Zeer fijne ervaring. De onverwachtse wending i.v.m. lockdown goed opgepakt door het aanbieden van mogelijke opties! Het feit dat we niet als groep op locatie samen konden komen voor de mindfulnesstraining was uiteraard niet ideaal. Via Zoom mist het toch wat persoonlijkheid en voelt het (letterlijk en figuurlijk) als meer afstand. De trainingen waarbij we met 2 personen langs konden komen, zorgde juist voor nog meer persoonlijkheid en openstellen. De training heeft mij veel gebracht, en in deze onzekere periode wellicht extra leerzaam en een fijne houvast. Het werkboek was voor mij ook van veel toegevoegde waarde, hier stonden veel leerzame dingen in. Het zorgde voor veel bewustzijn/besef, en een goede houvast om thuis door te 'trainen'. Dit bewustzijn heeft mijn mindset al in vele opzichten positief veranderd. Van te voren had ik geen idee of Mindfulness bij mij voor veel vooruitgang/verandering zou zorgen, nu zou ik het zeker iedereen aanraden. Mijn vooroordelen zoals dat het bijvoorbeeld te zweverig zou zijn, bleken volledig verkeerd. Het is niet zweverig, maar juist heel praktisch en toepasbaar op het alledaagse leven. Het is vrij te interpreteren en toe te passen op waar jij dat nodig hebt.
Dag Sofie, Bedankt voor de mooie recensie! Fijn om te horen dat de mindfulness training je meer houvast heeft gegeven en dat je erachter kwam dat het toch niet zo zweverig was als je eerst dacht! Ook super goed voor je dat jouw mindset op positieve manier is veranderd door de training. Wij wensen jou veel voorspoed toe! Met vriendelijke groet, MindfulnessFabriek
De MBSR training van de mindfulnessFabriek heeft mij handvatten gegeven om rust en ruimte te creëren in mijn hoofd. Ik ben zeer tevreden met de professionaliteit waarin de cursus werd gegeven. Het meegeleverde boek is duidelijk en bevat handige QR codes om makkelijk aan de slag te gaan met de meditatie oefeningen. Nu kan ik zelfstandig verder met de meditatie oefeningen. Bedankt!
Dag Consuela, Hartstikke bedankt voor de mooie recensie en het cijfer! Heel fijn om te lezen dat mindfulness je handvatten heeft gegeven om meer rust te krijgen in je hoofd. Ook goed om te lezen dat je tevreden bent met de professionaliteit van de training, dit is iets wat wij erg belangrijk vinden. Veel succes met de meditatieoefeningen! Met vriendelijke groet, MindfulnessFabriek
Mindfulness heeft mij enorm geholpen. Tijdens deze corona tijd was het nog een uitdaging hoe deze verder vorm gegeven zou worden, maar een combinatie van online en in tweetallen kon het toch voortgang hebben. Ik raad dit iedereen aan. Heb er echt heel veel aan gehad!
Dag Marije Hartstikke bedankt voor de 10! Fijn om te horen dat je de trainingen zo leuk vond ondanks het feit dat we nu het grootste gedeelte digitaal moeten doen. Het blijft een uitdaging om de online trainingen goed te laten lopen maar gelukkig gaat de nut er niet in verloren! Ook super om te horen dat je er zoveel aan hebt gehad, dat zien wij natuurlijk graag.' Met vriendelijke groet, MindfulnessFabriek
Kim was heel fijn rustig en inspirerend als trainster. Ze gaf iedereen aandacht en ruimte en heeft de online lessen heel goed begeleidt. Ze waren heel afwisselend en leerzaam en praktisch. Ik vond het fijn dat het n klein groepje was en heb ook veel aan hun gehad. Een bijkomstig voordeel voor mij was dat ik online iedereen goed kon verstaan. Ik ben slechthorend vandaar. Zo zie je maar ieder nadeel heeft zn voordeel.
Dag Monique Wauw een 10! Super! Fijn om te horen dat je de trainingen als leerzaam en praktisch hebt ervaren. Ook heel mooi om te horen dat er een goede band was met Kim, het is natuurlijk super belangrijk dat er een goede aansluiting is tussen de trainer en de cliënt om een succesvol traject te doorlopen. Wij wensen jou veel voorspoed toe! Met vriendelijke groet, MindfulnessFabriek
Een mooie ervaring om tot rust te komen en te accepteren wat er allemaal op je af komt. Lief zijn voor jezelf en beseffen dat je goed bent zoals je bent. De training is nu afgerond, maar feitelijk sta je pas aan het begin van een mindful leven.
De gehele training heb ik als prettig en leerzaam ervaren. De trainer is deskundig en vriendelijk, wat belangrijk is als mindfulness beginner. De opbouw van de training is logisch en goed in elkaar gezet, met diverse thema's. Er werd goed geïmproviseerd met online lessen ondanks de lockdown.
Tijdens de cursus van de MindfulnessFabriek ga je aan de hand van je eigen persoonlijke situatie aan de slag met diverse onderdelen van mindfulness. Wekelijks zoom je in op een ander topic en krijg je handige praktische tips/tools/handvatten waarmee je thuis zelf kunt oefenen. Je leert om milder te zijn, te observeren zonder oordeel, te zijn en te relativeren. De rol van je eigen gedachten en gevoelens komt aan bod, en ook de manier waarop je daar wel of geen aandacht aan kunt geven. De cursus heeft mij een stukje rust gebracht, ik maak me minder druk om dingen, ben milder voor mezelf, maak daardoor bewustere keuzes en kan beter in de flow van een dag meegaan, zonder alles te willen controleren. In eerste instantie wilde ik graag face 2 face op locatie deelnemen, maar met ons clubje hebben we er, mede dankzij onze trainster Kim, ook digitaal een hele fijne cursus van kunnen maken!
Dag Cecile, Heel fijn om te horen dat je door de cursus zoveel dingen anders bent gaan inzien! Wij zijn altijd heel blij om te horen dat cliënten meer rust hebben gevonden in hun leven en dat ze zich bewuster zijn geworden van alle dingen die ze op een dag doen. Ook heel fijn dat je nu beter in staat bent om te bepalen of een onderwerp wel of geen aandacht verdient, niet alles is het natuurlijk waard om over te piekeren! Wij wensen jou veel voorspoed toe! Met vriendelijke groet, MindfulnessFabriek
In een zeer ontspannen sfeer ontzettend veel verbetering in zelfreflectie kunnen ontwikkelen. Zoveel herkenbare aspecten uit het dagelijks leven. Verkregen tools geven een goede basis om de verbetering te kunnen voortzetten.. Ondanks de corona en de bijbehorende lockdown, de training prima online kunnen volgen. Nauw contact met de trainster wanneer gewenst --> top!! Als je er met open armen in gaat dan verdwijnen de eventuele vooroordelen (zweverig etc.) in de eerste sessie al.
Dag Peter, Hartstikke bedankt voor de 9 en de enthousiaste recensie! Goed om te horen dat je zoveel verbetering bent doorgegaan! Ook heel fijn om te horen dat je het contact met de trainster als prettig hebt ervaren. We zullen het doorgeven aan Kim! We wensen je veel voorspoed toe! Met vriendelijke groet, MindfulnessFabriek
Ik vond het een goede cursus, heb er veel van geleerd. Het geeft je in 8 weken tijd tools om volgens de ACT manier met minder fijne emoties en gedachtes om te gaan. De docenten (en medecursisten) zorgden voor een veilige omgeving. Ze zijn erg enthousiast, empathisch en konden hun kwetsbaarheid tonen. Dit was erg prettig. Ze waren daarnaast goed op elkaar ingespeeld (en voorbereid) en op elke vraag hadden zij een antwoord. Ondanks dat het een online cursus was, voelde ik wel verbinding met de mede cursisten. Met name na 1 op 1 opdrachten in de break out room. Dit had van mij nog vaker mogen gebeuren.
Dag Anouk, Hartstikke fijn om te horen dat je nu beter om kan gaan met wat mindere gedachten en gevoelens. Ook heel goed om te horen dat je het zo goed kon vinden met je medecuristen. Het is namelijk heel belangrijk dat iedereen zich bij de cursus zich veilig en op zijn/haar gemak voelt zodat iedereen het traject het beste kan doorlopen. Wij wensen jou veel voorspoed toe! Met vriendelijke groet, MindfulnessFabriek
Ik vind dat ik in de 8 weken cursus een goed beeld heb gekregen van de verschillende mindfulnesstools. Ik heb nu een paar oefeningen die ik kan doen om weer rustig te worden, te ontstressen. Ondanks dat we na 3 lessen digitaal verder moesten gaan, vond ik dat geen belemmering. Ik merk dat ik veel meer in het nu leef en merk het op als dat minder wordt.
Dag Veronique, Wauw een 10! Bedankt voor de prachtige recensie! Heel goed om te horen dat je nu meer in het 'nu' leeft en dat je goed doorhebt wanneer het wat minder gaat en wat je eraan kan doen. Ik hoop dat je in de toekomst nog veel terugdenkt aan de oefeningen als je ze nodig hebt. Wij wensen jou veel voorspoed toe! Met vriendelijke groet, MindfulnessFabriek
Deze training geeft handvatten om jezelf beter te verzorgen door verschillende meditaties te volgen en meer stil te staan bij 'echt voelen' Dit geeft veel rust en meer energie. Deze training zou eigenlijk een standaard vak moeten zijn bij scholieren op de middelbare school ;-) Ik had ook nog het geluk dat we Jen hadden als trainster, die de training nog beter maakte! Bedankt voor dit.
Dag Dennis, Hartstikke bedankt voor de 10 en je enthousiasme! Ook goed voor je dat je nu meer rust en energie in je leven hebt. Dit is natuurlijk het doel van de training en we zijn heel blij dat de training hierin heeft geresulteerd. We zullen doorgeven aan Jen dat je het fantastisch hebt gehad met haar. Wij wensen jou veel voorspoed toe! Met vriendelijke groet, MindfulnessFabriek
Ik heb veel geleerd en heb echt profijt van de training. De cursus is heel goed ingedeeld en ondanks dat de training niet live kon doorgaan was het online ook een goede ervaring. Henriëtte creëerde een warme en veilige omgeving waarin ik me goed voelde.
Dat Matthijs, Wauw, een 10! Hartstikke bedankt voor de mooie recensie! Goed om te horen dat je veel geleerd hebt van de training! Het is inderdaad jammer dat alles digitaal moet gaan maar gelukkig hield dat jou niet tegen! We zullen Henriëtte erop attenderen dat je de training en omgeving als warm en veilig hebt ervaren! We wensen je veel voorspoed toe. Met vriendelijke groet, StressWise
Was sceptisch en dacht zweverig,maar er zit veel handvaten aan en positief verrast,met een fantastische, enthousiaste trainer
Dag Ben, Leuk om te horen dat je positief verrast was door de training! We krijgen wel vaker vragen gesteld over of de trainingen heel zweverig zijn. Maar als ze eenmaal de training doorlopen hebben krijgen we meestal als feedback dat het juist ontzettend pragmatisch was en dat ze er veel van hebben geleerd. Dus het is heel mooi om te horen dat ook jij was verrast door onze training! Wij wensen je veel voorspoed toe! Met vriendelijke groet, StressWise
Na de online Mindfullness training te hebben gevolgd, heb ik de recent de Mindfullnesspro training gedaan. De insteek hiervan is compleet anders. Het betreffen meer technieken die gebruikt kunnen worden. Ik ben overtuigd dat deze technieken werken en deze vind ik daarom goed. Ook wordt dit ruim ondersteund met een boek en filmpjes. Ik vond alleen de lengte van de sessies kort. Hierdoor heb ik naar mijn gevoel niet voldoende kunnen oefenen om bepaalde technieken onder de knie te krijgen.
Dag Richard, Heel fijn om te horen dat zowel de mindfulness training als de mindfulnesspro training je goed zijn bevallen. Het is verveld voor je dat je vindt dat de sessies te kort waren maar gelukkig heb je desondanks wel iets uit de trainingen kunnen halen. We wensen jou alle goed toe! Met vriendelijke groet, StressWise
ik vond het erg fijn en het heeft mij heel erg geholpen!
Dag Bo, Een 10! Wauw, bedankt voor deze waardering. Wat fijn om te lezen dat het jou zo veel heeft geholpen. Daar doen we het voor en we hopen dat je er ook in de toekomst nog vaak met een goed gevoel aan terug kan denken. En daarnaast de waardevolle lessen kan toepassen in je dagelijkse leven. Wij wensen jou alle goeds toe! Hartelijke groet, Mindfulnessfabriek
Een waardevolle cursus die je handvaten geeft om dingen aan te pakken op je eigen manier en ervoor zorgt dat je hier bewuster mee om kan gaan. Zelf de cursus bij Jeroen en Linda gehad, hier was ik erg over te spreken.
Beste Britt, Wat fijn dat de cursus waardevol voor je is geweest. Zo te lezen sta jij bewuster in het leven en kies je voor een aanpak die bij je past. Dat draagt zeker weten bij aan een gezonder en gelukkiger leven. Wij zullen de complimenten doorgeven aan Jeroen en Linda en hopelijk heb je nog veel profijt van de cursus. Alle goeds toegewenst voor de toekomst en bedankt voor je positieve recensie. Hartelijke groet, Mindfulnessfabriek
De ACT cursus geleid door Jeroen Kortooms en Linda Eligh was bijzonder informatief en effectief met een goede afwisseling en balans tussen uitleg van de principes van Act, behandeling van huiswerk, meditatie, oefening en gesprek in tweetallen. De leiders creeërden voor de deelnemers een veilige, open en vriendelijke omgeving waarin al snel over vertrouwelijke - en gevoelige kwesties gesproken kon worden. Voor mij vielen er verschillende kwartjes omtrent de realtie tussen motivatie en waarden en ook m.b.t. het omgaan met lastige gevoelens. veel dank.
Dag Josine, Dat zijn mooie lessen die je meeneemt uit deze bijeenkomsten. Leven naar je waarden en daar de motivatie voor vinden is heel waardevol. Je bent goed geworden in het voelen en hebt voor jezelf waardevolle ervaringen gecreëerd. Wij zullen de complimenten doorgeven aan Jeroen en Linda. Daar zijn ze vast blij mee! Wij wensen jou alle goeds toe voor de toekomst en hopelijk hebben de bijeenkomsten bijgedragen aan een gezonder en gelukkiger leven. Hartelijke groet, Mindfulnessfabriek
Ik heb veel over mezelf geleerd en handvaten gekregen in hoe ik met bepaalde situaties effectiever kan omgaan. Ik heb vooral geleerd flexibiliteit te hanteren in alle uitdagingen die in deze wereld aanwezig zijn :-)
Beste Michelle, Bedankt voor je positieve recensie en wat fijn dat je waardevolle inzichten hebt meegenomen uit de training. Zo te zien sta jij nu nu sterk in je schoenen en bepaal jij zelf wat er gebeurt. Dat is heel erg waardevol en daarmee kan jij alle uitdagingen aan die op jouw pad komen. Daar zal je de rest van je leven van profiteren! Wij wensen jou alle goeds toe voor de toekomst! Hartelijke groet, Mindfulnessfabriek
Ondanks de weerstand die ik aanvankelijk voelde om een online training te volgen, kan ik na acht sessies niet anders dan concluderen dat deze training mij een spiegel heeft voorgehouden en handvaten heeft gegeven om situaties die ik lastig vind aan te gaan. Het heeft mij doen inzien dat ik niet een willoos slachtoffer ben die allerlei zaken overkomt, maar dat ik ook actief voor dingen kan kiezen die waardevol zijn voor mij. En dat voelt goed!
Beste Lisa, Wat fijn dat de online training alsnog zo veel voordelen heeft kunnen bieden. De effecten van de training die je noemt zijn waardevol voor de rest van je leven. Met de handvaten die je hebt gekregen kan je nu de moeilijke situaties aan. Wat prachtig om te lezen. Je staat zelf aan het roer en jij bent kapitein van je eigen schip. Hou dat vol! Wij wensen jou alle goeds toe en hopen dat de training heeft bijgedragen aan een gezonder en gelukkiger leven. Hartelijke groet, Mindfulnessfabriek
Het waren 8 leerzame en fijne weken. In deze onrustige en onzekere tijd met Corona was de donderavond voor mij een rustpunt. Stilstaan bij jezelf en alles wat er leeft in je qua gedachten en gevoelens is heel belangrijk om mentaal fit te blijven. De wekelijkse terugkerende meditaties, act tools zijn helpend in de dagelijkse praktijk. Jeroen Kortooms en Linda Eligh waren de trainers die elkaar goed aanvulden en zeer kundig zijn op het gebied van Act en je veilig lieten voelen in de groep.
Dag Marieke, Wat fijn om te lezen dat je 8 hele waardevolle weken hebt mee mogen maken. Zeker in deze tijd is het van enorme toegevoegde waarde om deze lessen mee te nemen. En als ik kijk naar het resultaat wat je beschrijft draagt jouw inzet enorm bij aan een gezonder en gelukkiger leven. Daarmee heb je vast en zeker veel veerkracht gecreëerd om jezelf te wapenen tegen deze lastige tijden. Wij wensen jou nog heel veel waardevolle momenten toe en zullen de complimenten doorgeven aan Jeroen en Linda. Dat vinden ze vast fijn om te horen. Hartelijke groet, Mindfulnessfabriek
Jen van Horen is een prettige trainer, die je stap voor stap meeneemt in de wereld van mindfulness. De persoonlijke en empatische benadering zijn heel fijn. Jen heeft mij geholpen om mindfulness te leren kennen en daar datgene uit te halen waar ik zelf iets mee wil.
Dag, Wat fijn om te lezen dat je echt bruikbare handvatten en gedachtegoed hebt mee kunnen nemen vanuit de training. Dat draagt hoe dan ook bij aan een gezonder en gelukkiger leven. Hopelijk kan je de geleerde vaardigheden nog vaak toepassen in je leven. Wij wensen jou alle goeds toe voor de toekomst en bedankt voor je positieve recensie. Hartelijke groet, Mindfulnessfabriek
Ik heb de individuele Minfulness training als erg prettig ervaren. Eerst wist ik niet wat ik moest verwachten. Je leert om te genieten van momenten, te leven in het nu en je vooral niet te druk te maken. Je leert veel oefeningen die je, je hele leven nog kan gebruiken. Dorien was een erg fijne coach, ze luistert echt naar je. Het heeft mij veel rust in mijn drukke hoofd gebracht.
Beste Britt, Wat mooi om te lezen dat je deze ervaring de rest van je leven meedraagt. Zo te zien draagt dit heel erg bij aan een gezonder en gelukkiger leven. Dat is een fijne start van 2021! Wij wensen jou nog heel veel fijne rust momenten toe. Wij zullen de complimenten doorgeven aan Dorien. Daar zal ze vast blij mee zijn! Hartelijk bedankt voor jouw mooie recensie en wij zijn heel erg blij dat we jou deze inzichten hebben kunnen geven. Hartelijke groet, Mindfulnessfabriek
Ik heb bij René een 9 weeks mindfulness cursus gevolgd. Ik heb de cursus als erg prettig ervaren. Rene is een down to earth, duidelijk en doelgericht persoon wat voor mij erg goed werkte om mijn aandacht erbij te kunnen houden. De cursus is goed vol te houden ondanks de corona tegenslagen die wie af en toe hadden. Ik raad De cursus aan, wellicht dat ik hem volgend jaar weer doe ter verfrissing.
Beste Bart, Wat fijn dat je een goede ervaring hebt gehad met de training en de trainer. De complimenten zullen wij doorgeven aan Rene. Daar zal hij vast blij mee zijn! Het is nooit verkeerd om nog eens een training te volgen. Mindfulness blijven oefenen draagt alleen maar meer bij aan een waardevol, gezond en gelukkig leven! Je bent altijd van harte welkom om weer een training bij ons te volgen. Hartelijke groet, Mindfulnessfabriek
Ondanks dat de sessies nu digitaal worden gegeven heel erg inspirerend. Fijne groep met mensen waar je de ruimte krijgt. Zeker een aanrader waar je de rest van je leven mee verder kan!
Beste Claudia, Wat fijn dat de digitale bijeenkomsten een goed resultaat hebben geleverd. We doen er alles aan om dezelfde kwaliteit na te streven. En dat is zo te horen gelukt! Fijn dat de groep jou ruimte heeft geboden. We zijn blij om te horen dat het je veel goeds heeft gebracht. We wensen je alle goeds toe voor de toekomst en hopelijk mogen alle vaardigheden die je hebt geleerd bijdragen aan een gezonder en gelukkig leven. Hartelijke groet, Mindfulnessfabriek
Heb het heel prettig gevonden. Heb er veel van geleerd. Bewustwording. Een zeer fijne trainster waar je erg op je gemak voelde. Bracht rust in de groep. Kon goed luisteren. Werd geconfronteerd met mezelf. (Onrustig en deed veel op de automatische piloot)
Beste Anja, Bedankt voor je review en wat fijn om te horen dat je er zo veel van hebt geleerd. Een confrontatie met jezelf is soms even nodig om vervolgens weer in beweging te komen en vooruit te kunnen. Dat zorgt voor mooie veranderingen. Hopelijk dragen deze veranderingen bij aan een gezonder en gelukkiger leven. We wensen jou alle goeds toe voor de toekomst! Hartelijke groet, Mindfulnessfabriek
• Iedereen mag een review schrijven zolang er voldaan wordt aan de gebruikersvoorwaarden.
• Kiyoh & Klantenvertellen zijn onafhankelijke platformen en erkend Google reviewpartner. Of een review nu lovend is of juist kritisch – iedere stem telt.
• We voeren geautomatiseerde en handmatige controles uit om valse reviews zoveel mogelijk tegen te gaan.
• Reviews die op eigen initiatief zijn geschreven worden direct online getoond en binnen 72 uur geverifieerd.
• Meer weten hoe deze reviewpagina tot stand komt? Lees dan hier meer.
• Wil je meer weten? Bekijk ons privacybeleid en ontdek hoe we omgaan met gegevens en reviews.