Door het volgen van de 8-weekse mindfulness training voel ik meer rust in mijn lijf. Het leert mij te zitten met mijn ongemak en te ontspannen in het moment. Hierdoor ervaar ik meer ontspanning gedurende de dag. De wekelijkse bijeenkomsten hielpen enorm bij het proces, omdat je dan ook andermans ervaring hoort. Daarnaast was het fijn om samen te oefenen. Het was fijn om de training van Romy te krijgen. Ze heeft een hele fijne energie, kan goed luisteren en legt alles goed uit. Bedankt voor de prettige begeleiding!
Hallo Nadia, Dank je wel voor de prachtige review en het mooie cijfer! Heel fijn om te horen dat je nu meer rust hebt in je lichaam en dat je hele prettige ervaringen hebt gehad tijdens de training en met de trainer. Wij wensen jou alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Ik zou de cursus iedereen aanraden die graag kennis wilt maken met mindfulness. Je haalt echt uit de cursus wat je er in stopt. De begeleiding bij deze cursus maakt het verschil in hoe je het ervaart. Cynthia was een heel ervaren en begripvolle docente.
Hallo Devon, Wauw! Een 10! Dank je wel voor het prachtige cijfer en de goede review! Heel fijn om te horen dat je de training aanbeveelt aan iedereen die kennis wil maken met mindfulness en dat jouw ervaringen met de trainer zo positief waren. Wij wensen jou alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Erg blij dat ik deze cursus heb gevolgd: er komen allerlei verschillende tips en ideeen rondom mindfulness voorbij, zodat iedereen zelf kan kijken wat het beste voor hem/haar aansluit. Alles is gericht op praktische toepassing en ik merk na een aantal weken al zeker verschil. Vooral erg enthousiast over de trainer, die heel goed kan uitleggen en op een erg prettige manier de oefeningen begeleidt.
The course was very helpful and for the first time after many attempts, I feel I am able to meditate. There was plenty of helpful tips and I feel a positive difference nearly every day. The information was clear and well delivered with great guided meditations to try at home and videos as extra information on the subject.
Mindfulness was voor mij totaal nieuw en het heeft me veel nieuwe inzichten gegeven. De begeleiding van Marita heb ik als erg prettig, professioneel en deskundig ervaren!
Hallo Tim, Dank je wel voor het prachtige cijfer! Heel fijn om te horen dat je nieuwe inzichten hebt gekregen en dat je ervarinen met Marita zo positief waren. Wij wensen jou alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Vanaf het moment dat ik de training begon, voelde ik me verwelkomd en ondersteund door de professionele en empathische trainer. Ze creëerden een veilige omgeving waarin ik me vrij voelde om mijn gedachten, gevoelens en ervaringen te delen. Gedurende de 8 weken van de training leerde ik belangrijke vaardigheden die mijn leven aanzienlijk hebben verrijkt. Ik ontwikkelde het vermogen om bewust aanwezig te zijn in het moment en mijn gedachten te observeren zonder erdoor meegesleept te worden. Dit stelde me in staat om stress en uitdagingen met meer veerkracht en kalmte te benaderen. Na de training ben ik vastbesloten om mindfulness voort te zetten en het verder te integreren in mijn dagelijks leven.
Hallo Ignas, Dank je wel voor het mooie cijfer en de goede recensie! Fijn om te horen dat je nu beter in staat bent om stressvolle ervaringen met meer veerkracht en kalmte te benaderen. Ook heel goed om te lezen dat je goede ervaringen had met de trainer! Wij wensen jou alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Duidelijke communicatie. Prettige en rustige trainer die je ruimte laat om wat te zeggen of niets te zeggen. Ondanks dat het via Zoom was, had je wel het idee dat je de cursus met de hele groep deed.
Hallo Sophie, Dank je wel voor de mooie recensie. Fijn om te horen dat je goede ervaringen hebt gehad in de training en dat het groepsgevoel goed aanwezig was. Wij wensen jou alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Tanya heeft een fijne rustige stem, dit helpt bij de meditatie momenten. Ze heeft aandacht voor ieders beleving en zorgt voor een ontspannen sfeer.
Ik heb de mindfulness training met Tanya als heel prettig ervaren. Tanya heeft een veilige (online) omgeving weten te creëren waarin mensen de ruimte kregen om ervaringen te delen met evenveel aandacht voor iedereen.
Cynthia, dank voor de fijne training. Helder, goed vormgegeven training. We hadden een fijne groep. Ik heb heel veel geleerd en ben er al mee aan de slag met het boek van jullie. Prachtige locatie en goede verzorging.
erg mooie locatie waarin rust en natuur aanwezig en mede bepalend waren. Het inzetten van 2 verschillende coaches voor de 2 dagen is minder ervaren. Prima coaches maar liever 1 gezicht voor de 2 dagen.
Het was een veilig leerklimaat. Tanya Reitsma geeft op een hele prettige manier les. Ze betrekt iedereen op een niet dwingende manier om dingen te delen. Ook voor de meditaties heeft zij een heel prettige stem. Ik zou de cursus zeker aanraden!
De training heb ik als zeer positief ervaren. Tanya is een fijn en kundig coach met een mooie stem. In de training heb ik nieuwe inzichten opgedaan en tools uitgereikt gekregen om met bepaalde situaties om te gaan. Het is een praktische training waar ik ook daadwerkelijk iets aan heb gehad. Geen zweverige bedoeling maar praktische en duidelijk.
Als zeer fijn ervaren, handige tools om mee aan de slag te gaan. Van kleine meditaties tot grotere meditaties. Romy bedankt !
Beste Rudi, Wauw een 10! Wat goed om te horen dat je de Mindfulness Pro training als zeer fijn hebt ervaren en dat je handige tools hebt gekregen om mee aan de slag te gaan. Wij wensen je alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Ik heb de training Mindclasses MBSR Plus gedaan en vond het een bijzondere en fijne ervaring. Ik ben weliswaar inmiddels wel flink beoefend op dit gebied en toch heb ik weer wat nieuwe inzichten opgedaan. De groep was fijn en het was ook fijn en leuk om de energie van Co-trainer Janneke Al erbij te ervaren.
Het helpt mij echt in het dagelijkse leven. Ik heb veel van de trainer geleerd en de groep. Er was een fijne open sfeer.
Beste Nanda, Wauw een 10! Bedankt voor je positieve review. We zijn verheugd te horen dat je onze training als praktisch en waardevol hebt ervaren. Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
In het begin was ik best sceptisch over mindfulness, maar gedurende de lessen vond ik het steeds fijner worden. Ik heb een aantal kleine aanpassingen kunnen doen in mijn leven waardoor ik af en toe meer rust ervaar.
Beste Floris, Bedankt voor je review en het delen van je ervaring met ons! Het doet ons goed om te horen dat je, ondanks dat je eerst sceptisch was, de mindfulness lessen als fijn hebt ervaren en kleine aanpassingen hebt kunnen maken in je dagelijks leven waardoor je af en toe meer rust kunt ervaren. We hopen dat je deze ervaringen kunt blijven toepassen en meer voordelen kunt halen uit mindfulness. Bedankt voor het vertrouwen in de Mindfulnessfabriek en we kijken ernaar uit om je weer te mogen verwelkomen. Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Het weekend is zoals je graag altijd wil leven. Met aandacht voor je gevoel. In plaats van altijd maar met je gedachten elders zijn. Het is duidelijk dat training geboden is.
Beste Aaltje, Wauw een 9! Bedankt voor het delen van je ervaring met ons. We zijn blij om te horen dat je een fijn weekend hebt gehad met meer rust en aandacht. We wensen je alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Geweldige trainer voor een eerste kennismaking met mindfulness.
Beste Gerben, Hartelijk dank voor je review en het mooie cijfer dat je ons hebt gegeven! We zijn blij om te horen dat je de training als positief hebt ervaren en dat je Jacqueline een geweldige trainer vond. Wij wensen je alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
De cursus heeft me inzichten gegeven in rust vinden en bij jezelf blijven. Het trainen is daar echter een heel belangrijk onderdeel van en daar moet je wel voor open staan, klaar voor zijn. De cursus die ik gevolgd heb was online, ik vermoed dat je echt fysiek bij elkaar een betere ervaring zult hebben.
Beste Sanne, Bedankt voor het delen van je review en je inzichten over de training. Wat fijn om te horen dat je nieuwe inzichten hebt gekregen over het vinden van rust en bij jezelf blijven. Hoewel de online training veel voordelen heeft, begrijpen we dat sommige mensen de voorkeur geven aan fysieke bijeenkomsten en dat deze wellicht een andere ervaring kunnen bieden. We hopen dat je de opgedane inzichten en technieken kunt blijven gebruiken in je dagelijks leven. Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Ik heb de mindfulness bij Jose Jansen als zeer prettig en kundig ervaren. De sfeer in de groep, de verschillende sessies en de fijne persoonlijkheid van Jose hebben mij bewust gemaakt van een aantal zaken waarvoor ik deze cursus heb gevolgd. Met de verschillende oefeningen via de QR-codes kan ik in mijn tijd de oefeningen doen en de rust vinden die ik zo nu en dan zoek. Bedankt Jose.
Beste Bas, Bedankt voor het delen van je positieve ervaring met de mindfulness training bij Jose. We zijn verheugd om te horen dat je de training als zeer prettig en kundig hebt ervaren en dat de sfeer in de groep, de verschillende sessies en de fijne persoonlijkheid van Jose hebben bijgedragen aan jouw bewustwording. We wensen je alle voorspoed toe. Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Onlangs heb ik de online MCTa kunnen afronden bij Bree. Vanaf dag 1 ben ik zeer deskundig begeleid door een betrokken, goed opgeleide en bovenal zeer fijne therapeut die me teruggaf wat ik nodig had aan de hand van het huiswerk. Dat deze therapie ook online kon, was voor mij een uitkomst in verband met de anders grote reisafstand en het werkte prima. Bree heeft me begeleid bij een voor mij diep proces en ik heb nu de regie over het piekeren. Dat was echt andersom. Door de vakkundige aanpak en het precies juist op mij afstemmen heb ik dit resultaat kunnen behalen. Ik kreeg heldere instructies die soms confronterend waren en dat was ook nodig. Bovenal heb ik kunnen leren hoe ik de regie kon pakken en dat is gelukt. Ik ervaar het als een ware zegen dat ik ook in (heel!) moeilijke tijden nu met het piekeren kan omgaan en naar mijn hand zetten in plaats van dat het piekeren mij overheerste.
Beste Antonieke, Wauw wat een mooie review! Bedankt voor het delen van je positieve ervaring met de online MCTa therapie bij Bree. We zijn verheugd om te horen dat je een uitstekende ervaring hebt gehad en dat je Bree als een zeer vakbekwame en fijne therapeut hebt ervaren. We zijn ook blij om te horen dat de therapie ook online goed werkte en dat je nu de regie hebt over het piekeren en je het als een ware zegen ervaart. We wensen je alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Het was een moment om elke week naar uit te kijken.
Beste M, Bedankt voor het mooie cijfer! Wat goed om te horen dat je de Mindfulnes Pro training als zinvol en ontspannen hebt ervaren en dat je er elke week weer naar uit hebt gekeken. We wensen je alle succes en voorspoed toe. Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Ik heb de training op locatie door José als zeer prettig ervaren. Het vergt even een investering in je tijd voor een aantal weken, maar je krijgt tools mee waar je de rest van je leven je voordeel mee kunt doen in een maatschappij die alsmaar door raast. Oefenen in een kleine groep, waarin je de ruimte krijgt om te delen wat je wilt en als je dat wilt. José is begripvol, geduldig en zeer prettig als mindfulness docente.
Beste Lindy, Wat fantastisch dat je de Mindfulness PLUS training een 10 geeft! Het is geweldig om te horen dat je de training als prettig en waardevol hebt ervaren. Bedankt voor het delen van je feedback en we wensen jou alle voorspoed toe. Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Jacqueline is een erg fijne begeleidster. Ik heb deze cursus met plezier gevolgd en voel dat ik een groei in mezelf heb gemaakt op gebied van mindfullness. Hoewel het online vaak als een drempel wordt ervaren, wist Jacqueline met de nodige didactische werkvormen het interessant te houden. Dit deed ze met alle handigheid. Ook inhoudelijk heb ik nieuwe handvaten gekregen die ik toe kan passen. Door deze follow-up cursus zijn alle theoretische onderwerpen in elkaar gesmolten en it all make sense now! :-)
Beste Fauzia, Wauw wat een mooi cijfer! Het is fantastisch om te horen dat je de cursus met plezier hebt gevolgd en dat je merkt dat je gegroeid bent op het gebied van mindfulness. Bedankt voor je feedback en we wensen je veel succes toe met het toepassen van de nieuwe handvaten. Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
• Iedereen mag een review schrijven zolang er wordt voldaan aan de gebruikersvoorwaarden
• We voeren geautomatiseerde en handmatige controles uit om valse reviews zoveel mogelijk tegen te gaan
• Reviews die op eigen initiatief zijn geschreven worden direct online getoond en binnen 72 uur geverifieerd
• Meer weten hoe deze reviewpagina tot stand komt? Lees dan hier meer.
• Wil je meer weten? Bekijk ons privacybeleid en ontdek hoe we omgaan met gegevens en reviews.