Reviews voor Jan Bommerez

Heel waardevol! Na lange weg erkenning, hier kan je iets mee, het is heel waardevol ! En meer dan de moeite waard ! Dankjewel

Heden ben ik nog maar halfweg maar de menselijke warmte waarmee Jan dit alles brengt en het empathisch vermogen zijn een ware ondersteuning in het zelf beleven van de oefeningen. Bij de aanvang wordt heel wat verduidelijking gebracht in de werking van het Zenuwstelsel. De aangehaalde lectuur is ook bijzonder waardevol. DANK je Jan voor dit bijzonder Werk. DOE ZO VOORT. Luc

bijzonder en eenvoudig , uitnodigend . de eerste online training waar ik op m'n eigen tempo ga en het met toch lukt om aan de gang te blijven . dankje Jan <3

Door de expertise van Jan en zijn deskundige en verhelderende uitleg die heel toegankelijk is heb ik inzichten verworven en handvaten gekregen die mij erg veel geholpen hebben. Dank je wel

Ik ben nog bezig met de training. Ik weet niet of het zijn van een tweeling en coopingmechanisme en daarbij dus ook ervaringen nav heftige scheidingdrama, 28 jaar antidepressiva gebruik het zenuwstelsel maakte dat ook deze oefeningen me volledig gaan helpen. Ik geloof dat het al voor heel veel verduidelijking zorgt.

In het begin was ik wat sceptisch en dacht dat het een commercieel iets zou zijn, maar deze cursus is het geld meer dan waard! Jan neemt je op een rustige manier en met een fijne stem mee in alle oefeningen. Het is hard werken, maar je gaat resultaat zien.

Globaal de kursus bekeken en t lijkt me een goede training, daarom aangeschaft. Denk binnenkort te gaan starten! Vr.groet, Susanne Hermans

Duidelijke uitleg, makkelijke oefeningen, haalbaar om dagelijks te doen. Fijn dat er ook even kort herhaald word wat er in de vorige lessen behandeld was. De site is ook makkelijk in gebruik, fijn dat er 'gekeken' staat zodat je weet waar je gebleven bent.

Dankzij Jan z'n toegankelijke lessen heb ik al geweldige inzichten mogen ervaren. Jan weet dingen duidelijk uit te leggen en ik denk dat nog veel meer mensen hier baat bij zullen hebben!

Na jarenlange zoektocht met onbeduidend klachten. Door de oefeningen en inzichten in de staat van het zenuwstelsel en het doorwerken in mijn staat Het gevoel dat ik meer rust en kalmte en tools in handen te heb bij een trigger.

Ik kijk en luister de uitleg meerdere keren, om zo steeds dieper te gaan en steeds weer andere zaken eruit te horen. De trauma's zijn gelaagd en dat kan niet in 1x. En mijn systeem heeft tijd nodig om alles een plekje te geven. Maar wat wordt het duidelijker. De mist trekt langzaam op en er ontstaan contouren, en zelfs een gevoel dat ik weer in staat ben om niet stuurloos te hoeven varen om elk moment op een klip te stoten, maar ik krijg gevoel voor wat er onder water zit, op het water en zelfs in de lucht. Mijn intuïtie, mijn gevoel en mijn contact met het grotere worden steeds, helderder. En de liefde krijgt weer ruimte om stevig te mogen staan en stromen. Peggy uit Breda Liefs, Peggy uit Breda

Hele fijne begeleiding die heel veel inzichtelijk maakt en hele praktische tools geeft voor een gezonder en gelukkiger leven.

Een ervaringsdeskundige die de problematiek helder aanbrengt en onderbouwt. Op een zeer aangename manier wisselen 'leerstof' en 'oefeningen' elkaar af in een juiste proportie; juist genoeg theorie om de praktijk te begrijpen. En de aanmoedigingen van Jan zijn gepast: niet opgeven en doorgaan, niet te snel, op je eigen tempo alles verwerken. De oefeningen zijn zeer efficiënt en zijn een antwoord op de nood aan hulp en ondersteuning.

Heeft mij al veel duidelijk gemaakt. Komt soms hard binnen maar we kunnen er mee aan de slag.

kan nog geen oordeel geven.

Super leerzaam, effectief en goed uitgelegd

Leerzaam en duidelijke uitleg. Ik ben fan!

Ik ben 2 maanden geleden begonnen met de cursus en zit nu op 1/3 deel en ik merk nu al verschillen. Ik begin me beter te voelen. Ik word nog steeds getriggerd, maar neem nu een pauze / rust en ga in mijn lijf voelen. Ik ben rustiger geworden en slaap beter. De oefeningen beginnen een onderdeel van mijn routine te worden. Ik ben zeer benieuwd, wat het vervolg van de cursus met me gaat doen!

De theoretische verdieping is goed uiteengezet en put uit meerdere goede bronnen op het gebied van lichaamsbewustzijn, emoties en traumaverwerking. Door het programma kan ik eerdere inzichten beter plaatsen en krijg praktische handvatten om verder te gaan.

Volg al jaren de zienswijze metafysica, uiteindelijk de cursus jeugdtrauma brengt brengt mij daar waar ik nog nooit ben geweest. Dichter bij mezelf! Idd jeugdtrauma is het minst besproken, maar het meest aanwezig in de gehele mensheid. Jan, bedankt om deze boodschap te brengen en te delen Leo

Door de inzichten en oefeningen lukt loslaten veel beter.

Er is zoveel freeze in mijn lichaam aanwezig na 60 jaar. Maar al na 2 maanden dagelijks oefenen is een gedeelte geheeld en zit ik beter in mijn vel. Afgelopen 20 jaar en diverse therapieën verder is dit de meest succesvolle.

Er komt veel los bij me terwijl ik al ‘veel werk verzet had’, m.b.t. innerlijk werk. De uitleg erbij is verhelderend en waardevol. Ik heb nieuwe inzichten gekregen m.b.t. ontwikkelingstrauma. Jan geeft goede instructies en zijn aanpak voelt veilig, warm, motiverend en compleet. Ik kijk er iedere keer naar uit om weer een les te kunnen doen en de oefeningen ervaar ik als kalmerend en stabiliserend. Ik ben heel blij dat ik de stap heb gezet om deze training aan te schaffen. De oefeningen en tips voelen als een baken in deze soms turbulente tijd.

Zo fijn om iemand te horen praten die het zelf ook heeft meegemaakt. Heel veel dank.

De cursus geeft een heel goed inzicht over hoe je zenuwstelsel werkt en de manier waarop de informatie wordt doorgeven. Hierdoor begrijp je veel beter wat er er in je lichaam gebeurd. Met de praktische oefeningen kom je weer in verbinding met je lijf en kunnen er ook nog steeds nieuwe verbindingen worden aangelegd. Jan Bommerez heeft een hele prettige manier van uitleggen. De klank van zijn stem en de liefdevolle manier van praten geven de cursus extra kracht.