Reviews voor Jan Bommerez

Ik ben ongeveer halverwege de curses en ervaar het tot dusver als zeer prettig. De stem en uitleg van Jan is heel erg prettig en vooral duidelijk. Ik heb meer vertrouwen gekregen in mijn herstel. Ik ben er nog lang niet maar ben ook zeker niet meer waar ik was. Aarzel niet en ga hier mee aan de "slag"... Rol het wat breder uit voor jezelf want iedereen komt andere obstakels tegen.... Warme groet voor iedereen die het "even" lastig heeft....

Grote dankbaarheid dat ik dit mocht vinden...zo duidelijk,overzichtelijk,mooi opgedeeld, zowel informatie theorie als praktische oefeningen . Nog niet zoveel aan de pc kunnen zitten,maar dit zou ik alle dagen willen doen...dit resoneert...dit is echt werk voor mij...dat geeft energie! Dit is zo verhelderend en helend,echt een must voor iedereen die aan zichzelf wil werken en wil genezen van trauma. Online zaken schrikken mij af en hebben geen prioriteit voor mij.niets beters dan echte interacties...maar dit overtreft...dit is echt met liefde gemaakt voor de mensheid...blij dat ik het toch kan ,mag doen. Nog geen moment spijt...alleen maar vol enthousiasme naar het volgende lesje uitkijken... Duizend maal dank! Van harte... en dat jullie vele mensen mogen bereiken Warme groet, Els Kesteloot

De cursus is mooi opgebouwd vanuit jarenlang degelijk onderzoek. Er is een evenwicht tussen theorie en oefeningen waardoor ik begrijp wat ik aan het doen bent. In het begin ging ik te snel en te enthousiast aan de gang, maar Jan legt steeds weer uit wat het belang is van rustig aan doen en het herhalen van de lessen en langzamerhand begin ik te voelen dat het lichaam/het zenuwstelsel die tijd echt nodig heeft om de oefeningen te implementeren en effectief te zijn. Ik ben blij dat hier mee begonnen ben.

Aan de hand van video's legt Jan stap voor stap uit wat er traumatisch met iemand is gebeurd,wat de gevolgen zijn,hoe de persoon erop heeft gereageerd,en wat er aan gedaan kan worden,zonder medicatie ,maar door eenvoudige oefn.Hij legt de nadruk op om traag vooruit te gaan,en om vaak de oefn. te doen, en waarom ze nodig zijn. In de theorie leren we hoe alles in elkaar steekt en hij onderwijst ook de leer door wie het ontdekt werd.Als aanvulling raadt hij enkele boeken aan,maar daarin ben je vrij.Het gaat niet om hem,maar om jouw helingsproces. Dit is iets dat we thuis zelf kunnen doen,op ons eigen tempo/En als we vragen hebben,of er komt iets naar boven dat ons verontrust,dan raadt hij een vertrouwenspersoon aan om eventueel daarover te praten.We kunnen ook een mail sturen met ons probleem,en dan krijgen we een persoonlijk antwoord. Jan weet waarover hij spreekt,hij kent zelf de problematiek van trauma.Dat voel je ook tijdens zijn video's.Hij moedigt de personen aan ,tijdens de lessen om vol te houden.Het is alsof hij zelf bij je aanwezig is. En wanneer iemand naar een psycholoog of psychiater gaat,moet men afwachten of het klikt met die persoon,en of hij de juiste snaar vindt om de wonde aan te raken. Conclusie : voor mensen met een zwaar trauma,kan ik deze cursus zeer aanbevelen.

Een heel interessante cursus, goed evenwicht tussen theorie en oefeningen, goede en duidelijke structuur, goede begeleiding in de motivatie, heel bruikbaar.

De lessen zijn duidelijk, niet te veel informatie en Jan brengt het met een rustige overtuiging.

Ik ben op dit moment pas bij module 8 maar ben enorm blij met deze aankoop. Veel theorie over wat ontwikkelingstrauma met het zenuwstelsel doet (vind ik zelf enorm interessant) en makkelijk uitvoerbare oefeningen die fijn zijn om te doen. Ik kan nog niets over het effect zeggen omdat ik ze daarvoor te kort doe. De video's zijn tussen de 7 en 20 min, wat het makkelijk maakt om af en toe een les te doen. Aan het eind van de les herhaalt Jan de belangrijkste punten van die les en aan het begin van een nieuwe les herhaalt hijd de belangrijkste punten van de vorige les.

In deze cursus ligt zoveel (h)erkenning, ik voel me volledig gehoord, gezien en begrepen. Jan legt complexe materie op een heldere, bondige, begrijpelijke manier uit. De oefeningen lijken simpel maar blijken heel effectief te zijn.

Ben er nog niet mee begonnen Zit in een verhuis

Deze online training geeft me hoop en moed, omdat ik na jaren van therapie/therapeuten met de werkelijke oorzaak van m'n problemen aan de slag kan en dat er uitzicht is op verbetering. De oefeningen en uitleg worden op een heel prettige wijze gebracht. De uitleg is heel duidelijk en begrijpelijk en de uitstraling van Jan Bommerez is heel fijn en vertrouwenwekkend. Kortom, ik ben hoopvol en moedig op weg naar een volledig leven!

Door de heldere en duidelijke uitleg wil je ook steeds verder. In mijn praktijk gebruik ik de technieken die worden uitgelegd en cliënten vinden het fijne oefeningen. Dat maakt het voor mij ook waardevol!

Fijne training met duidelijke uitleg. Goede oefeningen. Om meer inzicht te krijgen hoe trauma op je zenuwstelsel werkt en hoe je dit kan aanpakken. Een training waar je ook echt wat aan hebt! Ik heb het gevoel dat ik op de goede weg ben. Een tip. Ík bekijk de training via mijn telefoon (iPhone) en dat werkt niet zo lekker nog merk ik. Sinds de nieuwe update met de website is het er niet beter op geworden helaas.

Zeer veel herkenning en leerzame stof in deze cursus jeugdtrauma. Als je ontwikkelingstrauma hebt is dit naar mijn mening de meest zinvolle en effectieve training.

Een fantastische cursus die iedereen zou mogen volgen Ik ben op de helft, maar heb al zoveel positieve resultaten met de oefeningen bereikt. De cursus kwam precies op het juiste moment op mijn pad. Dankbaar daarvoor!

Heel stapsgewijze, opbouw met een goeie mix van theoretische onderbouw en praktische oefeningen. Korte lessen met een krachtige inhoud.

Als therapeut, maar ook voor mijn eigen groeiproces, is het overzichtelijk en duidelijk. Als therapeut werk ik 25 jaar met trauma, via Neuro Energetische Kinesiologie, er wordt ook op een zachte en rustige manier het lichaam ontstressed. Via de Bowen techniek en Cranio-sacraal techniek werk ik ook met een heel rustige manier van benadering. Ook met primaire reflexen als dat nodig is. Per persoon kijk ik wat voor techniek ik gebruikt, wat op dat moment het beste past in het proces van de cliënt. De cursus ontwikkelingstrauma geeft nog extra tools voor cliënten om op een rustige manier thuis om lichaamsbewust te worden. Meer handvatten om beter in de container te komen, zoals Jan dat zegt. Ook het herkennen dat het gebeurd, als trauma opnieuw geactiveerd wordt, en hierin zelf tools te hebben om de ventrale vagus weer te activeren. Dit geeft meer vertrouwen in het lichaam, meer zelfvertrouwen, zodat men meer vanuit je innerlijk kracht gaat handelen en werken. Je hebt dan weer je eigen regie terug over je leven. Je kan weer leuke dingen doen en genieten. Dank je wel Jan

De lessen worden duidelijk uiteengezet qua theorie, vervolgens gekoppeld aan oefeningen. Het geheel is in korte filmpjes gevat (die vragen om een aantal keren beluisterd te worden), zodat de kracht van herhaling zo optimaal mogelijk benut kan worden. Zeer leerzaam en heilzaam. Grote dank!!

Ik heb nog maar een aantal lessen gevolgd maar kan nu al grote waardering geven aan deze cursus. Ik wist al veel over het onderwerp maar alles wordt hier zo helder uitgelegd dat er nog eens vele kwartjes vallen. De oefeningen zijn van grote waarde en de manier van begeleiden heel warm en rustig. Ik neem de tijd voor het vervolg, en dat kan ook met de ruimte die je krijgt. Mijn dank is groot!

Leerzaam. Al veel aan gehad. Moet wel veel oefenen nog en ongeduld bedwingen. Geen spijt hieraan te zijn begonnen. Ervaar soms al snel opening en verandering. Dankzij deze lessen. Maar dat het tijd nodig heeft is zeker waar. Wel goed dat er gratis proeflessen zijn zodat je kunt aanvoelen of het bij je zou kunnen passen. Dan nog als ik twijfelde blij door te hebben gezet.

Ben nog maar halverwege de cursus en vind het nu al ZO de moeite waard! Wat een waardevolle cursus, hier heb je echt wat aan. Er gebeuren nu al transformerende dingen in mij, door alleen nog maar een aantal eenvoudige oefeningetjes te doen. Absoluut een aanrader!

Ik vind het verbazingwekkend dat ik met de simpele oefeningen zoveel ontspanning ervaar. Heerlijk om dat te voelen. Ik voel een algehele ontspanning

In de periode dat ik met het programma jeugdtrauma begon, zijn er verschillende dingen op mijn pad gekomen dat de nodige aandacht vraagt. Ik doe daarnaast mijn best om het programma zo goed mogelijk te volgen, omdat ik het tot nu toe heel waardevol vind. Het wordt goed uitgelegd en tenminste niet in een racetempo doorheen gegaan.

Mijn energie is door de winter heel laag. En ben even gestopt. Hoop het snel weer op te pakken. Ik mis een appje om de cursus snel te vinden.

Mijn dank is groot dat deze cursus op mijn pad kwam op de juiste tijd. Het universum mist nooit alleen je moet het leren te verstaan

Ben nu 3 maanden aan het oefenen en er wordt gevraagd om beoordeling. Langzaam aan Komt er kalmte en rust en vrijheid in mij. Ik blijf nog zeker dooroefenen . Ik Ben blij met deze training. Fijne oefeningen goed te doen. En de uitleg informatie is Fijn om Erbij te hebben . Over de filmpjes zelf. Het microfoontje zit dicht bij de keel en de Mond van Jan daardoor bij meerdere oefeningen het gesnuif en gekuch hinderlijk is. En dit typen gaat niet vlot omdat ik bijna ieder woord Moet aanpassen