Reviews voor De MindfulnessFabriek

Pluspunten

Aanmeld proces verliep soepel. Dat is handig en prettig als je, zoals ik, bij een multinational werkt. Verder eigenlijk geen contact gehad met de mindfulnessfabriek, alleen met de trainer.

Zichtbaarheid en vindbaarheid in Amersfoort kan beter.

Pluspunten

Erg tevreden over de mindfulnesstraining. Ik heb heel veel handvatten gekregen en pas deze dan ook regelmatig toe.

Pluspunten

-Een prettige en goede coach als Ilse van Dijk. -Kwalitatief mooi (werk)boek met een prettig te lezen inhoud. -QR werkt goed, prettige meditaties -Prettig dat er voor iedereen een vergoeding van kosten mogelijk is.

-Stem bij de meditaties wisselend. Ene is fijner dan ander. Maar dit heeft ook met voorkeur te maken. -Misschien kunnen jullie ervaringen van de stiltedag delen met de mensen die voor de eerste keer deelnemen aan een stiltedag. Een ervaring is voor iedereen verschillend, maar ik heb het ervaren als prettig maar ook heel intens. Zeker de dagen erna.

Pluspunten

Goede introductie en begeleiding tijdens de training. Alle ruimte om te delen wat mindfulness met je doet en om vragen te stellen. Een zeer persoonlijke benadering door de trainers.

Pluspunten

Deze Mindfulness cursus heeft mij veel gebracht. Vanaf het eerste moment heeft Sarah (trainer) met veel passie de groep het een en ander bijgebracht over mindfulness. Ze is een ware inspiratie voor mij en ik denk nog veel terug aan alle dingen die ze tijdens de cursusavonden vertelde. Ik ben erg blij dat ik heb deelgenomen aan deze cursus. Het levert je op wat je zelf eruit haalt. Bij mij is dat voornamelijk bewuster in het leven staan en de momenten voor jezelf nemen om even 'in te checken' bij jezelf. Dat blijft lastig in deze drukke wereld en ik mis stiekem de cursusavonden enorm!

/

Pluspunten

Ik heb een hele fijne tijd gehad in de mindfulnesstraining bij Anna. Ik wist niet zeker of mindfulness wel zou werken en wat ik daar nou aan kon hebben. Maar al na de eerse sessie voelde het zo goed en vertrouwd! Anna is een hele fijne, lieve vrouw die goed aanvoelt wat je nodig hebt tijdens de training en past daarop ook de training aan. Zo heeft ze voor mij meerdere keren ukelele gespeeld en hebben we vaak samen gezongen! Nu de acht sessies voorbij zijn voel ik mij kilo's lichter en vrijer, ik had alleen een duwtje nodig in de goede richting en die heb ik zeker gevonden in deze mooie cursus mindfulness.

Geen verbeterpunten, blijf doen wat je doet. Het is prachtig zo! Het mindfulness werkboek is leuk geschreven en ook helder. Enkel de audiofiles om mee te oefenen spraken mij totaal niet aan, zowel de stem als de tekst van de geleide meditaties vond ik niet prettig om naar te luisteren. Tip: Ga hierover in gesprek met de trainers of laat ze zoals Anna zelf hun meditaties inspreken, dat is een stem waaraan je gewend raakt in de training en is erg prettig om thuis mee te kunnen oefenen

Pluspunten

Goed georganiseerd. Inhoudelijk goed opgezet.

Pluspunten

De training staat en valt bij de trainer. Renée is een hele fijne trainer. Goede uitleg, verschillende werkvormen, ruimte voor gesprek en een veilige, goede, constructieve sfeer waar je jezelf kan zijn. Ik kijk absoluut heel positief terug op de training. En mis het een beetje ;-)

Geen

Pluspunten

Een prettige, toepasbare cursus. Ondersteuning bij de bijdrage van de zorgverzekeraar Prettige, rustige professionele trainer

De locatie

Pluspunten

Telefonische intake. Bij telefonisch contact ben ik goed te woord gestaan. Fijne trainer. Duidelijk werkboek.

Locatie was soms rumoerig.

Pluspunten

- geen

Hanteren erg agressieve verkooptechnieken. Ik moet nu van hen een training volgen terwijl ik dit helemaal niet wil. Maar tijdens het aanvragen van informatie op de website ben k akkoord gegaan met algemene voorwaarden waarin staat dat ik, als de training binnen een week begint, mij niet meer kan uitschrijven. Mijn rechtsbijstand verzekering ingeschakeld.

Pluspunten

Makkelijk bereikbaar en toegankelijk. Ik heb telefonisch contact gehad en via de mail. Het gaf mij een geruststellend gevoel en heb toe ook besloten door te pakken met de mindfulness-training. Veel geleerd door deze training. Ilse is een goede begeleider met ook wat humor op zijn tijd. Ik heb het als zeer prettig ervaren.

De praktijk was goed te volgen bij Ilse en heb ik als prettig ervaren. Ik vond de meditaties vanuit het werkboek ook goed. Jammer dat deze niet kunnen worden gedownload. Via de scanner viel de begeleiding meditatie regelmatig weg waardoor je ook uit je meditatie was. Aan de keuzeloze opdracht zat geen eindgong. Hierdoor zou je gewoon door kunnen gaan maar helaas wordt je dan gestoord door een reclame met harde muziek die volgt. Misschien is hier en oplossing voor te vinden.

Pluspunten

goede service een eerdere cursus/inschrijving werd last minute gecancelled maar dit wel heel erg netjes op gelost fijne trainer houdt zich aan haar afspraken warm en betrouwbaar stiltedagen ook echte een aanrader, toevoeging voor je cursus Duidelijk studiemateriaal

cursus trainer mocht wat mij betreft iets meer eisen van de cursisten om de cursus echt effectief te laten zijn Studiemateriaal werd niet veel aangehaald

Pluspunten

Prachtige locatie en rustige trainers. Vooral Breej heeft een heerlijke rustgevende stem tijdens de meditatie

Reactie snelheid per mail. 1 zelfde trainer voor de gehele training is wat mij betreft wenselijker

Pluspunten

Duidelijke en persoonlijke uitleg en benadering.

Geen

Pluspunten

- Persoonlijke begeleiding waar gewenst - Goede ruimte - Goede variatie tussen theorie en praktijk

- Maak klanten beter attent op gratis (waar?) parkeermogelijkheden, om bekeuringen te voorkomen. - Meer oefeningen gebruiken onder (meditatie-)muziek. - Sterker groepsgevoel creeeren, bij begin training

Pluspunten

Fijne training gehad

Pluspunten

Nuttige om te leren mediteren. Leuk en interessant om in een groepsproces het te ervaren.

Theoretische diepgang en onderbouwing miste ik. Daarnaast veel huiswerk. Opzich goed om veel te oefenen, maar minder toegankelijk als je een druk leven hebt. Mijn persoonlijke voorkeur zou zijn een laag drempeligere cursus methode. Niet 1 uur huiswerk per dag maar bijv 20 min en dan evt meer cursusdagen. En evt tegen een hogere cursustarief. Het lesgebouw kan beter. Vieze toiletten en zéér gehorige ruimte

Pluspunten

Zeer persoonlijke benadering door de trainer, zij weet precies hoie ze je als persoon moet benaderen. Goede sfeer en practische adviezen. Ook een zeer prettige persoonlijkheid. Het had wel langer dan 8 weken mogen duren. de stiltedag was zeer prettig. Elke week een goede handleiding met practische tips. Je MOET elke dag oefenen en tijd investeren. Zij helpt je om dit te doen. Het was een goede tijd die mijn leven veranderd heeft.

Ik heb absoluut geen verbeterpunten, alleen het feit dat er soms overlast was van verkeer met herrie. Dat kan soms niet voorkomen worden.

Pluspunten

Persoonlijk, praktisch

Organisatie begeleiding (wisseling van trainer)

Pluspunten

Het bedrijf ken ik niet, maar de training mindfulness die ik gevolgd heb, heeft mij gebracht wat ik zocht: rust in mijn hoofd en lijf.

Vloerverwarming in de keuken zou heel lekker zijn, als je op je sokken koffie gaat halen ;-) Ik weet niets serieus te bedenken. Mooi pand waar de training was.

Pluspunten

De 8 weekse mindfulnusscursus is heel goed opgezet. De begeleiding is echt super fijn. Erg toegankelijk, niet zweverig.

-

Pluspunten

Het boek De extra aandacht die aan de deelnemer wordt gegeven: belgesprek van te voren, bijpraten bij gemiste dagen, oefeningsdag De betrokkenheid van de trainer, en dat zij bereid was om extra dingen te doen.

De enige tegenvaller is de prijs, die heel hoog is voor en kursus van acht avonden.

Pluspunten

Een hele fijne cursus!. Na 8 lessen kan ik gemakkelijker loslaten, pieker (veel) minder en geniet ik weer. Mariette is een hele fijne warme vrouw die op een rustig tempo duidelijke uitleg geeft. Ik kan het iedereen aanraden!