Het was erg fijn om me te kunnen verdiepen in dingen die ik theoretisch wel al wist maar na deze seminar kan ik veel beter handelen. Soms écht zo’n feest van herkenning! De meditaties voelen zo bevrijdend en mijn stress-level is beslist gedaald. In de ‘klas’ hadden we goed en open contact; en Linda van Dijk begeleidde ons fantastisch. Zij is zo kalm en rustig en niet-oordelend, erg fijn..
Hallo Henriëtte, Wauw! Een 10! Hartstikke bedankt voor het mooie cijfer! Wat fijn dat de meditaties zo bevrijdend waren en dat je de begeleiding van Linda als zo prettig hebt ervaren! Wij wensen jou alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
De organisatie vanuit de Mindfulness fabriek zelf laat nog de wensen. Drie dagen voordat de training zou starten werd ik geinformeerd dat de groep vol zat en dat er geen plek was. Dit had veel eerder gekund mede omdat ik wel plat gespamd werd over het aanvragen van het STAP-budget. De communicatie over het vervolg, de online lessen had duidelijker gekund. Uiteindelijk is er een externe trainer aangetrokken die de training heeft gegeven. De trainer en de training zelf kan ik iedereen aanraden. Ze heeft veel kennis van zaken en is geloofwaardig doordat ze het zelf ook veel toepast in haar eigen leven. Ze is altijd bereikbaar voor vragen en totaal niet zweverig. De opbouw is heel overzichtelijk met verschillende thuisoefeningen. Kortom top! Aansluitend aan de fysieke trainingen zijn er ook nog online trainingen die worden aangeboden. Deze worden door een andere trainer gegeven en heb ik op dit moment nog niet gevolgd dus geen idee hoe deze ervaring is.
Beste Julia, Allereerst willen we je bedanken voor het delen van je ervaring met MindfulnessFabriek. Het spijt ons dat de communicatie over de beschikbaarheid van de groep niet op tijd was en dat de communicatie over de online lessen niet duidelijker was. We zullen zeker ons best doen om onze communicatie te verbeteren en ervoor te zorgen dat dit niet nogmaals zal gebeuren. We zijn blij om te horen dat je wel erg tevreden was over de externe trainer en de training zelf. We doen ons best om onze trainers zorgvuldig te selecteren, zodat ze de beste kwaliteit mindfulness training kunnen bieden. We waarderen het dat je de tijd hebt genomen om je feedback met ons te delen en als je nog vragen hebt of verdere feedback wilt delen, neem dan gerust contact met ons op. Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Een intensief weekend onder leiding van Cynthia in een prachtige omgeving in een kleine groep. Diverse oefeningen en meditaties gedaan die (her)nieuwe(de) inzichten hebben gegeven waar ik wat mee kan. Een aanrader voor iedereen die zich wil onderdompelen in mindfulness-beter voelen.
Beste M, Bedankt voor het delen van jouw positieve ervaring met ons mindfulness-weekend onder leiding van Cynthia. We zijn blij om te horen dat je de oefeningen en meditaties nuttig vond en nieuwe inzichten hebt gekregen waar je iets mee kunt. We hopen je in de toekomst weer te mogen verwelkomen! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Beter omgaan met de dagelijkse dingen
Beste Mario, Wauw een 8! Bedankt voor je positieve review. We zijn blij om te horen dat je onze training als rustgevend hebt ervaren en dat je beter kan omgaan met dagelijkse dingen. Wij wensen jou alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Heel prettige en fijne mindfulness trainig gehad van Martine Folkersma. Helder in haar uitleg en ze laat iedere deelnemer, die daar behoefte aan heeft, zich uitspreken over wat er wordt ervaren en staat daar bij stil. Begeleiding met aangename zachte stem. Zeker een aanrader, in elk geval voor mij als beginner in mindfulness. Kanttekening is de planning vanuit de Mindfulness fabriek. Eerste lesdag was bij aankomst de groep vol en kon ik weer huiswaarts. Vervolgens zitten, door het later instromen, de vervolg Mindclasses direct achter de basis cursus en is hier geen andere mogelijkheid voor.
Beste Tom, Wauw een 8! Bedankt voor het delen van je ervaring met de mindfulness training van Martine. We zijn blij om te horen dat je de training als prettig hebt ervaren en dat Martine duidelijke uitleg gaf en zorgde voor een veilige en open sfeer. Wij wensen jou alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
De cursus had ik al eerder gehad hierdoor heb ik vooraf contact gezocht of dat de cursus dan wel tot een verdieping zou zorgen. Dit zou wel het geval zijn. Zo gaf Lody aan. Dit heb ik niet zo ervaren. Ik zou het als verdieping cursus dus niet aanraden. Wel voor de beginner. Ook is mijn ervaring toen ik wat vragen had over gratis producten/video’s ik eerst geen reactie kreeg. Na aanmelden kreeg ik meteen reactie op al mijn e-mail. Binnen het premium weekend wordt je echt ontzorgd. Lekker gegeten, en gebruik gemaakt van zwembad en sauna. Echt heerlijk. Cynthia is een fijne lerares. Ze kan de stof in alle rust en helder overbrengen. Wellicht kan je iets meer de verbinding opzoeken met de cursisten als ik dan toch een punt van verbetering mag meegeven.
Beste Natascha, Bedankt voor je feedback en jammer om te horen dat je de verdiepingstraining niet als zodanig hebt ervaren. We waarderen je opmerkingen over het verbeteren van de interactie tussen de docent en de cursisten en zullen dit meenemen in onze toekomstige trainingen. We zijn blij dat je hebt genoten van de premium weekendervaring en het ontspannende gebruik van het zwembad en de sauna. Bedankt voor je deelname en we hopen dat je toch nog iets waardevols uit de cursus hebt kunnen halen. Met vriendelijke groet, MindfulnessFabriek
Dankzij Tanya Reitsma heb ik kennis gemaakt met mindfullness en ben ik erachter gekomen dat het me wat brengt. Ze was heel vriendelijk.
Afgelopen week de 8 weekse MBSR training onder begeleiding van Jacqueline afgerond. Het is een cadeautje voor jezelf. Op een hele tastbare manier maak je kennis met verschillende mindfulness technieken om zo te ontdekken wat wel en wat niet voor jou werkt. Jacqueline heeft veel persoonlijke aandacht voor iedereen in de groep en faciliteert de begeleide meditaties op een hele kalme en fijne manier. Zeker een aanrader!
Beste Iris, Wat fijn om te horen dat je de 8-weekse MBSR training onder begeleiding van Jacqueline als een cadeautje voor jezelf hebt ervaren en dat je veel rust hebt gevonden. Bedankt voor het delen van je positieve ervaring en het aanraden van deze training aan anderen! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Ik heb recent de 8 wekelijkse mindfulness cursus gevolgd bij de MindfulnessFabriek met Jacqueline als instructeur en ik ben meer dan tevreden zijn met deze ervaring. Jacqueline is een ongelooflijk kundige en ervaren lerares die ons allemaal de hele tijd betrokken en gefocust hield. De cursus was een geweldige introductie tot mindfulness en meditatie, en ik heb veel geleerd van Jacqueline's lessen. Ze was erg geduldig en begripvol en zorgde er altijd voor dat alle vragen werden beantwoord. Ik beveel het volgen van een mindfulness cursus met Jacqueline en MindfulnessFabriek van harte aan!
De MBSR training zit goed in elkaar en het materiaal is goed, gedegen en professioneel. Vooral het boek en de video's. Wel een beetje gek vond ik dat de bijeenkomsten van de online versie zoveel korter zijn dan live (1,5 uur ipv 2,5 uur vond ik echt te kort...) en ook de stiltedag was bijna de helft van de live-versie. Hierdoor voegden de bijeenkomsten voor mij te weinig toe aan het geheel. Via Zoom was ook even zoeken, ook voor de trainer. Online heeft voor- en nadelen, maar ik heb het gevoel dat er met langere bijeenkomsten meer uit te halen is dan nu het geval was. Verder veel onduidelijkheid (gebrek aan informatie vanuit de MindfulnessFabriek) over het plus-gedeelte...
Hallo Noortje, Dank je wel voor je review en je recensie. Fijn om te horen dat je de training als goed en professioneel hebt ervaren. Jammer om te horen dat ervaringen met de MindfulnessFabriek wat minder goed waren. Wij wensen jou alle voorspoed toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Ik heb een plezierige ervaring gehad met de online MBSR-training. We hadden een leuke en hechte groep, en daarnaast een deskundige mindfulness trainer. De cursus heeft me meer ruimte, rust en inzichten gegeven. Wellicht ga ik in de toekomst nog een aanvullende cursus doen bij de MindfulnessFabriek.
Hallo Jens, Bedankt voor jouw prachtige cijfer en review! Wij zijn als team blij om te horen dat de training jou meer ruimte, rust en inzichten heeft gegeven. Wij wensen je als team alle voorspoed toe en wellicht tot een volgende training! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
De online-cursus werd op een hele prettige wijze door Claudia begeleid. Leuk om medecursisten uit het hele land te ontmoeten. De mindfulnesscursus heeft mij de nodige inzichten gegeven, waarmee ik verder kan.
Beste Jacqueline, Bedankt voor je mooie cijfer! Wat fijn om te lezen dat Claudia de online cursus op een prettige wijze heeft begeleid. Het doet ons verder goed om te lezen dat de mindfulness training je de nodige inzichten heeft gegeven waarmee je verder kunt. Wij wensen jou veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Ik heb waardevolle inzichten gekregen en bovendien zeer bruikbare handvatten om meer in het moment te leven. Ik merk dat ik sinds de training veel bewuster bezig ben met wat er NU in mij leeft, dit helpt om opener en vrijer in het leven te staan. Het lukt me beter om bij mezelf te blijven en te accepteren wat zich aandient. Mijn meditatie beoefening is veel meer geïntegreerd, waar ik heel blij mee ben!
Beste Marijn, Bedankt voor je prachtige cijfer! Goed om te lezen dat je zulke waardevolle inzichten hebt opgedaan tijdens de training en dat je bruikbare handvatten hebt gekregen om meer in het moment te leven. Wat fijn dat je sinds de training veel bewuster bezig bent met wat er nu in je leeft en dat het je helpt om opener en vrijer in het leven te staan. Ook prettig dat het je nu beter lukt om jezelf te blijven en dat je de dingen meer kunt accepteren. Wij wensen jou verder veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Aangename en heldere training. Voor de inhoudelijke achtergrond was er tijdens de online sessies niet veel tijd, maar de filmpjes achteraf waren verhelderend. Misschien een goed idee om die vóórafgaand aan de bijeenkomsten te versturen, in plaats van achteraf.
Beste Anoniem, Bedankt voor je review. Wat fijn dat je de training als aangenaam en helder hebt ervaren. Wij willen jou verder bedanken voor de feedback, dit zal worden doorgegeven. Veel geluk! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Plezierig, helder, bruikbaar en leerzaam. Prettige groep en betrokken trainer. Zeker aan te bevelen.
Beste Nicole, Bedankt voor je mooie cijfer! Wat fijn dat je de training als plezierig, helder, bruikbaar en leerzaam hebt ervaren. Ook goed om te lezen dat de groep en de trainer zo betrokken waren en dat je de training zeker zou aanbevelen. Wij wensen jou veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Een waardevolle cursus aan de hand van een duidelijk geschreven leerboek en met begeleiding van een een heel lief meisje die Mindfulness heel toegankelijk maakt
Beste Tina, Bedankt voor je mooie cijfer! Wat fijn dat je de training als waardevol hebt ervaren en dat je het werkboek zo duidelijk vond. Ook goed om te lezen dat je zo tevreden bent over de trainer. Wij wensen jou veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Ik heb veel nieuwe dingen geleerd in de training, de opzet en structuur van de training is heel prettig. Elke dag oefeningen klinkt in het begin wat veel, maar oefening baart kunst. Ik vond de begeleidende meditaties van Romy ook prettig. Ze heeft een rustige en fijne stem en kon alles goed uitleggen en verwoorden.
Beste Kimora, Bedankt voor je mooie cijfer! Wat fijn dat je zoveel nieuwe dingen hebt geleerd tijdens de training en dat je de opzet en de structuur van de training als prettig hebt ervaren. Het doet ons verder goed om te lezen dat je zo tevreden bent over Romy. Wij wensen jou veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Tot voor kort geleden dacht ik dat mindfulness niet mijn ding zou zijn. Me toch aangemeld voor de training en hier absoluut geen spijt van gekregen maar juist veel aan gehad(ook nu training afgelopen is ) Dit alles door het zeer duidelijke werkboek en minstens zoveel door de heldere/duidelijke en absoluut niet zweverige aanpak van cursus-leidster Cynthia Stijger !!!
Beste Hans, Bedankt voor je prachtige cijfer! Wat fijn dat je zoveel aan de training hebt gehad. Ook goed om te lezen dat je het werkboek duidelijk vond en dat je zo tevreden bent over Cynthia. Wij wensen jou verder veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Ik deed de mindfulnesstraining op aanraden van anderen en ik heb er geen spijt van gehad. De begeleiding van José heb ik als zeer prettig ervaren. Ze stelt je snel op je gemak en het is nooit zweverig. Ik leerde me bewust te worden van de momenten waarop ik normaal in de stress zou schieten. Daardoor kon ik snel relativeren en voorkomen dat ik door zou schieten in mijn emoties. Het was, naast gezellig, ook zeer waardevol.
Beste José, Bedankt voor je geweldige cijfer! Fijn om te lezen dat je de begeleiding van José als zeer prettig hebt ervaren. Wat waardevol dat je je bewust bent geworden van de momenten waarop je normaal gesproken in de stress zou schieten en dat je op deze momenten nu meer kunt relativeren. Het doet ons goed om te lezen dat je de training als gezellig en waardevol hebt ervaren. We wensen jou veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Een aanrader voor iedereen om 8 weken dedicated hiermee bezig te zijn. Ook als je geen tijd/zin of geduld hebt om elke dag te mediteren, geeft het veel handvatten om om te gaan met dagelijkse stress of negatieve gedachten. Cynthia is een geduldige en toegewijde trainer. Ik heb haar als een fijne trainer ervaren.
Beste Marieke, Bedankt voor je mooie cijfer! Leuk om te lezen dat je de training aan iedereen aanraadt. Het doet ons verder goed om te lezen dat je Cynthia een geduldige en toegewijde trainer vindt. Wij wensen jou veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Er is veel te leren en beleven in de acht weken. Mindfulness is stap voor stap uitgelegd en gedemonstreerd. Het is vooral een heel practisch training, met een dosis theorie erbij. Werken met de andere cursus volgers is een bonus van deze training. Zo zijn veel ervaringen en ideen gedeeld. Mindfulness MBSR is een aanrader als je wilt van jezelf beter leren kennen, en een zachter, vriendelijker blik aan de wereld willen hebben.
Beste Rory, Bedankt voor je prachtige cijfer! Wat fijn dat je zoveel hebt geleerd en beleefd in de periode van de training. Goed om te lezen dat je ervaringen met de groep zo postief waren en dat er veel ideeën en belevingen met elkaar zijn uitgewisseld. Wij wensen jou verder veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
De 8-weekse mindfulness training heb ik als zeer praktisch en fijn ervaren. Onze coach Jacqueline wist direct een rustige, veilige omgeving te creëren waarin ik mijn eigen ontwikkeling kon doormaken. De oefeningen bouwen goed op, en het hielp mij dat er benadrukt werd dat je zelf de keuze hebt wat je ermee doet tijdens het oefenen thuis. Deze ongedwongen sfeer helpt in het zelf willen doen (ipv moeten). Ik neem veel handvatten mee en het is voor mij nu een stuk laagdrempeliger om te mediteren.
Beste Cathelijn, Bedankt voor je geweldige cijfer! Wat mooi dat je de training als praktisch en fijn hebt ervaren. Het doet ons verder goed om te lezen dat je zo tevreden bent over Jacqueline. Wat waardevol dat je handvatten kunt meenemen vanuit de training en dat het voor jou nu laagdrempeliger is geworden om te mediteren. Wij wensen jou veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
De slaapcoaching met Resia heeft mij uit de vicieuze cirkel gehaald, waar ik in zat door veel gepieker 's nachts. Op een ontspannen manier alles weer even op een rijtje zetten en de tools krijgen om slecht slapen te doorbreken en goed slapen vast te houden.
Beste A, Bedankt voor je prachtige cijfer! Het doet ons goed om te lezen dat de slaapcoaching jou uit een vicieuze cirkel van nachtelijk gepieker heeft gehaald. Wat fijn dat je op een onspannen manier alles voor jezelf op een rijtje hebt kunnen zetten en dat je tools hebt gekregen om het slechte slapen te doorbreken. Wij wensen jou verder veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
“De mindfullness training bij Jose heeft een hele mooie en waardevolle aanvulling gegeven op mijn levenspad. Het heeft een heleboel inzichten gegeven en doorbreekt ook bepaalde patronen die zich niet meer dienen in mijn leven. Ik kijk er met veel positiviteit op terug en raadt het iedereen aan om dit ook te kunnen ervaren en voelen. Jose is daarnaast een hele fijne trainster. Haar toegankelijkheid, warmte en openheid geeft je snel een gevoel van “thuis komen”. Niets is raar, niets “moet” en alles is bespreekbaar.
Beste Natasha, Bedankt voor het mooie cijfer! Wat fijn dat de training jou zulke waardevolle aanvullingen heeft gegeven. Mooi ook dat je zoveel inzichten hebt gekregen en dat deze inzichten bepaalde belemmerende patronen hebben doorbroken. Het doet ons verder goed om te lezen dat je zo tevreden bent over José. Wij wensen jou veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
Ik vond het een erg fijne en leerzame training. De fijne groep maar zeker ook trainster Bernadette heeft daar zeker aan bijgedragen. Bernadette begeleidt op een hele natuurlijke en rustige manier de trainingen. Waardoor er veel ruimte is voor persoonlijke inbreng, maar Bernadette ons ook veel kon leren. Ik vond het boek ook een fijn onderdeel, goed opgebouwd en gaf structuur aan mijn persoonlijke leerproces.
Beste Mirthe, Heel erg bedankt voor je prachtige cijfer! Het doet ons goed om te lezen dat je de training als fijn en leerzaam hebt ervaren. Wat mooi ook dat de groep en de trainer aan deze ervaring hebben bijgedragen. Ook prettig om te lezen dat je zo tevreden bent over het boek en dat het structuur heeft kunnen bieden aan je persoonlijke leerproces. Wij wensen jou verder veel geluk toe! Met vriendelijke groet, Team MindfulnessFabriek
• Iedereen mag een review schrijven zolang er wordt voldaan aan de gebruikersvoorwaarden
• We voeren geautomatiseerde en handmatige controles uit om valse reviews zoveel mogelijk tegen te gaan
• Reviews die op eigen initiatief zijn geschreven worden direct online getoond en binnen 72 uur geverifieerd
• Meer weten hoe deze reviewpagina tot stand komt? Lees dan hier meer.
• Wil je meer weten? Bekijk ons privacybeleid en ontdek hoe we omgaan met gegevens en reviews.