Reviews voor Jan Bommerez

Fijne cursus om te doen. Geeft ontspanning en zelfbewustzijn van je gevoelens Ik ben nog niet zo ver in de cursus

Met een beetje argwaan startte ik de drie gratis lessen. Onmiddellijk ervoer ik weldaad in mijn lichaam, al vier jaar geteisterd door chronische zenuwpijn omwille van een rugtumor. Iedere les is telkens een rustpunt, de rustige aangename stem van Jan begeleidt op mij op mijn hobbelige weg. Veel dank!

Mooie training, duidelijke uitleg en voorbeelden. De uitleg is rustig en helder, er wordt goed voorgedaan hoe de oefening uitgevoerd moet worden. Goede begeleiding in de vorm van: goed tot je laten doordringen, niet haasten en goed voelen. Ook de achtergrond van de oefeningen krijgt duidelijke uitleg. Voorbeelden van waar het trauma vandaan kan komen en wat daar de gevolgen/symptomen van kunnen zijn in het leven en waarom de oefening daarvoor ondersteunend is.

Ik kan voor het eerst een cursus, de traumatherapie van Jan Bommerez, vanuit mijn levensgevoel gevolgen. Rustig kan ik de oefeningen doen vanuit regelmatig eigen behoefte. Door een auto-ongeluk 3 jaar geleden met botsing vanuit de linker kant word pas nu, na 6 maanden ontspanning van vooral de ogen en oren, mijn zenuwstelsel weer sterker. Dat ik de hele 'kerststress' en zo veel meer weer aan kan, heb ik vooral aan Jan Bommerez - en prachtige therapie - te danken.

Ik ben vorig jaar oktober gestart met de cursus jeugdtrauma en ik vind de oefeningen en de lessen gewoon heel fijn. Hiervoor veel "praat" therapie gehad. Maar deze cursus haalt je juist uit je hoofd en in je lijf en dat is nou precies wat ik nodig had en nog steeds heb om verder te helen. Het is goed onderbouwd met een goede inhoud en je kan alles op eigen tempo doen, wat ook maakt dat ik het goed kan volgen en er echt baat bij heb. Kortom: Super fijn

Hh

Heldere cursus met veel goede info en oefeningen. Blij mee, dank aan Jan

Ik ben al meer dan 1 jaar met de cursus bezig. Ik doe het rustig aan zoals Jan steeds zegt. Ik voel me al veel rustiger en ben inmiddels al een hoop ballast kwijt geraakt. Bij deze cursus heb je echt het gevoel dat dig wel gaat werken!

Trauma helen kan alleen in zelf liefde. Dat kan niet even snel maar doe je in gestage bevrijding. Een langzame rups die uiteindelijk in een vlinder verandert.

De jeugdtrauma cursus is voor mij erg waardevol. Jan geeft veel achtergrond informatie die nodig is om beter te begrijpen hoe het lijf reageert op heel vroeg trauma. Daarbij geeft hij een hele serie zorgvuldig opgebouwde oefeningen waar je direct praktisch mee aan de slag kunt. Ik begrijp mijn lijf nu beter en kan ook beter omgaan met mijn frustratie dat ik mijn fysieke klachten niet allemaal in één dag kan oplossen. Heel langzaam merk ik dat mijn lijf meer opengaat en meer tot rust komt.

Ik volgde de podcasts van Jan al enige tijd. Hij is een zeer interessant persoon en legt alles goed uit. Zijn stem klinkt kalm en ontspannen wat zeer aangenaam is om naar de luisteren. Je merkt dat hij echt mensen wilt verder helpen eender welke tak van de bevolking. Het feit dat hij zijn cursus aan die prijs verkoopt laat dat ook goed merken. De cursus is constructief opgebouwd en zeer nuttig. Neem je tijd om er doorheen te gaan ,herhaal en je merkt dat je echt wel stapjes vooruit maakt. Het is zo gemakkelijk opgemaakt dat echt iedereen er mee aan de slag kan maar onderschat niet wat het te weet brengt. Ik heb nu 1 cursus waar ik aan begonnen ben en ben zeker van plan de tweede ook te doen. Ik heb al vernomen dat die ook uitstekend is. Mensen waar ik aan merk dat ze hulp nodig hebben of openstaan om iets te veranderen vertel ik altijd over Jan bommerez omdat het echt een aanrader is. Dank je Jan, want je hebt me echt al geholpen met al je wijze , onderbouwde uitspraken en oefeningen.

Diep respect voor de manier hoe dat Jan deze cursus geeft, duidelijk een ervaring deskundige, hij opent deuren waar je je nooit bewust van geweest bent….door deze cursus is voor mij een nieuwe tijd geopend naar nog meer zelf inzicht, kan heel intens zijn maar meer dan de moeite waard. Mede door deze cursus ben ik in de Jungiaanse psychologie terecht gekomen en nog meer lichaam gericht werk te onderzoeken en weer terug te leren voelen! . Hartelijk Dank!

Een niet-aan-tijd (op jouw eigen tempo) gebonden mensvriendelijke en professionele begeleiding in het verkennen van je eigen boeiend mens-zijn ... doorheen het woud van emotionele zwaartes en de zovele zelfgecreëerde valkuilen ten gevolge van traumatische ervaringen. Een helend proces in homeopathische stappen !

Bij nader inzien heb ik al 35 jaar last van ontwikkelingstrauma. Ik denk zelf al vanaf een jaar of 8. Ik heb veel (praat) therapieën gehad en ben er nu van overtuigd dat het voor een groot deel in mijn lijf zit. De oefeningen maken veel los, maar geven ook rust. De theorie vind ik heel interessant en geeft (h)erkenning. Het is wel een langzaam proces.

xxx wil ik niet delen xxx

Ontzettende waardevolle online training. De opbouw en de uitleg van de lessen zijn erg goed. Absolute aanrader!

Leerzaam

Zeer duidelijk en gericht uitgelegd door een Jan .. Wel nodig om gedisciplineerd de oefeningen te blijven volhouden ..

Deze cursus bevat een schat aan informatie waarmee je gaat werken. Ik verdiep me in vele therapievormen en kom steeds tot de conclusie dat je jezelf met deze cursus al veel kan geven. Jan is een vertrouwd persoon geworden door de oefeningen om mee te werken. Wat een kennis! Er past niks zo goed bij mij als deze cursus. Eigen tempo, eigen omgeving, zo fijn! Je krijgt echt tools in handen om mee te werken. Grote aanrader, iedereen zou hiervan op de hoogte moeten zijn!

Door deze methode (zelf bewuster ontdekken) boek ik meer vooruitgang in hetzelf helen.

Leerzaam. Het werkt in op diepere lagen en heeft tijd nodig om in te dalen. Je kan het overal en altijd doen

Ik volg de online cursus op mijn tempo. Af en toe dit volgen en herhalen is fijn.

Zie 1e zijn.

Ik zou heel graag verder werken met de cursus maar ben mijn wachtwoord vergeten en geraak er niet meer in...krijg steeds een Spijtig !

Ik heb de cursus loslaten af, en heb er veel aan gehad. Ondertussen de cursus jeugdtrauma ook gekocht en ga daar binnenkort mee beginnen. Was onder de indruk van de eerste cursus, goed onderbouwd, veel tips. Aanrader.