Reviews voor Jan Bommerez

Online cursussen geven mij naast informatie vaak een leeg� gevoel. Dit is de eerste cursus waarin ik dit niet ervaar, sterker nog het geeft verbinding en bewustwording op een diep niveau. De kleine stappen, korte lessen die Jan rustig uitlegt en opbouwt geven een basis van vertrouwen. Dit vertrouwen had ik nodig om veilig aan de slag te gaan met mijn innerlijk werk. Ik gun iedereen deze ervaring, het geeft hoop, en hoop doet Leven. Ik voel enorm veel dankbaarheid voor deze geweldige cursus Leren Loslaten. Hartegroet Ingeborg

Vorig jaar veel mee gedaan en dit jaar wel verlengd maar volledig vergeten.

Ik heb te weinig tijd besteed aan de cursus in de veronderstelling dat ik dit altijd zou kunnen doen.Helaas na een jaar is dit afgelopen.Ik opnieuw aangekocht maar het jaar was wederom te snel voorbij door allerlei vervelende en tijdrovende gebeurtenissen. Dat was ik beluisterd en ervaren heb voelde goed.

Zeker een aanrader, mooie inzichten

Het is een mooie cursus, maar je moet er wel goed mee bezig blijven. Ik heb hem een paar keer verlengd , maar doordat er van alles in mijn prive gebeurde heb ik hem niet helemaal af gemaakt Jammer genoeg had ik wat moeite met de stem en de uitspraak, soms kon ik het niet goed verstaan.

Het is een prachtige cursus, met oefeningen. Het is intens en mooi! En helpt je echt vooruit om blokkades op te heffen en los te laten. Je komt op diepere lagen. Je kunt ze steeds weer opnieuw doen!

De cursus geeft me inzicht, de oefeningen goed te begrijpen en uit te voeren. De snelheid vd oefening is me vaak te vlug. Bv: zie iets voor je....hup maak het groter....hup laat los. Zou voor mij meer tijd tussen .mogen. Ik grijp er regelmatig weer naar terug. Al naar wat zich in mijn leven voordoet.

Al ben ik nog pas in het begin van de cursus.

Eindelijk een methode waarmee ik positieve vorderingen maak. Voor mij zeer waardevol, omdat ik voordat ik aan de cursus begon al regelmatig vastgelopen was. Ik had van alles geprobeerd en vaak zonder of met met maar een minimaal resultaat. Ik had wekelijks last van heftige migraines. Nu voel ik me stukken beter, en heb ik dus ook een veel prettiger leven. Ik blijf doorgaan met loslaten. Groet Elly Gruntjes.

Deze cursus is de moeite waard voor iedereen die trauma / ervaringen los mogen gaan laten in zijn of haar leven. Jan legt met behulp van filmpjes en afbeeldingen heel duidelijk uit, hoe je dat het beste kunt doen. Je doet de cursus op het tijdstip dat het jou uitkomt. En je kunt ook altijd weer een les terugkijken als je dat wenselijk vindt.

De oefeningen geven mooie handvaten om te kunnen ontspannen en het lichaam beter te ervaren. Ik heb de cursus verlengd om regelmatig wat oefeningen te herhalen. Ik hoest nog steeds meer dan ik wil, maar heb toch wel het gevoel steeds verder te komen in het proces van helen. Ook via andere wegen probeer ik daar grip op te krijgen zodat de oefeningen me telkens op een ander niveau weer wat verder kunnen helpen..

kmkmkm

Deze cursus bied een hulp wanneer ik het nodig heb, ondersteuning bij verwerkingsprocessen.

Iedere keer bekijk ik een les en integreer de informatie en oefeningen in mijn dagelijkse leven. Ik vind het ook uitermate praktisch. Voor mij is er een nadeel maar dat is dat mijn gehoor minder is (lage tonen) en ik regelmatig wel moeite moet doen om het goed te verstaan.

De cursus sluit aan op de weg die ik ga. Ik heb bij geleerd, het is niet vreemd of zo. Dit is hoe je dat doet. Heel gewoon.

Het is fijn om af en toe weer de cursus of sommige thema s daarvan ter herinnering en inspiratie

Ik heb met veel plezier de info / uitleg gehoord/gevolgd. De oefeningen waren eenvoudig en zinvol! Het resultaat is dat ik de cursus bij studenten onder hun aandacht breng. Zelf heb ik ook baat gehad bij deze cursus. Meer inzicht in hoe zaken werken en hoe ik met eenvoudige oefeningen dingen uit het verleden kan indenken/ loslaten

Online Heel lastig vol te houden Misschien mensen laten kiezen uit diverse tempos hoe snel/ hoe vaak zij door de cursus heen willen en dan herinnering sturen dat het weer tijd is voor de cursus Ook de vrijheid zoals nu is kan ook goed zijn

Jan weet op zijn rustige wijze te blijven boeien. de cursus heeft veel duidelijk gemaakt en de oefeningen zijn helend

Deze cursus heeft mij weer een stukje dichter bij mijn kern gebracht. Ik heb deze aan een aantal mensen geadviseerd in Corona tijd om zelf iets te kunnen doen

Een laagdrempelige en praktisch toepasbare training die met stap voor stap door een moeilijke periode heeft geholpen. Over de theorie beschikken is een, maar het gaan belichamen van die kennis is wat deze cursus waardevol voor me maakte.

Ik heb nu de proeflessen gevolgd en ben naar aanleiding van de proeflessen begonnen met de cursus. Ik vind het heel prettig dat het korte filmpjes zijn. De uitleg van de oefeningen is ook kort en krachtig. De oefeningen zijn goed te doen en door herhaling slijt het in. Kortom. Ik ben echt blij dat ik hier mee begonnen ben.

Ik ben enorm tevreden over de inhoud van de cursus. De reden waarom ik het geen 5 sterren geef is dat er een houdbaarheidsdatum aan zit. Hierdoor kon ik niet mijn eigen tempo lopen of later nog eens rustig terug grijpen op een specifieke oefening. In mijn geval heb ik de cursus aangeschaft en daarna nog een keer verlengd. Nog een keer verlengen ging mij te ver (ook qua kosten). Erg jammer...

Ik heb genoten van alle lessen. Wat gebruik in continu? Les 9!

De cursus Leren Loslaten van Jan Bommerez betekende voor mij Lichter leren leven. De vele praktische oefeningen en ondersteunende wetenschappelijke informatie zet je emotionele systeem in beweging en zorgt dat je afscheid kunt nemen van oud zeer, vastzittende traumas en vastgeroeste negatieve emotionele patronen. En dat ruimt heerlijk op, waardoor je weer lekker in je vel komt. Zeer aan te raden! Ook een enorme aanrader: de ondersteunende besloten Facebookgroep die een veilige bedding biedt om je ervaringen te delen en waarin je veel herkenning vindt.