Reviews voor De MindfulnessFabriek

Pluspunten

no nonsense en snel in hun terugkoppeling

gebruik reviews van cursisten voor het krijgen van een goede eerste en globale indruk

Pluspunten

Ik denk dat vrijwel iedereen een training zoekt zodat er een persoonlijk doel behaald kan worden. Het grappige is dat een doel een product is van eigen denkpatronen en dat het bewustzijn van die eigen denkpatronen vaak absent zijn. Mindfullness verruimt je blik naar jezelf en geeft je handvaten voor beslissingen. Als controlfreak beveel ik dit bedrijf aan.

geen

Pluspunten

Ik vond het heel erg fijn hoe trainer Stefanie de mindfulnesstraining heeft gegeven op een prachtige locatie in Groningen. Het werkboek zorgde voor extra verdieping in de materie en de geluidsbestanden maakten het oefenen thuis erg prettig. Ik vind het heel knap hoe Stefanie voor iedereen in de groep uitgebreid de tijd nam en hoe zij de groep als geheel begeleidde. De stiltedag heb ik ook gevolgd bij Stefanie, dat was een mooie afsluiting van een waardevolle 8-weekse mindfulnesstraining.

Pluspunten

Suzanne heeft alles super helder uitgelegd en staat uitermate open voor vragen of onduidelijkheden. Ze neemt je mee in zowel de theorie en de praktijk. Niets is raar, ze staat voor alles open wat zorgt voor een gemoedelijke en prettige sfeer. Ik heb me iedere training op mijn gemak gevoelt en heel erg veel geleerd in deze 8 weken. Bedankt!

Pluspunten

No nonsens training over de juiste toepassing van Mindfulness.

-

Pluspunten

Zeer leuke en leerzame 8-weken mindfulness curus gedaan bij de Mindfulnessfabriek. Helemaal niet zwevering, juist met beide benen op de grond. Geen quick fixes maar goede handgrepen geleerd om mindfulness in het dagelijks leven toe te passen. Kan deze cursus voor iedereen aanraden die meer te weten wil komen over mindfulness.

Geen

Pluspunten

Duidelijke communicatie, goede opzet van de training, met een handig werkboek als naslagwerk en veel geluidsbestanden met meditaties om thuis te oefenen, en een mooie locatie. Maar het fijnste vond ik toch wel de trainer, waar ik ontzettend veel van geleerd heb! Wat een warme, positieve vrouw. Onder haar leiding ontstond er een hele fijne, vertrouwelijke dynamiek in de groep, die ik zeker nog ga missen.

Geen.

Pluspunten

mindfulnes cursus is echt iets wat ik nodig had. Ik heb nog iets meer nodig maar de cursus was heel fijn om mee te beginnen. Ik heb veel over mezelf geleerd. Ik ga hoogstwaarschijnlijk nog de burnout behandeling van streswise proberen

Pluspunten

Nemen de zorg voor administratieve zaken uit handen, waardoor je je volledig op de training kunt richten. Ook vooraf een goed, uitgebreid advies gekregen (om de groepssessie te volgen ipv individueel).

Geen

Pluspunten

Fijne trainingsruimte, duidelijke informatie vooraf, mooi praktijkboek, kleine groepen en een hele fijne / warme docente.

Pluspunten

Er wordt goed naar je geluisterd en er wordt je iedere keer weer nieuwe informatie aangereikt waarmee je aan de slag kan. Dit maakt het leuker om mee bezig te blijven

Ik zou als verbeterpunt meegeven dat er soms wat meer op het gevoel mag worden ingegaan. Dus meer aandacht voor het probleem wat er rondom de client speelt.

Pluspunten

Veel aandacht voor cursisten. Prettige sfeer. Denkt mee in oplossingen ipv in problemen

Soms verteld een medecursist onrelevante dingen en soms duurt dat heel erg lang. Het zou mooi zijn als hier wordt gezegd ‘we hadden het over ‘...’ heb je daar nog iets over te vermelden’

Pluspunten

In de training geleerd om op een milde manier met je gedachten om te gaan. De automatische piloot leren herkennen. De oefeningen die we aangereikt gekregen waren constructief/praktisch, met de voeten op de grond (niet zweverig). Dat sprak mij zeer aan. Een uitgebreid boek met audio bestanden wordt meegeleverd. Handig als gids door de cursus en als naslagwerk. Onze trainer was met haar oprechte aandacht aanwezig, voor de gehele groep. Op een rustgevende en warme manier hebben we samen geoefend. Ook het delen van wat gevoeligere onderwerpen voelde o.a dankzij haar zeer vertrouwd.

-

Pluspunten

Prettige, uitgebreide mindfulness training. Veel verschillende oefeningen, handvatten om thuis te oefenen en een handig werkboek met theorie en opdrachten. Isabella is heel betrokken en is enthousiast. Ze geeft erg goede begeleiding bij de cursus, om deze ook aan te passen op jou als persoon. Zodat je de training zo goed mogelijk kunt volgen. Mindfulness is denk ik voor iedereen goed, maar het moet wel bij je passen. Toch zou ik het wel aanraden.

Ik had van tevoren iets beter geïnformeerd kunnen worden over de combi mindfulness en depressie. Die combi kan goed werken, maar ik vond het erg pittig en weet niet of ik de training ook had gedaan als de mindfulnessfabriek me daar van tevoren meer over had verteld. Trainster ging er wel heel goed mee om!

Pluspunten

Communicatie, helder en volledig aanbod

Pluspunten

Kleine groepen, gratis parkeren, boek plus oefeningen beschikbaar via smartphone. Fijne trainer met persoonlijke aandacht

Geen

Pluspunten

Erg fijn om een keer per week met Mariëtte te praten over de dingen die ik bij mezelf tegen kom. Het was interessant om te zien én te merken hoe de mindfullness mij kan helpen hier op een andere manier mee om te gaan.

Pluspunten

Het was een super fijne training, ik verwacht in de toekomst veel baat te hebben bij mindfulness. Er zijn goede handvatten gegeven om lief voor jezelf te zijn, te luisteren naar je lichaam en jezelf te erkennen (je mag er zijn). Sarah heeft op een ontzettend fijne manier de cursus mindfulness gegeven, er was een goede sfeer tijdens de lessen en Sarah heeft een goed luisterend oor kunnen bieden.

Geen.

Pluspunten

Snelle en duidelijke communicatie, behulpzaam

Pluspunten

Goede training met zowel aandacht voor het dagelijkse toepassing van mindfulness als voor de echte basis van mindfulness zelf.

Pluspunten

Duidelijk, prettig werkboek voor Mindfulness. Trainingen in een prettig, veilig klimaat. Communicatie zowel via mail als vanuit de trainer helder. Persoonlijke aanpak en als je een keer een sessie mist praat de trainer je 1 op 1 bij.

De trainingsruimte zelf is niet erg inspirerend.

Pluspunten

De mindfulnesscursus was een groot succes. De bijeenkomsten waren erg leuk, rustgevend en bovenal leerzaam. Guido was een erg goede trainer met veel talent in dit vak en een mooie persoonlijkheid. Ik zou de cursus zeker aanrader ter vermindering van stress en paniek.

Persoonlijk vind ik de naam mindfulnessfabriek tegenstrijdig met de fijne.cursus. fabriek klinkt alsof je een nummer bent terwijl het juist ging om een hele persoonlijke aanpak.

Pluspunten

Prettig om in een kleinere groep te werken. Kerem als trainer is een fijne en rustige man die op een respectvolle manier ieder veel aandacht geeft.

De ruimte is vaak gehorig door het vele verkeer.

Pluspunten

Prettige kennismaking met mindfulness, inclusief geluidsbestanden en (heel fijn leesbaar) werkboek. Fijn om tijdens de trainingen uitleg te krijgen en ook ervaringen te kunnen delen.

Af en toe veel geluidsoverlast

Pluspunten

Ik heb het een fijne training gevonden en jammer dat het zo snel voorbij is gegaan. Het werkboek ter ondersteuning vd training vind ik heel fijn, hier heb ik ook veel aan. Het contact met de Mindfulness fabriek verliep ook erg prettig

Het enige minpuntje vond ik de locatie omdat er veel lawaai van buiten kwam, aan de andere kant een goede uitdaging om in het moment te blijven bij de meditaties