Reviews voor De MindfulnessFabriek

Pluspunten

Het is wetenschappelijk bewezen, maar dat wil nog niet meteen zeggen dat het ook voor iedereen werkt. Voor mij heeft de mindfulness training rust, ruimte en acceptatie in mijn leven gegeven. Het blijft iets wat je moet bijhouden, je moet blijven trainen, maar de cursus van 8 weken en ook zeker de stilte dag hebben mij heel goed op weg geholpen.

Geen verbeterpunten, erg flexibel, aandacht voor iedereen.

Pluspunten

De communicatielijnen binnen dit bedrijf zijn kort, waardoor je snel de informatie ontvangt die je nodig hebt. De mindfulness cursus die ik heb gevolg was heel nuttig en leerzaam. Ook was er in de cursus ruimte voor eigen inbreng en ervaringen. Ik zal De MindfulnessFabriek dan ook zeker aanraden.

Pluspunten

De individuele training heeft me veel over mezelf geleerd en inzicht gegeven. Het heeft me geholpen om meer bewustheid te brengen in mijn leven. Mariette is een zeer bekwame er ervaren trainster met een fijne en warme persoonlijkheid. Hierdoor ontstond er een aangename en open sfeer. Daarnaast was er veel flexibiliteit in het plannen van de trainingen.

Pluspunten

Goed duidelijk over het programma en wat we konden verwachten van de training vooraf in een eerste oriënterend gesprek. Een flexibele planning waarbij met onze vakantie rekening werd gehouden. Het aanbod (niet gebruikt) om te mogen bellen bij vragen, twijfels etc. Alle trainingen begonnen keurig op tijd en de ruimte was op orde, altijd was er ook thee of koffie en werd gevraagd naar onze ervaringen van de afgelopen week.

Iets waar al aan gewerkt wordt hebben we begrepen zijn de opnamen met begeleiding, deze worden opnieuw ingesproken met constant volume.

Pluspunten

Vooral de dedkindigheid, postiviteit en geduld van Malou Swart. Aandacht voor het individu heeft de training voor mij laten slagen!

Misschien het betaald parkeren na verhuizing naar de nieuwe locatie.

Pluspunten

Menselijkheid, compassie, een prettige sfeer, een leuke groep en Joris als trainer: de Mindfulnessfabriek in Utrecht is prima bevallen!

Heel soms had ik wat "last" van de buren in het gebouw, die niet altijd even stil aanwezig waren.

Pluspunten

Een heldere training met Arjen als trainer. Arjen is rustig en vol empathisch vermogen. Ik heb de training persoonlijk als pittig en zeer leerzaam ervaren. Ik kan het iedereen van harte aanbevelen :-)

Pluspunten

Malou Zwart !

Parkeren was in de laatste twee lessen niet gratis, maar erg duur door verhuizing naar een andere locatie.

Pluspunten

Goede deskundigheid, prettige omgang, positieve werksfeer, goede betrokkenheid, praktisch zeer toepasbaar, toegankelijk.

Pluspunten

Warme sfeer en bekwame trainer. De resultaten zijn boven verwachting goed. Zeker ook een goede manier om een duurzame meditatie gewoonte in te bouwen, de lengte van de training (8 weken) leent zich daar uitstekend voor.

Wat meer gestructureerde tips voor verdiepend materiaal zouden een goede aanvulling zijn. Denk aan boeken, interviews, artikelen e.d.

Pluspunten

Fijne coach die ook voldoende tips voor buiten de cursus mee heeft gegeven. De cursus was in een groep maar ik heb dit niet zo ervaren door de persoonlijke aanpak van de coach.

Pluspunten

Correct, integer. Zeer gepassioneerde en enthousiaste mindfullness trainster. Het heeft mij alles gebracht wat ik nodig heb. Waarvan rust en ruimte in mijzelf de belangrijkste zijn.

Ga zo door!!

Pluspunten

Ik heb deze 8-weekse training als zeer prettig ervaren. Het Mindfulness heeft mij geleerd om minder in mijn hoofd te leven en meer in de momenten. Dus minder gepieker en onrust/stress in mijn lijf/leven en meer rust en plezier! Mede hierdoor ben ik veel zorgzamer geworden naar mezelf toe. Dit is voor een groot deel ook te danken aan onze therapeut Malou. Met haar vriendelijke, integere en respectvolle manier van omgang met ons heeft ze mijn ogen geopend.

Pluspunten

Prima training, fijne trainer en boven verwachting resultaat!

Klein puntje; de map beter inbinden, deze viel vrij snel uit elkaar door goedkope snelhechter.

Pluspunten

Goede communicatie. Heel erg fijne trainer! Alles is goed geregeld. De bijeenkomsten zijn heel fijn.

-

Pluspunten

'k Heb de training gevolgd in Drachten. In een kleine groep met een heel plezierige, deskundige trainer. De training heeft me geleerd om met de onrust in me om te gaan. Door aandacht te hebben voor wat er is op dit moment, leer ik om gedachten en gepieker te laten voor wat ze zijn. Ik dank de trainer en de groep.

Pluspunten

Persoonlijke aandacht, rustpunt in de week, duidelijke coaching.

Misschien de cursustijd iets korter en dan een paar weken langer?

Pluspunten

Zeer professioneel. Professionele lieve rustige trainer. Trainingen met aandacht en goede opbouw. Ook goede aandachtsverdeling naar alle deelnemers. (Ik denk dat het belangrijk is een ervaringsdeskundige als trainer te hebben voor inlevingsvermogen/begrip. Dit was volgens mij ook zo.) Gedegen, met aandacht samengestelde heldere werkboek met informatie en oefeningen. Heel belangrijk: Ik had dit NU nodig en kon gelukkig snel terecht in de groepstraining.

Geen noemenswaardige verbeterpunten.

Pluspunten

Zeer klantvriendelijk, meedenkend, professioneel, toegankelijk. Ik begon in eerste instantie wat sceptisch aan de mindfulness training, maar gaande weg merkte ik dat het mijn leven een goede boost zou kunnen geven. En uiteindelijk na 8 weken van training kan ik oprecht zeggen dat het mijn leven enorm heeft verrijkt. Stilstaan in het moment en opmerken wat er zoal gebeurt in situaties. Ik zou het iedereen aanraden!! Ik heb op alle fronten hele goede ervaringen met de Mindfulnessfabriek!

Pluspunten

Ik heb de Mindfullness training gevolgd bij Roos Bartels. Ik heb dit als zeer prettig en leerzaam ervaren. Ik heb veel meer rust gekregen en probeer meer in het hier en nu te leven. Roos is een fijn persoon waar ik me erg bij om m'n gemak voelde. Een aanrader!

Pluspunten

Persoonlijke aandacht, informele sfeer.

Pluspunten

De training door Roos Barthels in Zwolle is erg aan te bevelen. Zij creëert een rustige sfeer geeft een duidelijke training. het cursusboek is ook goed.

Pluspunten

Ik heb veel gehad aam de training die ik heb gevolgd in Heerenveen. Een proces om meer bewust en met aandacht te leven, met minder onzekerheid en stress is dankzij de oefeningen, theorie en geweldige begeleiding van trainer Arjen Hartsema in gang gezet. Ik merk de veranderingen in mijn dagelijks leven. Ik kan deze training van harte aanbevelen!