Reviews voor Ziektevrijleven

De informatie over wat je het beste wel en niet kunt eten én waarom is helder en duidelijk. Bij vragen krijg je heel snel een antwoord en de extra recepten zijn aantrekkelijk! Ik ben van HBCA1 61 naar 43 gegaan, ochtendwaarde van 9,2 naar 5,8 en ook nog eens 6 kilo afgevallen. Ik kan tevens bevestigen dat “het anders” eten beslist erg lekker is en honger had ik niet. Het is meer de gewoonte waar je van af moet, bv de idee dat je 3 keer pd eet, en dat je ‘s morgens geen bakje soep zou kunnen eten. Wat dat betreft, ik was enorm gek op brood, t liefst 3 keer per dag, en nu eet ik veel meer kwark, yoghurt en bv linzenwafels en bak ik zelf brood. Complimenten voor het team van Diabetes omkeren, het kan écht.

Voor het omkeren van diabetes is het verstandig een cursus te volgen. Hierdoor verander je stap voor stap je lifestyle in gezond eten. Ik ben nu zes maanden zonder medicijnen. De Metformine 3x 500mg was mijn bloedsuiker vaak boven de 14. Nadat ik 3 stuks Metformine slikte kreeg constant diarree. De Huisarts kwam er maar niet achter waar dat vandaan kwam. Meer dan een half jaar aan het sukkelen. Totdat ik advies kreeg van mijn apotheker. Stoppen met Metformine. Komt vaak voor 30%. Binnen een dag opgelost. Ik heb het eerst 3 maanden zelf geprobeerd met kooldraadarm eten, maar dat ging niet lukken. Je moet leren de juiste gezonde voeding te kiezen enz. De online cursus in 12 weken heeft mij zo ver gebracht. Nu met een gemiddelde bloedsuikerspiegel over de laatste 3 maanden van 7.3 zonder medicijnen.

Het enthousiasme van Ben, Marloes en Ali is heel fijn. De betrouwbaarheid vind ik belangrijk. Heb ik een vraag dan krijg direct antwoord. Heel goede cursus en ook perfecte boeken. De video’s van Ali leren mij veel. Ik heb geen diabetes, maar hoop het zo te weren.

Het team van Ziektevrijleven doet wat ze beloven en breien recht wat mijn huisarts scheef breit! Al bijna 20 jaar loop ik bij (de assistent van mijn huisarts) en niet 1 keer kreeg ik het advies over een koolhydraat vrije leefstijl. Ja: suikervrij ….. Bij navraag: geven ze dat koolhydraatvrij leven niet, want: “dat houden de mensen toch niet vol!” Toen brak mijn klomp. En na haar poging mij weer een nieuwe pil voor te schrijven naast de 4 metformine die ik al had; (nuchtere glucose was toen tussen 9 en 11! Zit ik nu tussen 5 en 7 zonder medicatie! Ik wil ook hier het team van ziektevrij leven heel erg bedanken voor de eye-opener die ze mij schonken!

Ik heb met behulp van DOM mijn waardes in 12 weken weten om te keren. Nuchtere waarde is van 10,8 naar 6,3. En de HbA1c waarde is nu 42. Diagnose is omgezet naar verstoorde glucose. Het is me duidelijk wat ik moet blijven doen om het zo te houden. Ook ben ik gestart met het sportprogramma om het proces blijvend te ondersteunen.

Door een cursus van Ziektevrijleven te volgen en toe te passen in mijn dagelijks leven ... geen melk en kersen meer eten en minder alcohol verminderde mijn overgewicht voldoende!

Kreeg alle tijd om de cursus in mijn tempo te doen. Steeds werd t uiteindelijke doel benadrukt. Geen vermaning maar zelfverantwoordelijk. Dat heb en ervaar ik als zeer prettig. Heb de cursus zelf nog niet volledig afgerond maar op mijn tempo gaat dat lukken. Fijn dat ik na de 12 weken eventueel nog overleg kan hebben. Hartelijk dank en succes met jullie week.

Een fantastische training. Maak er gebruik van. Je weet niet hoe snel je al resultaat ziet. Je krijgt alle hulp die je wenst. Wat is er nu mooier dan weer met een gezond lichaam verder te leven. Ik raad het alle mensen met diabetes aan. Ik had nog net geen diabetes maar heb wel de training mogen doen en......resultaat kiplekker in mijn lichaam Pak je kans om gezond te worden.

Ik kreeg ruim drie maanden geleden de diagnose diabetes 2. Bloedsuiker was 89, hoorde ik later van de dokter. Nu is die gemiddeld 45 en kan ik de medicijnen halveren. De cursus is zo ingericht dat je in kleine stapjes went aan een nieuw eetpatroon en de stof is duidelijk. Ook de filmpjes op youtube zijn erg behulpzaam. Mensen met diabetes type 2 kunnen echt deze ziekte achter zich laten als ze erin durven geloven zich de kans geven.

Ik onschrijf ziektevrijleven als eerlijk,direct,zonder omwegen of smoesjes. Jullie vallen direct met de deur in huis, met de harde werkelijkheid Alles wordt altijd heel goed uitgelegd, er is niets bij dat ik niet verstaan.n heb Alleen Ali van de fimpjes heeft een wat raar stemgeluid ...

Op een zeer duidelijke en eenvoudige wijze nemen Ben cs je aan de hand om een basis te leggen om je diabetes type 2 om te keren. De wijze waarop beklijft en zorgt ervoor dat je deze leefstijl kan volhouden

Een enorme ommezwaai in voedingsstijl en het voelt als thuiskomen . Fysiek en mentaal een dagelijkse oppepper . Er is een toffe nazorg zoals jij dat wilt . Drie mensen bezielen dat met liefde en passie . Het werkt echt . Al mijn artsen zien het levendige bewijs . Telkens weer ! Jij kan het ook en jij mag het ook ! Drie top-mensen die jou blijven steunen ... met video 's en mails . Ik kan niet meer zonder hen voor mijn gezondheid . Aanrader ziektevrijleven .

Voedingspatroon is gewijzigd en we voelen ons goed, zelfs beter dan voorheen.

Zeer duidelijk en voor iedereen te snappen handleiding om jou diabetes te kunnen omkeren. Stap voor stap krijg je uitleg wat te doen maar vooral waarom. Daardoor ga je nog beter naar voeding kijken. Je krijgt de tijd om te wennen en bij vragen of twijfels kun je altijd een mail sturen. Daar wordt altijd op gereageerd. Zo is hulp altijd dichtbij. Je doet het niet alleen. Je merkt ook dat je gewicht afneemt wat je meer gemotiveerd om vol te houden. Het is echt een win - win situatie. Ik ben heel dankbaar dat ik deze cursus heb gevolgd.

Gewoonweg de beste cursus om te volgen als je bereid bent je levenspatroon en (eet) gewoontes aan te passen om zo gezond door het leven te gaan. Ben en Marloes staan je altijd bij vragen bij en geven antwoorden waar je echt wat mee kan. Daarnaast zijn de recepten heerlijk!

Een duidelijk diabetes omkeer traject. Je wordt precies uitgelegd en verteld wat goed is en wat je moet laten en uit je huis moet verwijderen. De stappen zijn duidelijk en goed volgbaar. De wereld is zwaar verslaafd aan suikers en de industrie is de dealer, zij verdienen bakken met geld aan manipulatie en misleiding, de overheid is laks en pakt ook zijn deel, de zorgkosten lopen exponentieel op. De burgers maar betalen terwijl we onwetend ongezond dik en vetgemest worden. Waarom? Controlestaat? Ik volg de omkeermethode zonder moeite en m'n glucose waarden zijn inmiddels goed en ben 12 kilo in 3 maanden afgevallen zonder enige moeite en zonder lekkere trek of iets dergelijks. Mijn leven staat weer op het juiste spoor en daar ben ik erg dankbaar, voor. Kan deze methode iedereen aanraden, zelfs ook as je geen diabetes 2 hebt maar gewoon 'n gezond en fijn leven wilt.

Elke week weer opende ik een envelop en ben heel enthousiast begonnen. Het belangrijkste resultaat voor mij was dat mijn suikerspiegel van 17.1 terug ging naar 8,6 Ik heb diabetes 2 al jaren. Alleen het intermittingvasten daar had ik heel veel moeite mee en dat doe ik dus niet. Ik ben 76 jaar en blij dat ik deze cursus heb gedaan, dat had ik veel eerder moeten doen.

Het is een fantastisch gevoel om weer veel energie te hebben en bijna normale waarden van de bloedsuikers. Ik ga hier zeker mee door en dit is en blijft mijn leefstijl

Ondanks dat ik al veel weet van voeding heeft deze cursus me geholpen om het vol te houden, en toch heel veel te kunnen eten wat lekker is. Ben wel benieuwd hoe mijn langdurige suiker in september is

De methode DOM, Diabetes Omkeren Methode, heeft mij zeer goed geholpen. In klare taal legt het team uit wat je moet doe. En vooral wat je moet (weg)laten. Binnen 9 weken is door mij huisarts de Diabetes type2 in remissie verklaard! Ook mijn te hoge bloeddruk is aan het dalen. Ben, Marloes, Ali en het gehele team hebben mij de juiste weg gewezen, maar je moet deze weg wél zelf (blijven) bewandelen, zoals Ben terecht opmerkte. NB: ook mijn cholesterol, LDL, HDL en triglyceridenwaarden zijn weer terug naar normaal. Dus met deze medicatie ben ik ook gestopt. Ik maak de cursus uiteraard wel netjes af!

Week na week merken dat je gezonder en fitter wordt. Deze cursus gaf mij een grondige en correcte visie op wat een gezonde voeding is, door een wetenschappelijk ondersteunde en volledig objectieve overdracht van kennis, ervaringen en aanbevelingen. Een gemeende buiging, hoedje af en mijn nederig 'Dankjewel' Ben Kuiper & Marloes Schuurman! Guy

Gamechanger, eyeopener, voor een lekker en gezond leven. Methode is zeer duidelijk uitgelegd, makkelijk toe te passen. Online ondersteuning als zeer positief ervaren.

Inzicht in je voedingspatroon. Als je de cursus volgt word je kritischer wat je voeding betreft. Het accent ligt op onbewerkt voedsel en hoe de verhouding tussen koolhydraten, vezels, eiwitten en vetten is. Het vraagt wel om discipline. Goede begeleiding als je vragen hebt. In de kookboeken veel recepten die je kan en mag eten. Het is een ondersteuning, uiteindelijk ligt de verantwoording bij jezelf.

Bij vragen kreeg ik direct goede hulp, uitleg en wat te doen. Het heeft mijn leven verbeterd, nu ik met het voorstel “kies voor volle producten, neem geen of zo min mogelijk rijst aardappelen en snoep niet zo veel” in het achterhoofd mijn boodschappen beter doe.

Februari 2022 voor het eerst in contact gekomen met ziektevrijleven van Ben en Marloes Alle begin is moeilijk, ook dit, maar ik had mezelf belooft dat ik het vol zou houden en nog steeds volhoud...nee zo mag ik het niet noemen....want ik hou het niet vol want het is gewoon een andere leefstijl een gezonde leefstijl en het heeft me zoveel goeds gebracht en nog steeds brengt Ondertussen weten we niet anders, het hoort bij ons Op dit moment ben ik medicatie vrij voor mijn diabetes, bloeddruk al een jaar prima en al meer dan een jaar geen injecties meer in het oog. Wij eten altijd DOM, gebruik altijd recepten uit de kookboeken van Ben Kuiper en hou elke dag de voedingsmeter bij om wel de.gewenste calorieën binnen te krijgen Persoonlijk ben ik ontzettend blij en trots! Warme groet, Ina