hoe combineer ik het afbouwen van de bril met mijn werkzame leven en vrijwilligers werk? Misschien zou je als service ( ik schrijf uiteindelijk een eerlijke inhoudelijke review) daar advies over willen geven?

het boek las vlot, zit vol met nuttige tips en oefeningen

Ik kan nog geen beoordeling geven want ben nog niet aan het boek begonnen. Omdat ik elders 'n programma om van de bril af te komen volg heb ik dit boek besteld....overigens dezelfde visie maar toch benieuwd naar dit boek.

Gemotiveerd om door te gaan met oefeningen

Op 28 jarige leeftijd las ik een trainingsboek uit de bibliotheek genaamd: "een bril dragen: ja of nee?" van Dr. M. B. Rosanes-Berrett. Het duurde niet lang dat ik dit boek aankocht in de boekhandel. Het gevolg was dat ik na verloop van tijd geen bril meer nodig had. Ondertussen ben ik 68 jaar geworden en heb enkel een leesbril nodig voor de kleine lettertjes. Vandaar mijn interesse in het boek "Natuurlijk zien". Ondertussen is mijn gezichtsvermogen weer beter na het lezen en toepassen van de evenwichtige raad en inzicht dat dit boek weergeeft. Ik raad dit boek aan voor al degenen die iets willen doen om hun gezichtsvermogen te verbeteren.

Fijn als er snel op een mail geantwoord wordt.

Zeer goed. geen opmerkingen.

Ik ben nu twee weken een beetje bezig en ik heb aanleiding om te zeggen dat het beter gaat. Druk geweest dus heel consequent ben ik niet bezig geweest. Mijn vrouw daarentegen is veel gestructureerder bezig en is laaiend. Het werk!

vraagstelling via mail werdt redelijk snel beantwoord

erg interessant, zit al jaren te lezen op internet en nu heb ik eindelijk het boek! Bedankt.( ik ga n dagboek bijhouden en laat jullie weten wat mijn ervaringen zijn.)

Ik volg de raadgevingen uit het boek en merk duidelijke resultaten. Om behalve het verzien ook het leesvermogen (zonder bril) terug te krijgen vergt veel doorzetting. Mijn vermoeden is dat de factor "ontspannen" de meeste aandacht vraagt.

Communicatie rondom bestelling heel goed. Vanaf inpakken tot bezorging.