Reactie van het bedrijf
Beste Ab,
bedankt voor je review en het delen van je ervaringen. Dat stellen we uiteraard zeer op prijs.
We zouden in reactie op je review graag wat extra toelichting geven op de eventuele relatie tussen je te hoge calcium spiegel en de inname van extra vitamine D. Om te beginnen, onplezierig natuurlijk, vooral wanneer je er ook last van hebt, en onwenselijk bovendien zo'n te hoge calcium spiegel.
We kunnen ons goed voorstellen dat je gedachten daarbij vooraleerst naar vitamine D uitgaan aangezien dat voor de calcium opname en verwerking onmisbaar is. Het is daarom dan ook inderdaad van belang om vitamine D niet te over doseren.
De overheid en internationaal de EFSA hebben daarom ook een maximum veilige dagelijkse inname uit vrij beschikbare voedingssupplementen vastgesteld. Namelijk maximaal 4000ie per dag. (Dat is ruim hoger dan de 1000ie per tablet die in de Multivitamine zijn opgenomen). Voor een inschaling wellicht ook aardig: een jeugdige huid produceert met een halfuurtje zon al rap zo'n 10- tot 20.000 eenheden vitamine D!!
Zonder dat dit überhaupt problemen oplevert voor de calcium spiegel.
Eventuele calciumproblemen als gevolg van vitamine D doseringen ontstaan dan ook met name bij een te hoge inname van vitamine D in de zgn 1,25 di-hydoxy-cholecalciferol variant. Die vitamine D variant, die door het lichaam zelf geproduceerd en secuur gereguleerd wordt, is überhaupt niet toegestaan in voedingssupplementen en kan enkel door een arts voorgeschreven worden. En dan onder nauwkeurige monitoring van de calcium spiegel.
Uiteraard bevindt zich ook in de multivitamine van Vitaminecompleet enkel de toegestane veilige vitamine D-variant. En dan in een dosering heel ruim onder de veilige marge. En in een hoeveelheid zoals die voor elke 70+ er door de overheid wordt geadviseerd als 365-dagen-per-jaar dagelijkse inname. Ook in de zomermaanden.
Want ook in de zomer episode kan inname van extra vitamine D uiterst zinvol zijn. Dit hangt onder andere samen met de leeftijd (de productie capaciteit van de huid neemt met het stijgen van de jaren substantieel tot fors af), huidsteint, tijd binnen doorgebracht, blootstellingsduur en blootstellingsoppervlakte, vruchtbaarheidsstatus (na de menopauze) en meer.
Wij achten het zeker zinvol om ook in de zomermaanden je vitamine D spiegel aan de gunstige kant van de lijn te houden. Zeker in de huidige situatie is de bijdrage van vitamine D aan het immuunsysteem o.i. extra zinvol. (net als bijvoorbeeld selenium en zink maar dat is weer een heel ander hoofdstuk...:))..)
Belangrijk om niet over het hoofd te zien is daarbij het gegeven dat een te hoog calcium gehalte in het bloed door een groot scala aan compleet andere oorzaken kan ontstaan. Wij zouden het daarom ook zinvol achten om met je behandelaar te overleggen om eventueel eerst een vitamine 25-hydroxy-vitamine D spiegel te laten bepalen. Eigenlijk zien we in de praktijk vrijwel nooit en zeker niet bij / ten gevolge van deze doseringen een vitamine D spiegel die buiten de gezonde norm verdwijnt. Zo'n bepaling geeft je ook meer inzicht. Want wat voor de hand liggend is (vitamine D en calcium bloedspiegel) is immers niet altíjd waar, en wat waar is is immers niet altijd voor de hand liggend..;)).
En aangezien we de kans dus uiterst gering achten dat er een oorzakelijk verband is tussen de hoeveelheid vitamine D uit de multivitamine en je verhoogde calcium spiegel (daar zouden we nog heel wat verder over kunnen uitweiden) achten we het zeker zinvol om dit eventueel verder met een deskundige gezondheidszorg professional op te nemen. Eerste aanspreekpunt daarbij is natuurlijk je huisarts of specialist
Om in de zomer desalniettemin terug te gaan tot een halve tablet per dag levert je wellicht niet compleet alle voordelen van onze Multivitamine formule op, maar is, naast een extra geruststelling, nog steeds een significant waardevolle aanvulling op je dagelijkse voeding natuurlijk.
Veel succes in elk geval, bedankt voor je review nogmaals en alle gezondheid!
