Reviews voor Jan Bommerez

Het programma gaat in kleine stappen die zorgen voor geleidelijk meer belichaming. Het opbouwende zorgt voor een (naar mijn mening) juiste aanpak voor het herstellen van complexe jeugdtrauma. Het is een mooie methode die op veel manieren voor heling en herstel zorgt. Het heeft een groot aandeel gehad in mijn weg naar herstel. Hartelijk dank!

Om iedere naar uit te kijken. Met dat rustgevende gevoel ga ik nu een nieuwe dag tegemoet. Zin in ''leven.' Ik heb weer wensen en treed naar buiten. Het voelt, alsof Jan, met zijn verstouwde stem alleen tegen mij praat. Hij voelt wat ik voel en geeft antwoord hoe het te veranderen... Alsof Jan mij beter begrijpt dan ik mijzelf... en dat is. Hij snapt het. Ik ben moedig! Ja, dat vind ik nu zelf ook na het besef hoe ik na lang lijden, fysiek en mentaal, uitkwam bij deze cursus die eindelijk de, zo innig verlangende uitweg biedt. Zo dankbaar. Dankjewel Jan en iedereen die jou gestimuleerd heeft om dit te kunnen/mogen doen.

Na heel veel jaren zoeken , therapieën, coaching en opleidingen om mijn jeugdtrauma’’s te boven te komen , was het traject van Jan Bommerez een groot geschenk . Ik heb een heel jaar over het programma gedaan en het heeft werkelijk mijn leven veranderd . Ik ben veel rustiger, slaap beter en heb veel inzichten en tools gekregen . Ik doe nog elke dag oefeningen en ben herbegonnen met de videa’s . Dankjewel Jan om de inzichten van jouw zoektocht te delen en daarmee zoveel mensen te helpen .

De oefeningen zijn een onderdeel geworden van mijn dagelijks leven en zullen dat ook wel blijven ! De oefeningen zetten een continue fysieke en emotionele beweging in gang, die leiden naar meer liefdevolle acceptatie van mezelf , van anderen en van het leven , geeft meer levenslust na levenslijden . Dank , heel veel dank !

Levensveranderend.

Gun jezelf deze cursus. Waarom? Op een liefdevolle manier krijg je informatie over trauma, waar je hoofd zo naar verlangt. Daarnaast zorgen de vele oefeningen dat je op een zachte manier aan je trauma kunt werken, in je lijf, zonder haast. Na een jaar kun je de cursus op een voordelige manier verlengen omdat sommige ervaringen nu eenmaal tijd nodig hebben om te helen. Jan is een man die je op het hart drukt om rustig aan te doen en jezelf alle tijd te gunnen dit proces aan te gaan.

Alles wat Jan ons te brengen heeft is heel toegankelijk.

Naast yoga, TRE familie-opstellingen en systhemisch coachen was dit toch nog een welgekome aanvulling ! Ik gebruik de oefeningen mee in mijn yoga-lessen ! Dank je wel ! Ik ga aan de 2e ronde beginnen ! Groetjes Renilde

Ik heb meerdere dingen geprobeerd op het gebied van heling maar dit is de eerste cursus waarbij ik echt veranderingen bemerk. Ik ben pas op de helft van de curus en ik doe het langzaam zoals Jan aangeeft maar ik voel echt verschillen.

Ik ben begonnen met de cursus. Helaas weer gestopt. Maar ga het zeker afmaken. Het helpt echt de oefeningen van Jan. Ook de informatie was duidelijk en goed. Vond het jammer dat de oefeningen niet achter elkaar staan en makkelijk te vinden zijn. Ook liep mijn scherm steeds vast. Echt niet fijn.

et is allemaal zo duidelijk en Jan legthhet zo duidelijk uit. Een ding vind ik wel jammer dat de lessen en de online video’s maar vastgelegd zijn voor een jaar en niet voor je hele leven. Dat vind ik heel jammer en ik denk dat heel veel mensen dat jammer vinden. Misschien Jan om het is te overwegen of het eventueel wat langer kunt. Vriendelijke groeten, Toos snijers

Ik lees graag zijn boeken, bestudeer zijn trainingen en luister graag naar zijn podcasts. Hij legt het vaak heel duidelijk uit en ik leer onwijs veel van Jan. Dankbaar dat hij al zijn kennis met de wereld deelt. Iedereen zou de basis training van Jan over trauma mogen leren om zo hunzelf en hun relaties verder te ontwikkelen. Absoluut een aanrader!

Zo n aangename stem om naar te luisteren. Alles wordt zo goed op een zeer begrijpbare wijze uitgelegd . Je kan je eigen tempo volgen. Ongelooflijk wat het teweeg brengt!

Het helpt mij om op een rustige manier mijn zenuwstelsel weer te leren vertrouwen in de huidige situatie. Heel fijn om te doen, heb inmiddels er een jaar bij genomen, en ook om naast andere zaken even een pauze te kunnen nemen, om vervolgens weer verder te gaan. Ik merk na één jaar dat mijn zenuwstelsel sterker is geworden en daar ben ik gigantisch blij mee! Hartelijk dank!

Het zijn makkelijke oefeningen om te integreren. De filmpjes zijn kort en to the point.

Ik ben verrast, omdat ik veel therapie heb gehad tezamen met bio- energetica. Toch geven deze oefeningen een andere uitwerking en daarbij de uitleg doet mij zeer goed.

Vanaf het eerste moment voelde ik me op mijn gemak door de rustig en deskundig, op eigen ervaring gebaseerde informatie en tips van Jan

Jan geeft met geduld en aandacht informatie waarbij hij praktische zelfhelende oefeningen geeft, die je direct kunt gaan toepassen. Hij heeft een prettige stem en manier van presenteren. Als therapeut heeft hij mij ook weer extra handvatten gegeven.

"Deze cursus is precies wat ik nodig had. De lichaamsgerichte oefeningen zijn makkelijk in mijn dagelijkse routine te integreren en hebben me echt geholpen. Ook de theoretische kennis bood me waardevolle inzichten die voor mij helemaal nieuw waren."

Een te serieus en verwaarloosd onderwerp wat Jan zeer begrijpend tot je laat komen en je meeneemt op een reis naar, jezelf!

Op een prettige rustige manier brengt Jan zijn rijke kennis tot je. Doorspekt met heldere oefenstof. Zeer aan te raden!

Je merkt snel verandering in je systeem.

Tevens heb ik geen pijn meer in mijn lage onderrug sinds ik de oefeningen doe.

Ik ben nog te kort bezig om resultaten te ervaren maar heb er alle vertrouwen in. De reis is in ieder geval boeiend.

De training jeugdtraumaheling werkt enorm hoopgevend voor mij. Jan legt zeer helder uit hoe ons lichaam "werkt" en waarom deze oefeningen dus effectief helpen om te herstellen. Dat geeft vertrouwen en ook moed om door te gaan. Dat Jan zelf ervaringsdeskundige is, tilt deze training naar een hoger niveau. Dank voor je toewijding Jan!