Reviews voor Ziektevrijleven

Omdat ik erg gemotiveerd was heb ik met behulp van het programma en 5 mg amlopidine per dag van gemiddeld 180 naar nu 155 gegaan. Ik neem nu een half tabletje omdat ik af wil bouwen. Ik heb andere gedachten over biologische producten en spirituele dingen dan Ben en Marloes, Al met al ben ik tevreden en ik heb niet meegedaan met het intermitterend vasten, Ook neem ik nu wel eens iets buiten het programma om.

Door deze cursus aan te schaffen en ervan te mogen leren was een echte eye-opener. Ik verdiep mij al jaren in wat het beste is voor mijn gezondheid, en tijdens deze cursus heb ik zoveel gelezen en geleerd wat ik nog niet eerder wist. Alles is zo duidelijk en helder beschreven dat je er niet om heen kan. Bij alles wat ik lees sta ik bij stil, zet mij aan het denken en pas ik zoveel mogelijk toe. Ik ben nog niet waar ik wil zijn omdat mijn oerbrein mij in de weg staat; kortom ik heb er geen spijt van deze cursus te hebben aangeschaft.

Fijne cursus, Duidelijk, heel leerzaam, goed en laagdrempelig. Niet veroordelend en in een goed tempo. Het beklijft!

Dedrie boeken die erbij zitten hebben een heldere en logische opbouw met toegankelijke informatie. Als je een vraag stelt krijg je binnen een paar uur een reactie. Ik heb veel gehad aan de recepten, ze zijn heerlijk. Ben inmiddels afgevallen en m'n bloeddruk is aan het dalen. Zeer tevreden!

Het is een methode die werkt. De uitleg van het dieet en de wetenschappelijke onderbouwing helpt erg mee. Maar vooral de ondersteuning, die is echt topklasse. Ze beantwoorden je vragen snel en zijn heel persoonlijk van aard. Maakt niet uit hoe vaak je ze mailt. Dit is echt uitzonderlijk,waardoor je het gevoel hebt dat je het niet alleen doet. Ook moet je het natuurlijk wel zelf doen.

Mijn bloeddruk is gedaald naar 134/75 als ik direkt meet na een televisie uitzending die bij mij altijd bloeddruk verhogend werkt. Dis fir resultaat is mooi.

Hier heb ik veel meer kennis opgedaan om mijn bloedruk omlaag te krijgen. Als leek kom je er niet uit als je alles opeigen kracht moet ontdekken. Op het internet wordt je gek van alle commerciele informatie. Ook bij de huisarts bereik je niet meer dan alleen medicijnen slikken. Huidig niveau is 72/130.

Ik heb al ongeveer 15 jaar diabetis, nu kreeg ik een maand of 4 geleden flink last van mijn rechtervoet en volgens de dokter kwam dit van de diabetis. Die dag heb ik ondanks mijn leeftijd (78. j ) besloten om hieraan iets te gaan doen en ben ik uitgekomen bij de cursus diabetis omkeren van 12 weken.Deze heb ik gevolgd en vorige week bij de 3 maandelijkse suiker controle was mijn langetermijn suiker al zover gezakt dat ik op de grens zat van wel of geen diabetis en kon direct gaan minderen met de medicijnen. Hopelijk kom ik helemaal van de medicijnen af en blijf ik in de toekomst gevrijwaard van nog meerdere diabetis kwalen. Het heeft zich tot nu toe al allemaal geloond want ik voel me nu al een heel stuk fitter.

Sommige dingen wel moeilijk, video boodschappen.

De cursus is erg duidelijk opgezet. Goed te doen. De voordelen zijn goed merkbaar in mijn conditie en lage bloeddruk.

Blij dit te hebben bereikt, maar ook nog veel meer aan de weet gekomen over diabetes en nog beter te leren eten! Top cursus!

Ik had al heel veel geprobeerd om mijn bloeddruk omlaag te krijgen. Het is me gelukt met de boeken omkeren methode. Het is wel nadenken en er constant mee bezig te zijn. Vooral in het begin wat niet mag maar vooral wat wel mag .Het gaat nu goed. En ik zou iedereen willen adviseren om het te proberen. Bloeddruk verlagend medicijnen helpen wel maar is niet de oplossing op langere termijn en vooral de bijwerkingen op den duur. Mijn ervaring ga er voor is goed voor je hele body en geest. Veel succes.

Overzichtelijke cursus met duidelijke uitleg, dat zorgt dat je weet waarom je iets wel of niet moet eten. Dat motiveert om het ook te volgen en te kiezen voor natuurlijke en gezonde producten. Geen quick fix en je moet zelf de verantwoordelijkheid nemen, maar het effect is al snel meetbaar en zichtbaar.

Dit heeft mij enorm geholpen mijn diabetes te elimineren.

Deze tips/instructies hebben mij enorm geholpen om de bloeddruk te verlagen, gewicht te verliezen en ook medicijnen te minderen. Ook ben ik bewuster geworden van wat ik eet en welke ongezonde troep er op de markt is. Fijn dat er ruggenspraak mogelijk is en dat maakt het waardevol. Voor mij persoonlijk is alles zijn geld waard geweest, De 12 weken zitten er op, maar niet voor mij. Ik ga hier mee door tot ik totaal van de medicijnen af ben.

Hele goede ervaring

Als je denkt dat je alles van voeding etc weet, zoals ik , omdat t mijn werk is geweest: laat je verrassen. Zo veel informatie. Zo veel onderbouwde kennis. Zoveel verwijzingen als je t niet geloofd, naar wetenschappelijke bewijzen. Zoveel begrip voor onze worstelingen daarmee. Zoveel ondersteuning en tools. Met zoveel humor. En dat is nog niet alles: zoveel recepten. Ook vegetarisch voor wie dat wil. En Altijd beschikbaar. Niets is vergeten. Ik heb er volop van genoten. Heel hartelijk dank.

Goede begeleiding en antwoord op alle vragen binnen 24 uur Eindelijk resultaat na allerlei diëten

Fantastisch. Mijn doel, uitstekende cholesterol waardes, heb ik binnen 12 weken moeiteloos gerealiseerd. Dingen over gezonde voeding geleerd wat niet voor de hand ligt. Dankbaar voor. Ik eet heerlijk. Ik voel me goed. Ik heb nu ook een gezond bmi, wat ik al jaren wil bereiken, en dat lukte me met mijn pogingen nooit. Wat een cadeau is dit voor me geweest. Ik blijf hier van genieten. En: geen statines voor mij!

Ik heb deze cursus gevolgd aangezien mijn bloeddruk al jaren verhoogd was. Het is niet alleen een cursus hoe je door middel van juiste voeding de bloeddruk weer op een normaal nivo kunt krijgen, Ik heb tevens hierbij geleerd hoe , relatief makkelijk het is om mijn voedingspatroon aan te passen. Ook is hetgeen in de lessen behandeld wordt een soort eye opener van wat wij nu eigenlijk consumeren. Mijn medicijn gebruik is voorlopig gehalveerd.Ik blijf enthousiast volhouden, ik ga er nu voorzichtig vanuit dat ik mogelijk in de nabije toekomst de medicatie volledig kan stoppen. In overleg met mijn huisarts natuurlijk.

Geeft veel inzicht, is makkelijk te volgen en je voelt je een stuk gezonder. Bij vragen krijg je snel een persoonlijk antwoord. Al met al een fijne ervaring om diabetes aan te pakken.

De Diabetes Omkeren Methode is best wel een goede methode. De wekelijkse 'nieuwsbrief' houdt je actief. De methode omvat drie perioden, waarvan de eerste nieuwsbrief uit elke periode de belangrijkste is. De overige zijn ter ondersteuning en wat minder interessant. Wat mij het meest heeft geholpen is de bewustwording van wat je eet. Koolhydraat-rijk eten (o.a. aardappelen, rijst, pasta en brood) moeten worden vervangen door andere. Dat lijkt onhaalbaar (wat mag dan wel?), maar is heus wel te doen. Koolhydraten-vrij is - denk ik - niet mogelijk, maar koolhydraten-arm wel. En het hoeft ook niet duurder te zijn. De gerechten die de cursus voorstelt, vond ik niet echt smakelijk, maar ik heb er een eigen draai aan gegeven en nu eet ik minstens net zo lekker als eerst. Inmiddels heb ik een normale bloedsuikerspiegel, zodat ik de medicijnen kan laten staan. De artsen gaan overigens niet uit van de bloedsuikerspiegel maar van Hab1c; dat is een ander stofje in het bloed dat iets minder snel fluctueert. De hoeveelheid Hab1c wordt beïnvloed door de hoeveelheid suiker in het bloed en dat wordt weer bepaald door de hoeveelheid koolhydraten die je eet. Ik hoop hiermee in een notendop de theorie te hebben verteld. Dat krijg je in de 'cursus' veel beter uitgelegd. Bovendien ben ik ruim 10 kilo afgevallen. Ook dat is een pluspunt. En ik ben niet de enige die dat meemaakt: velen die deze methode volgden verloren vele kilo's. De methode is daarom ook aan te bevelen om zwaarlijvigheid tegen te gaan, maar dat is misschien een claim die wetenschappelijk nog onderbouwd moet worden. Maar mocht je last hebben van overgewicht, dan is dit mogelijk een goede optie om van die overbodige extra kilo's af te komen.

Ik heb de cursus heel positief ervaren en volg de aanbevelingen behoorlijk goed op. Mijn bloeddruk is helaas alsnog te hoog. Mijn kanttekening bij het geheel is dat Hogebloeddrukomkerenmethode naar mijn mening voorbij gaat aan de invloed die spanning in je leven op je bloeddruk kan hebben. Zij gaan er vanuit dat het alleen eten en drinken is wat je moet veranderen. En sporten en bewegen. Dat is altijd voor alles goed natuurlijk. En gezond eten ook. Ik ben blij met deze methode, maar er is naar mijn mening meer wat een rol speelt.

Elke week krijg je duidelijke informatie en een opdracht. Je leert veel over eten en hoe je "teveel" koolhydraten kan herkennen. Je kan aldoor per mail vragen stellen, die snel en goed beantwoord worden. Je gaat koolhydraatarm eten en slimmer eten. Je lichaam heeft even tijd nodig, dus daarom duurt het 12 weken. Daarna eet je lekker en is je bloeddruk lager.

Ben 10 kg afgevallen bloeddruk is terug perfect en suiker is ook terug perfect.