Reviews voor Jan Bommerez

Beste Jan, Hartelijk dank voor dit bijzondere (levens)werk. Ik heb de training gelijktijdig met een goede vriendin aangekocht, zodat we ervaringen kunnen delen. Zo kunnen we elkaar ook aanmoedigen en dat werkt heel fijn. Ik neem heel veel tijd voor de oefeningen en heb losgelaten dat ik binnen een jaar "klaar" moet zijn. Er dient zich al zoveel moois aan in mijn leven, niet altijd makkelijk maar wel heel bijzonder. Dit wens ik iedereen toe.

Alle trainingen die ik heb gedaan op het gebied van persoonlijke ontwikkeling halen het bij lange na niet bij deze online training Jeugdtrauma! Al in de eerste lessen zitten oefeningen waardoor ik me een ander mens voel. Veel rustiger i.p.v. altijd stress en onrust. Ook alle theorie is enorm interessant en helpt heel erg bij het begrijpen hoe ik zelf in elkaar zit Nogmaals: ik had deze training graag jaren eerder willen kunnen volgen!

Ik ben zo blij dat ik deze training ben gaan doen. Ik krijg hier antwoord op zoveel vragen waar geen therapeut (regulier en alternatief) mij bij kon helpen. De lessen zijn heel duidelijk en goed te volgen. De oefeningen zijn eenvoudig, maar enorm effectief. Ik ben op de helft van de training en nu al veel rustiger. Je leert weer naar je lichaam luisteren en dat leer je in de praktijk. Vragen worden snel beantwoord. Het is heel fijn dat je 4 proeflessen mag proberen. Ik heb heel veel soorten therapie gehad voor burnout, paniekaanvallen, straatvrees en vermoeidheid. Het gaat nu best aardig voor mijn doen, maar ik kom al jaren niet verder. Ergens voelde ik wel dat er toch IETS moet zijn wat me met dat laatste stukje kan helpen. Ik heb er nu zeker weer vertrouwen in dat het echt goed komt, want ik begrijp nu waarom ik niet verder kwam. Als je ook twijfelt: doe de proeflessen, probeer het gewoon.

Wat een fijne manier om zelf aan mijn heling te kunnen werken. Jan legt alles duidelijk uit, doet het voor en herhaalt steeds. Allemaal helpend om zelf de oefeningen te doen in een tempo dat bij mij past en vooral waarbij ik goed voelen wat het doet. Voor mij brengt Jan alles samen wat nodig is voor vooruitgang. Dus dankjewel!

Jan Bommerez is voor mij helemaal geweldig. Ik hang aan zijn lippen. Zeer leerzaam, mooie interessante stof. De oefeningen die hij mee geeft. Echt een vette aanrader. Ik ben blij dat ik zijn cursus per toeval ben tegengekomen. Of toch niet per toeval! Bedankt Jan, hopelijk mogen we nog jaren van je leren.

Deze cursus geeft mij de hoop dat ik hier door mijn levens opdracht zou kunnen voltooien ,daar ben ik dankbaar voor .lieve groet

Het is confronterend hoe de cursus me raakt, alsof die mij al heel lang kende en aanvoelde wat er zat. Bevrijdend, verwerken, loslaten en helend. EEN ECHTE OPENER VOOR MIJN LEVEN.

Telkens als ik niet goed in mijn vel zit beluister ik weer eens een video of 2. De duidelijke uitleg en de bemoedigende woorden geven mij vertrouwen en rust, zo kom ik weer terug in mijn buikgevoel en kan ik vol goede moed weer verder. Ben blij dat ik je heb ontdekt en dat jij je kennis met velen wilt delen.

Deze cursus gaat in op ontwikkelingstrauma met behulp van oefeningen. Mooie uitleg door Jan en zijn betrokkenheid voel je. Een aanrader voor ieder die meer in zijn lichaam en bij haar gevoel wil komen.

Ik ben nu bij filmpje 27 maar ik voel langzaam veranderingen. Ik kan gewoon beter voelen en dat is heel prettig. Ik vind de oefeningen fijn. De manier van begeleiden door Jan is heel inlevend en sympathiek. Alles wordt heel duidelijk uitgelegd zodat je begrijpt wat je doet met de oefeningen. Er komt best wat los en ik droom heel intensief. Ik merk het vooral aan mijn buik. Die voelt echt zoveel beter. Ik voel me ook rustiger en vrolijker. Ik vind het een aanrader. Gun jezelf dit mooie cadeau.

Eindelijk leer ik mezelf begrijpen. Na gesprekken met psychologen en andere hulpverleners en het lezen van veel zelfhulpboeken leer ik nu pas na het volgen van de cursus 'leren loslaten' en het volgen van de cursus 'jeugdtrauma' hoe het werkt in mijn lijf en waar bepaalde problemen vandaan komen. En bovenal dat ik er iets aan kan doen! De cursussen zijn prettig te volgen, duidelijke uitleg en zeer interessant!

Mijn lichaam is veel meer ontspannen, minder spierpijn, lichaamshouding verbeterd. Ik kan veel beter bij mezelf blijven, kan de gebeurtenissen van de dag van me afzetten en ontspannen de slaap vatten. En ik ben nog niet eens halfweg de oefeningen. Bedankt

Mooi dat ook het lichaam wordt betrokken en dat er veel praktische oefeningen zijn, ik ben benieuwd naar het resultaat.

Goede begeleiding. Bij een vraag krijg je antwoord en support.

Het is fijn om zo duidelijk uitgelegd te krijgen hoe het zenuwstelsel werkt en hoe het overuren draait door trauma vanaf de basis van het leven. En daarnaast te voelen dat Jan deze ‘stof’ zelf doorleeft. Grappig genoeg heb ik nog lang niet alle lessen gedaan. Ik heb behoorlijk genoeg aan de eerste 10 lessen…en die in herhaling te zien en de oefeningen te doen. Natuurlijk ga ik op een later moment de rest ook bekijken

Ik heb heel veel aan de training en doe vaak de oefeningen. Juist omdat je ze zo kort en lang kan maken als je uitkomt. Geeft veel ontspanning.

De combinatie theorie met de basisoefeningen is heel fijn, duidelijke uitleg, praktisch ook goed te doen buiten huis Het werkt voor mij goed. Dankjewel

Na de cursus "Leren Loslaten" besloot ik ook deze cursus te volgen. Ik ben 77 jaar en ik merk dat ik veel tijd nodig heb. Ik volg Jan's advies letterlijk op, niets overhaasten. Ik laat alles heel rustig op mij inwerken. Door dagelijks één van de oefeningen uit de eerste lessen toe te passen voel ik mij langzaam maar zeker rustiger worden, het is een leerzaam proces waarbij ik mij steeds beter ga voelen. Was ik dit maar eerder tegengekomen in mijn leven.

Ik ben nog lang niet klaar met de cursus maar ondervind nu al een zekere vorm van rust. Ik ben steeds blij als ik tijd heb voor de volgende sessie. Bedankt !

Ik heb er veel aan gehad, en nog steeds.

Ik heb veel geprobeerd en niets maakt het verschil. Ben pas 2 maanden bezig met de lessen en oefeningen. Maar ik merk dat ze effect hebben. Ik voel mijn lijf en kan mezelf emotioneel calmeren als ik stress ervaar.

Eindelijk het gevoel dat ik zelf grip krijg op het verwerken van mijn trauma’s. Door de lessen te volgen snap ik nu veel beter wat de gevolgen van trauma zijn, en nog belangrijker wat ik er zelf aan kan doen. Jan, bedankt voor al je inzet! Ik denk dat je hier heel veel mensen mee helpt!

Een boeiende weg om te gaan...

Ik ervaar de lessen van Jan als zeer prettig, en enorm interessant. Wat fijn dat je dit zo met de wereld kunt en wilt delen.

Deze cursus geeft zoveel nuttige informatie en inzichten. Aanrader voor iedereen die zichzelf op persoonlijk vlak wil ontwikkelen om meer van het leven en alles om ons heen te kunnen genieten.