Reviews voor De MindfulnessFabriek

Alle ingrediënten waren er. Bijzonder mooie locatie, het verblijf was meer dan goed (totale verwennerij) en de dame welke ons alles geleerd heeft (Cynthia) was perfect. Haar ervaring, de rustige stem, haar warmte.....de hele klas heeft het als heel prettig ervaren. Het was een kadootje. Dank.

Alle ingrediënten waren er. Bijzonder mooie locatie, het verblijf was meer dan goed (totale verwennerij) en de dame welke ons alles geleerd heeft (Cynthia) was perfect. Haar ervaring, de rustige stem, haar warmte.....de hele klas heeft het als heel prettig ervaren. Het was een kadootje. Dank.

Alle ingrediënten waren er. Bijzonder mooie locatie, het verblijf was meer dan goed (totale verwennerij) en de dame welke ons alles geleerd heeft (Cynthia) was perfect. Haar ervaring, de rustige stem, haar warmte.....de hele klas heeft het als heel prettig ervaren. Het was een kadootje. Dank.

De trainer was zeer kundig en iedereen kreeg de ruimte om zichzelf te kunnen zijn. We hadden ook een hele leuke groep.

De trainer was zeer kundig en iedereen kreeg de ruimte om zichzelf te kunnen zijn. We hadden ook een hele leuke groep.

De trainer was zeer kundig en iedereen kreeg de ruimte om zichzelf te kunnen zijn. We hadden ook een hele leuke groep.

De trainer was zeer kundig en iedereen kreeg de ruimte om zichzelf te kunnen zijn. We hadden ook een hele leuke groep.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Ondergedompeld worden in een omgeving van rust, fijne accommodatie en een bijzonder fijne “leerkracht” aan cynthia welke ons handvatten gegeven heeft om zelf meer in het nu en de rust te zijn. Het was echt heel leerzaam en fijn. Tevens ook getroffen met fijne mede cursisten.

Een fijn gesprek waarbij goede handvaten werden aangedragen.

Een fijn gesprek waarbij goede handvaten werden aangedragen.

Een fijn gesprek waarbij goede handvaten werden aangedragen.

Ik deed de mindfulnesstraining op aanraden van anderen en ik heb er geen spijt van gehad. De begeleiding van José heb ik als zeer prettig ervaren. Ze stelt je snel op je gemak en het is nooit zweverig. Ik leerde me bewust te worden van de momenten waarop ik normaal in de stress zou schieten. Daardoor kon ik snel relativeren en voorkomen dat ik door zou schieten in mijn emoties. Het was, naast gezellig, ook zeer waardevol.

Ik deed de mindfulnesstraining op aanraden van anderen en ik heb er geen spijt van gehad. De begeleiding van José heb ik als zeer prettig ervaren. Ze stelt je snel op je gemak en het is nooit zweverig. Ik leerde me bewust te worden van de momenten waarop ik normaal in de stress zou schieten. Daardoor kon ik snel relativeren en voorkomen dat ik door zou schieten in mijn emoties. Het was, naast gezellig, ook zeer waardevol.